volgens de website van All About Vision heeft meer dan de helft van de Amerikaanse volwassenen last van gezichtsstoornissen en moeten zij correctieve lenzen dragen. Als u tijdens uw sport een bril draagt, kunt u hun veiligheid betwijfelen. Het wordt over het algemeen aanbevolen om tijdens het sporten oogcontacten te dragen, omdat deze veel voordelen hebben en de sportprestaties kunnen verbeteren.
Video van de dag
Voordelen
Volgens de All About Vision-website zijn er veel voordelen aan het dragen van contactlenzen versus een bril tijdens het sporten. Voordelen zijn onder meer beter perifeer zicht, een onbelemmerd gezichtsveld, minder kans op fogging of spatten in verband met het weer of de omgeving, minder kans op letsel door gebroken glas, meer stabiel zicht en een gemakkelijkere pasvorm met veiligheidsuitrusting, zoals een gezichtsmasker of bril.
RGP-contacten
U kunt dag in dag uit zachte contacten dragen, maar starre gasdoorlatende of RGP-lenzen zijn een optie voor sport. RGP-lenzen hebben verschillende voordelen ten opzichte van zachte contactlenzen, volgens All About Vision. RGP-lenzen houden hun vorm aan uw oog, wat zorgt voor betere zichtcorrectie. RGP-lenzen laten ook meer zuurstof toe om uw oog te bereiken, wat zorgt voor beter comfort en langere slijtage, vuil verzamelt zich niet zo goed op RGP-lenzen omdat ze hard zijn en u zult niet zoveel droge ogen ervaren omdat RGP-lenzen niet absorberen tranen zoals zachte lenzen. Omdat RGP-lenzen moeilijk zijn, kan het langer duren om eraan te wennen en zijn ze in eerste instantie misschien niet zo comfortabel als zachte lenzen. U moet mogelijk uw oogarts bezoeken om te zorgen voor een goede pasvorm, zodat ze tijdens het sporten op hun plaats blijven.
Watersport
Gezondheidsrisico's verbonden aan zwemmen in uw contacten zijn afhankelijk van het water en het microbe-gehalte ervan. Een watersport in een gechloreerd zwembad of de oceaan is veel veiliger voor uw ogen dan die in een meer of rivier, volgens de website van AC Lens. Als u contactlenzen in een zwembad draagt, kunnen ze chloor opnemen en oogirritatie veroorzaken. Dit ongemak is tijdelijk en niet ernstig en kan worden verlicht door kunstmatige tranen te gebruiken. Het is ook nuttig om 30 minuten te wachten om uw contacten te verwijderen na het zwemmen in chloor, zodat ze niet aan uw ogen blijven kleven. Als u in de oceaan bent, kunnen er contacten vallen vanwege het zoutgehalte. In dit geval kunt u baat hebben bij het dragen van een zwembril op sterkte. RGP-contacten kunnen goed zijn voor landsporten maar mogen niet in water worden gebruikt, omdat ze eerder uit je ogen zweven.
Goed onderhoud
Een goed contactonderhoud is essentieel, of u nu land of watersport speelt. Er kan zich vuil op uw lenzen vormen als u zich op de grond bevindt en oogirritatie en -infectie kan optreden als u in het water bent.Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u last heeft van oogpijn of blijvende roodheid na het sporten.
