We hebben allemaal dagen gehad dat onze takenlijst niet alleen onoverkomelijk lijkt, maar ook verstikkend - wanneer de druk van het dagelijkse leven (naar het werk gaan, onze kinderen krijgen waar ze moeten zijn, het huis schoonmaken, enz.) het gevoel hebben dat ze te veel zijn om te dragen. Meestal lijden we in deze tijden in stilte, maar een vrouw uit Colorado genaamd Kimberly Adams moedigt mensen aan om op hun vrienden te steunen en om hulp te vragen in plaats van alles voor zichzelf te houden. In een nu virale Facebook-post laat ze de wereld zien wat de ware betekenis van vriendschap is.
Medio oktober plaatste Adams een post op de Facebookpagina van Northern Moms Blog over hoe ze het moeilijk had en het alleen probeerde te redden. "Als mama's hebben we het gevoel dat we altijd onze grote meisjesbroek aan moeten trekken en alleen maar doorspannen", schreef ze. "Laat ze je nooit zien zweten, toch?"
Maar op een bepaalde dag vond ze het onmogelijk om dat te doen. Ze belde een vriend en dacht dat ze alleen maar moest "huilen om wat er aan de hand was". Toen stelde haar vriendin haar een heel belangrijke vraag, die we allemaal zouden moeten stellen als iemand van wie we houden het moeilijk heeft. "Ze vroeg me om gewoon te zeggen wat ik nodig had en het meest wilde", schreef Adams. "Ik vertelde haar dat ik niet alleen wilde zijn."
Hoe reageerde haar vriendin? Ze zei: "Ik ben onderweg."
Adams probeerde haar uit te sluiten van het maken van de lange rit tussen hun twee verre steden in Colorado. Ze vertelde haar dat het 'huis een ramp was' en dat ze geen 'last' wilde zijn. Maar dat kon haar vriendin niets schelen. Het enige waar ze om gaf, was er zijn voor Adams terwijl ze niet alleen wilde zijn.
Ze pakte een andere vriend onderweg naar het huis van Adams en, toen ze aankwamen, gaven ze haar de "grootste knuffels" en stelden ze de tweede vraag die we allemaal zouden moeten stellen als iemand van wie we houden worstelt: "Wat kunnen we doen?"
"Mijn ramp met een huis? Ze hebben me geholpen het op te ruimen en ze hebben me verzekerd dat het niet zo erg was", schreef ze. "Ze lieten me huilen, ze lieten me lachen, we luisterden naar muziek, en vooral… Ik. Was het niet. Alleen."
Adams moedigde mensen aan om te komen opdagen voor een vriend waarvan ze weten dat het een moeilijke tijd is, zelfs als die persoon zich te ongemakkelijk voelt om het te vragen. 'Vertel haar gewoon dat je komt, ' schreef ze. "Omdat ik garandeer dat ze dat boven alles wil en het moeilijk vindt om het te zeggen."
En ze beëindigde de ontroerende post door andere moeders aan te sporen zich te realiseren dat ze niet hoeven te lijden in stilte en eenzaamheid, wat niet alleen voor moeders geldt, maar voor iedereen.
"Je hoeft niet eens te weten wat je nodig hebt - begin gewoon met de vraag om niet alleen te zijn, " schreef ze. "Ik weet dat er iemand in je leven is die tegen je zal zeggen:" Ik ben onderweg ", als je het maar zou vragen."
Het prachtige eerbetoon aan vriendschap ging snel viral en kreeg meer dan 114.000 aandelen sinds het op 17 oktober werd gepost.
"Ik kan niet eens beginnen te vertellen hoeveel ik hiervan hou en hoe relateerbaar het nu is voor mijn leven", schreef een Facebook-gebruiker. "Je verwoordde wat ik mezelf niet heb kunnen doen en daarvoor dank ik je."
De reacties waren zo overweldigend dat Adams - die haar identiteit niet onthulde in de oorspronkelijke post - een vervolgpost plaatste met foto's van zichzelf en haar #onthewayfriends, inclusief de twee die haar die noodlottige dag hielpen: Samantha Franzen en Emilie Casseday.
Ze onthulde dat ze de meeste van hen via de Northern Colorado Moms Blog heeft ontmoet en dat ze, hoewel ze ze slechts iets meer dan een jaar kent, 'degenen zijn die me erdoorheen krijgen, en vaak meeslepen over deze ruwe weg'.
Ze had ook praktisch advies voor iedereen die zich alleen zou kunnen voelen en die niet weet bij wie ze terecht kunnen.
"Kijk op je lokale City Mom Collective-pagina! Als jouw stad er geen heeft, doe dan wat ik deed en probeer er een voor je gemeenschap te brengen! Als dat geen optie is, zoek dan naar lokale Facebook-evenementen en kies er een om naar toe te gaan, "Schreef Adams. "Word aangesloten op de gemeenschap. Of het nu gaat om een moedersgroep, bijbelstudie, recreatieve sportcompetitie of iets dergelijks… er is overal gemeenschap om je heen."
En wat je ook doet, wees niet bang om hulp te vragen. In het begin is het misschien moeilijk, maar als je eenmaal de woorden hebt verspreid, zul je verrast zijn om te ontdekken hoeveel mensen er graag voor je zijn.
En voor een ander inspirerend bericht over bloeien in plaats van alleen overleven, bekijk: Mom's Viral Facebook Post onthult de worstelingen van Postpartum-angst.
Diana Bruk Diana is een hoofdredacteur die schrijft over seks en relaties, moderne datingtrends en gezondheid en welzijn.