Een neutraal dieet bevat zachte voedingsmiddelen van laag vezelgehalte die niet pittig zijn. Een helder vloeibaar dieet maakt alleen heldere vloeistoffen of voedingsmiddelen die heldere vloeistoffen worden bij kamertemperatuur. Een volledig vloeibaar dieet is minder beperkend dan een duidelijk vloeibaar dieet, maar staat nog steeds alleen dranken of voedingsmiddelen in vloeibare vorm toe. Het combineren van zowel een neutraal dieet als een vloeibaar dieet tot een neutraal vloeibaar dieet biedt speciale uitdagingen.
Video van de dag
Doel
Zachte vloeibare diëten voorzien uw gastro-intestinale systeem van voedingsstoffen in een vorm die gemakkelijk verteerbaar is en u goed gehydrateerd houdt. Dit type dieet kan helpen bij het verlichten van gastro-intestinale gezondheidsproblemen, zoals misselijkheid, braken, gas, diarree, brandend maagzuur of maagzweren, of problemen met kauwen of slikken. Artsen schrijven het vaak voor bepaalde medische procedures of na een darm- of maagoperatie. Een neutraal, helder, vloeibaar dieet voorziet je van koolhydraten, elektrolyten, vitamines en mineralen, maar omdat het te weinig eiwit of vet bevat, zul je slechts drie of vier dagen op dit dieet zijn. Een neutraal, volledig vloeibaar dieet biedt daarentegen complete voeding en is mogelijk voldoende voor langere tijd, meldt MedlinePlus.
Aanvaardbare vloeistoffen
Een neutraal, helder vloeibaar dieet maakt appel, cranberry of druivensap mogelijk; heldere bouillon, bouillon of consomme; heldere, niet-cafeïnevrije frisdranken; heldere, gearomatiseerde gelatine; cafeïnevrije thee; ijs knalt zonder fruitbrokken; en sportdranken. Een neutraal, volledig vloeibaar dieet maakt al deze en vloeibare magere melkproducten, gefilterde vruchten- en groentesappen, gespannen soepen, ijsmelk, magere yoghurtijs en commerciële vloeibare voedingssupplementen mogelijk. Uw zorgverlener kan ook gepureerde aardappelen, farina of gespannen vlees opnemen in uw neutrale, volle, vloeibare dieet.
Te vermijden vloeistoffen
Vetrijke voedingsmiddelen, zoals room of volvette roomijs, mogen niet worden geconsumeerd met een neutraal vloeibaar dieet. Kruidige vloeistoffen zijn ook niet inbegrepen, omdat ze je spijsverteringskanaal kunnen irriteren. Vermijd alcohol en cafeïnehoudende dranken totdat uw zorgverlener ze toelaat. Een neutraal, helder vloeibaar dieet staat geen koffie toe en, terwijl het cafeïnevrije thee toelaat, vermijd het toevoegen van melk. Een neutraal, volledig vloeibaar dieet, terwijl het meer toelaatbaar is, omvat geen soort gepureerd voedsel, zoals avocado of aardappel.
Tips
Eet uw neutrale vloeibare dieet in kleine, frequente doses gedurende de dag, stelt het Universitair Medisch Centrum van Maryland voor. Drink langzaam om verstoring van het spijsverteringskanaal te voorkomen, en neem geen vocht op voor twee uur voordat je naar bed gaat. Als je langere tijd op een neutraal, volledig vloeibaar dieet zit en je calorie-inname moet verhogen, voeg dan poedermelk toe aan soepen en drankjes of verzacht je drankjes met suiker of gearomatiseerde siropen.
Waarschuwingen
Het McKinley Health Center van de universiteit van Illinois beveelt aan geleidelijk nieuwe vloeistoffen aan uw neutrale vloeibare dieet toe te voegen. Als uw spijsverteringssysteem bijvoorbeeld zonder problemen vruchtensappen en sportdranken verwerkt, voeg dan een nieuw item toe, zoals heldere bouillon of gelatine, en wacht enkele uren om te bepalen hoe uw lichaam reageert voordat u nog een nieuwe vloeistof aan uw dieet toevoegt. Raadpleeg uw zorgverlener of voedingsdeskundige als uw symptomen verergeren en keer terug naar de voedselproducten die uw spijsvertering niet schaden.
