Een aneurysma is een pathologische dilatatie van een bloedvat als gevolg van verzwakking van de wand van het vat. De abdominale aorta is een belangrijke slagader, die rechtstreeks vanuit het hart ontstaat en bloed naar de onderste helft van uw lichaam levert. Abdominale aorta-aneurysmata zijn meestal asymptomatisch totdat ernstige complicaties optreden. Als u bent gediagnosticeerd met dit type aneurysma, is het belangrijk dat u zich bewust bent van de risico's die gepaard gaan met lichaamsbeweging, inclusief scheuren of dissectie van de aorta-ader.
Video van de dag
Abdominale aorta-aneurysmata
Abdominale aorta-aneurysmata, of AAA's, worden gevonden bij 2 procent van de mannen ouder dan 55 jaar en de verhouding tussen mannen en vrouwen van voorkomen is 8-tegen-1. De oorzaak van aneurysmata is schade aan de wanden van bloedvaten. Tabaksrook en atherosclerose zijn twee gevestigde oorzaken van vaatschade, wat kan leiden tot een AAA. Als de vaatwand eenmaal is verzwakt, kunnen verhoogde drukken in de slagader de ballonvorming en pathologische dilatatie veroorzaken die gepaard gaan met aneurysma's. Hypertensie is een veel voorkomende oorzaak van deze verhoogde druk. Andere erfelijke aandoeningen, die tot vatzwakte leiden, zijn ook in verband gebracht met AAA's.
Natuurlijke progressie van AAA's
Nadat een aneurysma is ontstaan, zal de slagader in diameter blijven toenemen; dit wordt gedaan om de stress te verlichten die door de hoge bloeddruk wordt veroorzaakt. Helaas betekent dit dat aneurysma's de neiging hebben om te blijven groeien totdat ze uiteindelijk scheuren. Wanneer dit gebeurt, ervaart de patiënt ondraaglijke pijn in de borst en de buik, die naar de rug straalt als bloed in de buikholte komt. Volgens MayoClinic. com, deze patiënten presenteren zich meestal met ernstige hypotensie en vereisen een spoedoperatie om te voorkomen dat ze inwendig uitbloeden. AAA's kunnen worden gedetecteerd voordat ze op dit punt zijn geëvolueerd met echografie of met een stethoscoop op de buik.
Preventie
AAA's kunnen worden gedetecteerd voordat ze doorgaan naar het punt van breuk. Dit kan worden bereikt met echografie of door te luisteren met een stethoscoop op de buik. Wanneer uw arts routine-fysieke examens uitvoert, zal zij waarschijnlijk luisteren naar geluiden van turbulentie in uw buikaorta. Deze abnormale geluiden, ook wel bekend als bruit, zijn afkomstig van abdominale aneurysmata en zijn te wijten aan de chaotische beweging van bloed door het verwijde gedeelte van de slagader.
Oefening met AAA
Het wortelprobleem met AAA's is een zwakke vaatwand in combinatie met een hoge bloeddruk. Als u de diagnose van deze aandoening hebt, of als er aneurysmata en dissecties in de familie zijn, is het belangrijk om oefeningen met lage intensiteit uit te voeren om te voorkomen dat uw bloeddruk tot gevaarlijke niveaus stijgt.Een onderzoek uit 2003 in "JAMA" adviseert patiënten met bekende aneurysma's om met uiterste voorzichtigheid te oefenen. De studie beveelt aan om activiteiten zoals gewichtheffen te beperken vanwege het verhoogde risico op dissectie.
Toepassingen
Lichaamsbeweging is een belangrijk onderdeel van het behoud van de gezondheid en de aanwezigheid van een abdominaal aorta-aneurysma mag u er niet van weerhouden om dat te doen. In feite kan oefening nuttig zijn bij het omkeren van de processen die het aneurysma in de eerste plaats veroorzaakten, namelijk atherosclerose en hypertensie. Aërobe oefening met lage intensiteit zal u helpen om deze onderliggende omstandigheden te beheersen en zal een minimaal risico vormen voor de dissectie van uw AAA.
