Ferrero Rocher werd in 1982 geïntroduceerd en is wereldwijd de populairste chocolade in zijn snoepcategorie. Door de hobbelige ronde vorm en unieke gouden verpakking onderscheidt Ferrero Rocher zich van alle andere chocolaatjes op de plank. Hoewel hoog in vet, bevat de chocoladebehandeling wat voeding door het gehalte aan noten en melkchocolade.
Video van de dag
Identificatie
Ferrero Rocher snoep bevat een hele hazelnoot omgeven door een chocolaty vulling met gehakte hazelnoten en een knapperige wafer. Andere ingrediënten in Ferrero Rocher omvatten melkchocolade, suiker, gemodificeerde palmolie, tarwemeel, wei, cacao met laag vetgehalte, sojalecithine, magere melkpoeder, natriumbicarbonaat, ammoniumcarbonaat, zout en het kunstmatige aroma vanilline.
Calorieën
Drie stukken of 38 g Ferrero Rocher-chocolade bevatten 220 calorieën, waarvan 140 afkomstig zijn van vet. Dit komt overeen met 64 procent van de dagelijkse waarde, of DV, op basis van een dieet van 2.000 calorieën. Volwassenen zouden 20 tot 35 procent van hun totale calorieën uit vet moeten halen. Van de in totaal 15 g vet is 5 g verzadigd vet, wat 25 procent DV is. Er is geen cholesterol in Ferrero Rocher-snoepjes.
Koolhydraten
Ferrero Rocher chocoladesuikergoed bevat 17 g koolhydraten per portie van drie porties, wat 6 procent DV vertegenwoordigt. Suikergehalte is 16 g, of 32 procent DV, dat is bijna 1/3 van de totale dagelijkse inname van suiker aanbevolen door de Wereldgezondheidsorganisatie voor goede gezondheid. De voedingsvezel in één portie bedraagt 1 g. Het totale aantal netto koolhydraten - hoeveelheid koolhydraten minus vezels en / of suikeralcoholen - is 16.
Voedingsstoffen
Met 1. 6 mg levert één portie Ferrero Rocher-snoepjes 9 procent DV voor ijzer. Het bevat 4 g of 8 procent DV proteïne; 60 mg, of 6 procent DV, calcium; en. 6 mg vitamine C. Het natriumgehalte is 35 mg, wat binnen een gezond bereik ligt bij 1 procent DV.
Leuk feit
Om de calorieën te verbranden door het consumeren van drie stukken Ferrero Rocher-chocolade, moet je 17 minuten squashen, 20 minuten touwtjespringen, 32 minuten schuiven of huishoudelijk werk doen gedurende 66 minuten, ervan uitgaande dat je weeg 150 lbs., volgens caloriegallery. com.
