Yoga blokken zijn speciaal ontworpen rekwisieten bedoeld om studenten te helpen bij de juiste afstemming en / of ondersteuning die nodig is om houdingen in hun yogapraktijk uit te voeren. De blokken zijn er in verschillende maten en kunnen worden gemaakt van verschillende materialen. Bij het kiezen van het beste yogablok gaat het erom de grootte en de blokstructuur te selecteren die het beste passen bij uw individuele praktijkbehoeften en ethische prioriteiten. Houd er rekening mee dat yoga-blokken voor sommigen een handig hulpmiddel kunnen zijn, maar dat ze geen verplicht apparaat zijn.
Video van de dag
Foam
Schuimblokken, misschien wel de meest voorkomende variëteit van yoga-blokken, zijn over het algemeen de meest betaalbare, comfortabele en lichtgewicht stijl op de markt. Fel gekleurd en ontworpen om enigszins in reactie op druk te reageren, zijn schuimblokken veelzijdig en bieden comfort als ondersteuning voor zittende houdingen, herstelpraktijken en staande arbeid. Veel detailhandelaren bieden schuimblokken van verschillende groottes om tegemoet te komen aan verschillende stabiliteitsbehoeften en individuele lichaamstypes. Houd er rekening mee dat schuimblokken kunnen variëren in stevigheid en kwaliteit en dat de meeste modellen niet zijn gemaakt van milieuvriendelijke materialen.
Kurk
Kurkblokken zijn een steviger maar toch enigszins soepel alternatief dat ergens tussen schuim- en houtmodellen in gewicht, prijs en prijs ligt. Zwaarder dan een schuimblok, maar lichter en comfortabeler dan een houten blok, is het kurk-yogablok een investering die de moeite waard is als je weet dat je van de stabiliteit en tractie van een sterkere, gestructureerde stut houdt. Kurkblokken zijn vaak esthetisch aantrekkelijker dan schuimblokken en zijn te vinden in duurzame, volledig natuurlijke modellen die een ecovriendelijke elegantie aan uw yogastudio bieden.
Hout
Houten of bamboehogyblokken zijn de meest traditionele, stevige, zware en dure optie op de markt, maar hun prijs en esthetische waarde maken ze niet noodzakelijk het beste yogablok voor iedereen. Het harde, gladde oppervlak en het gebrek aan soepelheid maken houten yogablokken onaangenaam voor sommige yogi's. Als u zich ongemakkelijk voelt bij het zitten of het ondersteunen van uzelf op harde oppervlakken of een bepaalde mate van tractie wenst tussen uw blok en de vloer, zijn kurk- of schuimblokken waarschijnlijk een betere keuze voor uw persoonlijke praktijkbehoeften.
Overwegingen
Nadat u de ideale blokgrootte en stijl voor uw training hebt bepaald, kunt u overwegen online te winkelen voor het blok dat het beste bij u past. Online retailers bieden een grotere verscheidenheid aan maten en stijlen, en veel sites voor yoga-apparatuur voor korting bieden prijzen die ver onder de standaard instapkosten liggen, vooral als je blokken in bulk koopt.
