De beste manieren om uw medische kosten te verlagen

18 simpele manieren om hoge bloeddruk te verlagen

18 simpele manieren om hoge bloeddruk te verlagen
De beste manieren om uw medische kosten te verlagen
De beste manieren om uw medische kosten te verlagen
Anonim

Tussen stijgende premies, directe belastingen en meer frequente doktersbezoeken uit naam van preventieve zorg, kan het voelen dat de kosten voor gezondheidszorg stijgen - snel. Volgens gegevens van de Centers for Medicare en Medicaid Services is dat precies het geval: de kosten voor gezondheidszorg per persoon zijn sinds 2001 bijna verdubbeld . (Dat jaar was het gemiddelde per persoon $ 5.220. In 2016? $ 10.360.)

Dit alles komt neer op het gevoel dat medische kosten een onontkoombare, steeds aanscherpende bankschroef zijn. Maar zelfs ondanks deze steile figuren is er nog hoop! Door een paar eenvoudig te implementeren tactieken te volgen - die we hier hebben verzameld - kunt u die stijgende kosten voor gezondheidszorg tot een halt toeroepen. Op die manier heb je meer geld gereserveerd om je beste leven te leiden - voor altijd. En voor meer manieren om uw medische kosten zo laag mogelijk te houden, maximaliseert u uw algehele gezondheidsniveau door de 100 manieren om te leven tot 100 te leren.

1 Open een flexibel bestedingsaccount.

Als uw werkgever er een aanbiedt, kunt u dit financieren met een percentage van uw salaris en gebruiken voor medische kosten die uw ziektekostenverzekering niet dekt, zoals brillen of co-betaalt voor doktersbezoeken. Omdat het geld dat u opzij zet niet wordt belast, gaat elke dollar die u verdient verder. En voor meer manieren om wat extra kras opzij te zetten, leer je de 40 manieren om je spaargeld na 40 te verhogen.

2 Maximaliseer uw medische inhoudingen.

U kunt eigen medische kosten aftrekken die groter zijn dan 7, 5 procent van uw aangepaste bruto-inkomen. Corrigerende ooglaseren, stoppen met roken en geld dat wordt uitgegeven aan zorg voor een ouder wordende ouder kunnen allemaal worden afgetrokken. Raadpleeg IRS-publicatie 502 voor een volledige lijst.

3 Rij een harder koopje met uw arts.

Shutterstock

Medische behandelingen die mogelijk niet door een verzekering worden gedekt, zoals alternatieve geneeswijzen, komen vaak met verhandelbare prijskaartjes. Vóór uw afspraken, onderzoekt u online de prijzen en wordt u uitgerust met standaard branchecijfers.