Uterusfibromen zijn goedaardige gezwellen in de bekleding van de baarmoeder. Miljoenen vrouwen hebben deze niet-kankerachtige gezwellen in hun baarmoeder, wat ongemak kan veroorzaken. Volgens de Mayo Clinic zullen maar liefst drie van de vier vrouwen baarmoederfibroïde tumoren ervaren. Fibromen kunnen gewichtstoename veroorzaken, wat te wijten kan zijn aan de onderliggende hormonale onevenwichtigheden of de grootte van de vleesboom. Afvallen kan baarmoederfibroïden verlichten, volgens Marcy E. Holmes, een nurse practitioner bij het Women to Women Health Care Centre in Yarmouth, Maine. Met inspanning en medische behandeling, kunt u de uitdaging van afvallen met vleesbomen overwinnen.
Video van de dag
Fibroid-gewichtstoename
Hoewel baarmoederfibroïden pijnloos kunnen zijn en geen symptomen veroorzaken, komt ongemak ook vaak voor. Baarmoederfibromen kunnen gewichtstoename veroorzaken, vooral in de buik. Grote vleesbomen kunnen veroorzaken dat voldoende buikzwelling wordt aangezien voor zwangerschap. Andere symptomen geassocieerd met baarmoederfibromen omvatten zware en langdurige menstruatiebloedingen, bekkendruk of pijn, frequent urineren en obstipatie.
Behandelingen en gewichtsverlies
Uterusfibroïden worden veroorzaakt door een hormonale onbalans. De hormonen die een rol spelen bij de menstruatiecyclus van een vrouw zorgen ervoor dat vleesbomen groeien, waardoor het waarschijnlijk is dat vrouwen in de vruchtbare leeftijd en degenen die postmenopauzale hormoonvervanging ondergaan, deze zullen ervaren. Oestrogeen en progesteron stimuleren de groei van vleesbomen. Bloedbeschermpillen kunnen de hormonen onderdrukken die fibromen veroorzaken, waardoor verdere groei van de vleesbomen wordt gestopt. Uw arts kan een operatie uitvoeren om uw vleesbomen te verwijderen. Als uw vleesbomen groot waren, kunt u afvallen nadat ze zijn verwijderd.
Dieet en lichaamsbeweging
Dieet en lichaamsbeweging kunnen u ook helpen afvallen als gevolg van baarmoederfibroïden. Snijd 500 tot 1, 000 calorieën dagelijks om één tot twee ponden per week te verliezen. Eet een uitgebalanceerd dieet van fruit, groenten, volle granen, mager vlees en magere zuivelproducten. Neem deel aan aerobic oefeningen met matige intensiteit gedurende de meeste dagen van de week gedurende minstens 30 minuten. Het Women to Women Health Centre beveelt aan om voedingsmiddelen te vermijden die zijn geteeld met pesticiden en kunstmatige groeihormonen, die xeno-oestrogenen bevatten die kunnen bijdragen aan baarmoederfibromen.
Waarschuwingen
Neem contact op met uw arts als vleesbomen pijn of symptomen veroorzaken die zo hevig zijn dat ze uw dagelijkse leven verstoren. Raadpleeg uw arts als u extreem zware menstruatiebloedingen heeft, die kunnen leiden tot bloedarmoede. Constante bekkenpijn of pijn met geslachtsgemeenschap zijn ook redenen om medische hulp te zoeken.
