Je zit in een vergadering, luisterend naar je baas drone over iets dat je al weet voor een miniatuur ficus. Je begint naar de kleine, ingemaakte plant te staren, en voor je het weet, ben je op een eiland in de Malediven, wordt je een glinsterende glas rum en cola geserveerd, de zeebries streelt zachtjes je zonovergoten huid. Een groep Australische jongens spelen volleybal in de buurt en nodigen je uit om mee te doen. U zegt: "Natuurlijk, waarom niet?" en binnenkort plan je een reis met hen om te gaan duiken voor de kust van Singapore en, wie weet, misschien… Waarom, ja meneer Franklin, ik heb die jaarverslagen hier.
We doen allemaal een beetje dagdromen, maar teveel kan een beschamende verwennerij zijn, een teken van luiheid, een onvermogen om ons te concentreren op de realiteit, een gevaarlijke vorm van uitstel en een neiging om te ontsnappen in een wereld die heeft geen tastbare verdienste. Kortom: totale tijdverspilling.
Maar een nieuwe studie genaamd "Functionele connectiviteit binnen en tussen intrinsieke hersennetwerken correleert met dwang mind dwalen, " gepubliceerd in het tijdschrift Neuropsychologia , suggereert dat dagdromen misschien niet zo erg is. In feite kan in feite goed voor je zijn, en een teken dat je slimmer en creatiever bent dan je live-in-the-moment collega's.
Georgia Institute of Technology universitair hoofddocent psychologie Eric Schumacher en Cognition and Brain Science Ph.D. student Christine Godwin, co-auteur van de studie, vroeg 100 deelnemers om zich vijf minuten te concentreren op een stationair fixatiepunt terwijl ze in een MRI-machine lagen. Ze gebruikten deze gegevens om te meten hoe hersenpatronen zich verhouden tot verschillende cognitieve vaardigheden als iemand wakker is en rustende, en, in combinatie met een vragenlijst over dagdromen die werd ingevuld door deelnemers, ontdekten dat degenen die vaker frequent dagdromen rapporteerden hoger scoorden op intellectueel en creatief vermogen en had efficiëntere hersensystemen gemeten in de MRI-machine.
"Mensen hebben de neiging om gedachten ronddwalen te beschouwen als iets dat slecht is. Je probeert op te letten en dat lukt niet, " zei Schumacher. "Onze gegevens komen overeen met het idee dat dit niet altijd waar is. Sommige mensen hebben efficiëntere hersenen."
Het is logisch. Zoals Schumacher opmerkte, "kunnen mensen met efficiënte hersenen te veel hersencapaciteit hebben om te voorkomen dat hun geest afdwaalt." Als er niet genoeg is om je ingenieuze brein te boeien, dan komt het met andere dingen te doen, zoals een productieve peuter.
Niet alle dagdromen zijn echter goed. Blijkbaar ligt het verschil tussen een creatief genie en, zeg, een ruimtekadet, met de mogelijkheid om af te stemmen en te dagdromen tijdens onnodige afleidingen en vervolgens naadloos terug te stemmen op de taak die wordt uitgevoerd wanneer daarom wordt gevraagd.
"Onze bevindingen doen me denken aan de verstrooide professor - iemand die briljant is, maar in zijn of haar eigen wereld, zich soms niet bewust van hun eigen omgeving, " zei Schumacher. "Of schoolkinderen die te intellectueel gevorderd zijn voor hun lessen. Hoewel het vijf minuten kan duren voor hun vrienden om iets nieuws te leren, komen ze er binnen een minuut achter, gaan dan uitchecken en beginnen met dagdromen."
Dus er is je volgende lakmoesproef de volgende keer dat je op een saaie date bent of een lunch met papa.
Voor meer advies over hoe je je beste leven kunt leiden, meld u nu aan voor onze nieuwsbrief!
Diana Bruk Diana is een hoofdredacteur die schrijft over seks en relaties, moderne datingtrends en gezondheid en welzijn.