Inversietabellen zijn hulpmiddelen die worden gebruikt voor inversietherapie. Je hangt ondersteboven of ligt omgekeerd op een tafel om de ruimte tussen je wervels te vergroten. Theoretisch vermindert dit de stress op uw tussenwervelschijven, verlichting van rugpijn. Celeste Robb-Nicholson van Harvard Health Publications stelt dat inversietherapie geen effectieve, langetermijnoplossing is voor packpijn. Het kan echter voor sommige gebruikers tijdelijke verlichting bieden. Teeter Hang Ups maakt verschillende inversietafelproducten, waaronder de F-serie.
Video van de dag
Teeter Inversion-tabellen
Teeter Hang Ups maakt in-home en commerciële inversietabellen. De commerciële lijn is ontworpen voor sportscholen, zorgverleners en professionele sportteams. Teeter verkoopt zijn tafels voor thuis om rugpijn te verlichten, de gezondheid van gewrichten te verbeteren en te helpen bij ontspanning. De F-serie is een uitloopproductlijn. U kunt de F9000, het nieuwste model, vanaf 2010 online nog steeds vinden, maar de F5000 en F7000 zijn niet langer nieuw verkrijgbaar.
F5000
De Teeter F5000-inversietafel werd in 2004 geïntroduceerd op de markt. Het heeft een gebruikersgewicht van 300 lbs. en een maximale gebruikershoogte van 6 feet 6 inches. De Teeter F5000 is redelijk licht op 62 lbs. Het is 45 centimeter lang, 28 centimeter breed en 58 centimeter lang. De tafel is verstelbaar voor personen van verschillende hoogte. U beheert handmatig de rotatie van de tafel door uw gewicht opnieuw te verdelen - het werkt vergelijkbaar met een teeter-wankeltje. U kunt het scharnier instellen om het reactievermogen van de tafel te beperken. Als u een beginner bent, stelt u het rolscharnier in op slechts gedeeltelijke omkering. Gevorderde gebruikers kunnen het scharnier instellen voor volledige inversie. De F5000 kan worden vergrendeld bij een volledige inversie van 90 graden.
F7000
De F7000 is een jaar na de F5000 in 2005 op de markt gebracht. Het is hetzelfde als de F5000, behalve dat het drie extra functies heeft. Met de EZ stretch tractiehandgrepen kunt u de stretch vergroten in een omgekeerde positie. De EZ-hoektandriem biedt drie vooraf ingestelde hoeken: 20, 40 en 60 graden. Dit biedt een eenvoudige manier om uw hoek geleidelijk te vergroten. De F7000 heeft ook hoekvoeten die de voetafdruk van de voet vergroten, waardoor de tafel stabieler blijft.
F9000
De F9000 is in 2008 op de markt geïntroduceerd. Het is hetzelfde als de F7000 met een paar uitzonderingen. De F9000 heeft geen EZ-tractiehandgrepen. Het biedt een nieuwe functie die het gemakkelijker voor u maakt om de enkelklemmen te vergrendelen. Open of sluit de klemmen met een druk op de knop. Op de F5000- en F7000-modellen moest u naar beneden leunen en de enkelvergrendelingen handmatig vastklemmen.Gebruik bij de F9000 de EZ-handgreep om de enkelklemmen te vergrendelen zonder tot aan uw voeten te reiken.
