Garnalen en broccoli is een heerlijk voorgerecht dat in veel Chinese restaurants wordt geserveerd. Elk Chinees restaurant kan een ander recept gebruiken voor zijn menu-aanbod, dus de voedingsinformatie in het gerecht kan variëren, samen met de pittigheid. Als je de voedingswaarde-informatie wilt weten over het garnaal en broccoligroest in je lokale Chinese restaurant, vraag je de server om een exemplaar.
Video van de dag
Nutriëntenverdeling
Het recept van een Chinees restaurant voor garnalen en broccoli biedt 159 calorieën per liter voedsel. Dit voorgerecht bevat bijna 7 gram vet, wat ongeveer 63 calorieën bijdraagt. De schaal met garnalen en broccoli bevat ongeveer 10 gram koolhydraten en ongeveer 10 gram eiwit per pint, die elk ongeveer 40 calorieën bevatten.
