Gymnastiekspellen kunnen meer zijn dan alleen een leuke manier om een weekendmiddag door te brengen; ze kunnen ook helpen bij het verbeteren van vaardigheden zoals creativiteit, probleemoplossing, samenwerking, concentratie, communicatie en abstract denken. Daarnaast kunnen gymnastiekgames een leuke manier zijn om te bewegen en motorische vaardigheden te verbeteren zonder het zelf te beseffen.
Video van de dag
Duck Duck Goose Somersaults
Alle spelers zitten in een cirkel tegenover elkaar. Kies een speler als "Het. "De persoon die" It "is, moet rond de rand van de cirkel lopen en de achterkant van het hoofd van elke speler raken terwijl hij" duck "zegt. "Wanneer" It "een speler aanraakt en" gans "zegt, moet de" gans "opstaan en" It "volledig rond de cirkel jagen, terwijl" It "de" ganzen "-spot probeert te stelen. In tegenstelling tot het traditionele spel moeten spelers echter een salto rond de cirkel maken in plaats van rennen. Als 'It' is getagd, moet hij opnieuw een gans plukken.
Paper Dance Game
Ken een speler toe als DJ. Overhandig elke speler een volledig blad van de krant. Wanneer de DJ de muziek start, moeten alle spelers op de krant dansen zonder de vloer erachter aan te raken. De DJ kan specifieke bewegingen oproepen zoals springen of twirling. Als je de grond aanraakt, moet je het spel verlaten. Telkens wanneer de muziek stopt, moeten spelers het vel papier dubbelvouwen. Ga door met vouwen en spelers elimineren totdat er nog maar één speler over is.
Swing Set Gymnastics
Het boek "The Complete Idiot's Guide to Family Games" stelt voor om van je achtertuin een gymnastiekwedstrijd te maken. Laat spelers om de beurt cartwheels doen, slingeren over apenrepen of ringen met schommels, handstanden doen of een vloerdansroutine op het gras improviseren. Je kunt spelers ook van een heuvel laten rollen, of een springtouw neerleggen en elke speler erover laten lopen. Wijs prijzen toe aan elke speler, zoals ijs of zelfgemaakte Olympische medailles.
Balance Beam
Plaats een bord van 2 bij 4 op de grond. Spelers lopen om beurten op blote voeten over de 'balansbalk' en houden een boek op hun hoofd. Als ze het met succes over hebben, moeten ze een boek in hun rechterhand houden, evenals het boek op hun hoofd tijdens het oversteken. Als ze over de balans heen komen zonder iets te laten vallen of eraf vallen, voeg dan een ander boek aan hun linkerhand toe. Alle spelers die de balansbalk beheersen, ontvangen een prijs.
