Een vasectomie is een eenvoudige procedure die de buisjes afsluit die sperma in sperma vervoeren. Deze procedure is een methode voor anticonceptie voor mannen. Hoewel de procedure eenvoudig is en de hersteltijd relatief snel is, zijn er enkele voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen met betrekking tot lichaamsbeweging en fysieke activiteit.
Video van de dag
onmiddellijk na een operatie
Onmiddellijk na een vasectomie moeten mannen rusten en geen fysieke activiteit uitoefenen, met name intense activiteit, zoals sporten en lichaamsbeweging, gedurende de eerste 24 tot 48 uur. Mannen moeten tijdens de eerste paar dagen na de operatie zoveel mogelijk van hun plaats blijven. IJs kan helpen de zwelling te verminderen, maar de Mayo Clinic raadt aan aspirine en ibuprofen te vermijden, omdat deze het risico op bloedingen kunnen verhogen, waardoor de genezing kan worden verlengd en de terugkeer naar normale activiteit en lichaamsbeweging kan worden vertraagd.
De week na chirurgie
In de vier tot zeven dagen na de operatie moet de activiteit beperkt zijn en moet beweging worden vermeden. Na vier dagen kunnen lichte oefeningen zoals lopen worden hervat als er geen pijn, zwelling of ongemak is. Meer inspannende oefeningen, zoals gewichtheffen en hardlopen, moeten worden vermeden. Fietsen moet ook tijdens deze periode worden vermeden, omdat het directe druk op de penis zal uitoefenen en het genezingsproces zou kunnen belemmeren.
Wanneer hervatten
Na vier tot zeven dagen rust na de ingreep, kunnen mannen weer beginnen terug te komen in normale oefenroutines. Als u te snel zware oefeningen uitvoert, kan dit invloed hebben op het genezingsproces, dus normale oefeningen moeten geleidelijk worden hervat. Op het moment van de procedure zullen artsen specifieke richtlijnen geven die moeten worden opgevolgd.
Contra-indicaties
Mannen mogen geen inspannende of zware lichamelijke inspanningen verrichten als ze pijn, zwelling of ongemak ervaren. In het geval dat onaangename bijwerkingen zoals zwelling, pijn of drainage optreden nadat de oefening is hervat, kan onmiddellijk een arts worden gecontacteerd.
