Wanneer de elektrische signalen die de hartslag behouden hartpompen met een normale snelheid raken aangetast, afwijkingen in uw hartslagresultaat en een pacemaker kan nodig zijn om het probleem te verhelpen. Een pacemaker wordt vaak gebruikt om trage hartslag te behandelen, een elektrische impuls naar uw hart te sturen om contractie te stimuleren en uw hartslag binnen het normale bereik te houden. Als je een pacemaker hebt, sluit je deelname aan oefeningen niet uit, maar er zijn een paar beperkingen die gelden voor zwemmers, beide direct nadat de pacemaker is ingebracht en op de lange termijn.
Video van de dag
The First Six Weeks
Volgens de Cleveland Clinic moet uw operatieplek schoon en droog worden gehouden, nadat u een pacemaker hebt gekregen. douche wordt vijf dagen na de operatie toegestaan. Gedurende de zes weken direct na de implantatie mag u niets met een gewicht van meer dan 10 lbs optillen. Mogelijk kunt u een zwembad niet in- of uitstappen zonder een gevaarlijk gewicht op uw armen te leggen. De Cleveland Clinic beveelt aan om zwemmen te vermijden gedurende de zes weken onmiddellijk na uw operatie.
De eerste drie maanden
Tijdens de eerste drie maanden nadat u een pacemaker hebt geïmplanteerd, mag u zich niet bezighouden met activiteiten die de implantatieplaats onder druk zetten. Dit omvat oefeningen waarbij je je arm boven je hoofd moet strekken, wat betekent dat sommige zwemslagen verboden zijn. Na deze periode van drie maanden zijn alleen zwemslagen die de pacemaker kunnen beschadigen verboden, zoals de vlinderslag.
Zwemmers die leven met een pacemaker
Hoewel de meeste zwemslagen acceptabel zijn na een geschikte herstelperiode, kan de vlinderslag mogelijk de draden van uw pacemaker beschadigen. De beweging bij deze beroerte kan leiden tot wat bekend staat als een "claviculair knijpen", waarbij de draden van de pacemaker worden samengedrukt tussen uw rib en sleutelbeen. De levensduur van uw pacemakerbatterij hangt af van uw activiteitsniveau en als u een sterke zwemmer bent die veel tijd in uw zwembad verzamelt, moet u uw pacemaker mogelijk vaker laten controleren om de levensduur van de batterij te bepalen.
Overweging
Zwemmers moeten langzaam beginnen en de trainingsintensiteit geleidelijk verhogen. Veel pacemakers kunnen de hartslag aanpassen om intensieve fysieke activiteit aan te kunnen, maar uw apparaat kan ook worden aangepast door uw zorgverlener. Volg het advies van uw arts terwijl u zich terugtrekt in uw zwemroutine nadat u uw pacemaker hebt gekregen.
