Uw bloedcellen en zenuwen zijn afhankelijk van vitamine B12 om zich goed te vormen en te functioneren. De dagelijks aanbevolen doses vitamine B-12 variëren van 0. 4 tot 2. 8 microgram, afhankelijk van uw leeftijd en gezondheidsstatus, volgens het kantoor van voedingssupplementen. Lees voordat u vitamine B12-supplementen inneemt de mogelijke interacties tussen geneesmiddelen die met deze voedingsstof zijn geassocieerd.
Video van de dag
Chloramphenicol
Vermijd het gebruik van vitamine B12-supplementen als u langdurig wordt behandeld met chlooramfenicol, een type breedspectrumantibioticum. Chlooramfenicol kan de werkzaamheid van vitamine B12 verminderen, wat het vermogen van uw lichaam om nieuwe bloedcellen te produceren kan beperken. Bij afwezigheid van een juiste bloedcelvorming, kan uw lichaam moeite hebben met het transporteren van zuurstof naar uw organen of zichzelf beschermen tegen infectieuze pathogenen.
Tetracycline-antibiotica
Vermijd het gelijktijdig innemen van vitamine B-12 met tetracycline-antibiotica. Vitamine B-12 kan het vermogen van uw lichaam om dit medicijn te absorberen verminderen, wat de effectiviteit van tetracycline kan verminderen. Neem vitamine B-12 op een ander tijdstip van de dag dan tetracycline om deze wisselwerking met het geneesmiddel te voorkomen.
B-12-verlagende medicijnen
Andere medicijnen verlagen mogelijk uw bloedspiegels van vitamine B12 en kunnen de effectiviteit van vitamine B12-supplementen verminderen. Dergelijke medicijnen omvatten medicijnen om maagzuur te verminderen, zoals H2-blokkers en protonpompremmers, diabetesmedicatie, zoals metformine en cholesterolverlagende medicatie, zoals galzuurbindende harsen. Anticonvulsiva, chemotherapie medicijnen en colchicine kunnen ook de niveaus van B-12 in uw lichaam verlagen. Als u een van deze medicijnen gebruikt, kan uw arts adviseren om uw vitamine B12-inname te verhogen om er zeker van te zijn dat u genoeg krijgt van deze voedingsstof.
Algemene veiligheid
Vitamine B-12-supplementen worden over het algemeen als goed verdragen beschouwd en het is niet bekend dat ze bijwerkingen veroorzaken - zelfs niet bij hoge doses. Zoek echter uw arts als u ongewone gezondheidsproblemen ontwikkelt tijdens het gebruik van vitamine B-12. Bovendien mogen kinderen en zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven geen vitamine B12-supplementen gebruiken zonder eerst een arts te raadplegen.
