"Het New England Journal of Medicine" meldt dat 11 procent van de Amerikaanse vrouwen jaarlijks medische zorg zoekt voor een urineweginfectie, UTI. Als u een vrouw bent, is uw levenslange risico voor het ontwikkelen van een UTI 60 procent. Veel van de bacteriën die deze infecties veroorzaken, zijn resistent geworden tegen algemeen voorgeschreven antibiotica. Cranberrysap wordt al decennia lang gebruikt als een alternatieve remedie voor UTI's, maar de dosering die nodig is om voordeel te verlenen is onduidelijk, en cranberry-producten worden niet algemeen aanvaard als een effectieve therapie. Raadpleeg een arts voordat u cranberry gebruikt voor UTI.
Video van de dag
Hoe UTI's aan de slag gaan
Uw urinewegen is normaal een relatief steriele omgeving. Bacteriën kunnen echter toegang krijgen tot uw blaas door op te stijgen via uw urethra, de buis die urine uit uw blaas haalt. Als urine langere tijd in uw blaas wordt gehouden, als uw urethra geïrriteerd of ontstoken raakt of als de normale beschermende barrières die de bekleding van uw blaas omhullen, afbreken, kunnen bacteriën zich aan de binnenzijde van uw blaas hechten en beginnen met reproduceren. Cranberrysap kan voorkomen dat bacteriën aan uw blaaswand "plakken".
Cranberrysap of extract? Vroege klinische onderzoeken, zoals een proef uit 1994 in "The Journal of the American Medical Association," gebruikten commercieel bereide dranken om de effecten van cranberry's op bacteriële adhesie te testen. Proefpersonen moesten dagelijks ten minste 10 ons cranberrysap consumeren gedurende de gehele onderzoeksperiode; gunstige effecten waren pas merkbaar na 4 tot 8 weken in het onderzoek. Latere studies hebben geen significante verschillen laten zien tussen cranberrysap, tabletten en capsules, volgens een Cochrane Database Review uit 2008. “
De meeste onderzoeken naar de effecten van veenbessen op UTI's zijn ontworpen om hun preventieve voordelen te evalueren. Er wordt algemeen aangenomen dat een gevestigde UTI minder snel reageert op het toedienen van cranberry-producten, omdat cranberries primair interfereren met bacteriële adhesie, in plaats van ze direct te doden. Een recensie uit 2009 in "Drugs" bevestigt dat, hoewel er goede aanwijzingen zijn om het gebruik van Amerikaanse veenbessen te ondersteunen om UTI's te voorkomen, er geen sluitend bewijs is dat veenbessen effectief zijn voor de behandeling van gevestigde infecties.
Cranberry-dosering onzeker
