Een-per-dag-vitamines zijn niet speciaal ontwikkeld om te helpen met een afslankprogramma. Volgens de One-a-Day-website kunnen de vitamines echter helpen ervoor te zorgen dat u de aanbevolen hoeveelheid noodzakelijke vitamines en mineralen krijgt. Dit kan je gezond en energiek houden, wat op zijn beurt ondersteuning kan bieden voor je afslankprogramma.
Video van de dag
Eén dag per productvariëteit
Eendags multivitaminen zijn beschikbaar in verschillende formules die gericht zijn op specifieke geslachten en gezondheidskwesties. De formules voor vrouwen omvatten actief metabolisme, menopauze, prenataal, actieve geest en lichaam, origineel en 50 Plus voordeel. Formules voor heren zijn onder andere Men's Health, Pro Edge en 50 Plus Advantage. Andere versies zijn onder andere Cholesterol Plus, Energy, Essential, Maximum, VitaCraves en Teen Advantage voor hem en haar.
Energy-support voor één dag
Een-per-dag-formules kunnen energie leveren voor het soort fysieke activiteit dat gewichtsverlies ondersteunt. Volgens de ACE Fitness-website kan meer energie u helpen beter te presteren en op zijn beurt kunt u meer calorieën verbranden. Met name One-a-Day Energy-mix en Women's Active Mind en Body-formules zorgen voor een natuurlijke combinatie van guarana-caffeïne en B-vitamines die zijn ontworpen om voedsel om te zetten in brandstof, voor energie en mentale alertheid.
Eendags-metabolismesteun
Het een-per-dag actieve metabolisme van vrouwen is speciaal ontwikkeld om uw metabolisme te stimuleren en te ondersteunen. Volgens de One-a-Day-website moet u de formule Actief metabolisme gebruiken in combinatie met een gezond, uitgebalanceerd dieet en trainingsprogramma. Volgens één op één dag bevat actief metabolisme geen agressieve stimulantia. In plaats daarvan bevat het voldoende vitaminen en mineralen, die belangrijke elementen zijn van elk programma voor gewichtsverlies.
Waarschuwing
De eendaagse website zegt dat u tijdens het gebruik van hun producten geen extra multivitaminen mag gebruiken. Neem multivitaminen met voedsel om maagklachten te voorkomen. Het is ook belangrijk op te merken dat One-a-Day multivitaminen niet zijn goedgekeurd door de Food and Drug Administration of FDA. Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, een medische aandoening heeft of medicijnen gebruikt, moet u met uw arts praten voordat u vitaminen voor een-op-een-dag inneemt.
Overwegingen
Volgens de KidsHealth-website is het misschien niet nodig om multivitaminen te nemen als u verschillende gezonde voedingsmiddelen gebruikt; meer vitaminen en mineralen consumeren dan de aanbevolen hoeveelheid kan meer kwaad dan goed doen. Om veilig te zijn, raadt KidsHealth aan om te overleggen met uw arts of een geregistreerde diëtist om te bepalen of uw voedingspatroon bepaalde voedingsstoffen bevat.
