De populariteit van staande hometrainers is de afgelopen jaren mogelijk gedaald om machines zoals de elliptische trainer en de ligfiets te trainen, maar staanders maken een terugkomen. Met nieuwe ontwerpen en technologie kunnen staanders tegenwoordig vele omstandigheden simuleren die u ervaart tijdens een rit in de buitenlucht. De beste rechtstaande fiets voor uw huisgymnastiek heeft de functies en trainingsmogelijkheden waarmee u uw training kunt maximaliseren.
Video van de dag
De beste pasvorm
Met de staande hometrainer kunt u binnenshuis fietsen terwijl u de lichaamslengte van een racefiets behoudt, waarbij de stoel op de pedalen is geplaatst en stuur geplaatst voor je romp. Met de beste stijlen kunt u de fiets aanpassen aan uw specifieke lichaam, waardoor u comfortabeler kunt fietsen en blessures kunt voorkomen. De zithoogte aanpassen zodat uw knieën met 10 tot 20 procent onder aan de pedaalslag worden gebogen, helpt de knieën om stressvrij te blijven tijdens het trappen. De positie van het stuur moet ervoor zorgen dat uw rug niet meer dan een hoek van 45 graden heeft; een kleinere of grotere hoek kan stress op je rug, nek en ellebogen veroorzaken.
Beste simulatiefuncties
Met de ProForm Le Tour de France 2012 kunt u op elke baan, op elk terrein en in alle delen van de wereld trainen, allemaal vanuit uw woonkamer. De 20-percenten helling / vervalfunctie past zich automatisch aan om het landschap van de vooraf ingestelde koers na te bootsen. Je kunt kiezen uit 24 voorgebeelde cursussen - inclusief de Tour de France - of je eigen cursussen maken. Alle cursussen worden ingeschakeld via iFit Google maps, die elke heuvel of duik simuleert. De technologie laat je ook je workouts opnemen en concurreren met vrienden - voor de lol - of om de voortgang bij te houden als je aan het trainen bent voor een echte race.
Beste indoortrainer
Het handhaven van momentum tijdens de wintermaanden kan voor serieuze fietsers moeilijk zijn, omdat slecht weer hen dwingt om binnen te trainen. De CycleOps 300 Pro Indoor Cycle is gemaakt voor dergelijke enthousiastelingen. Een van de belangrijkste kenmerken van deze trainingsfiets is de PowerTap krachtmeetnaaf, die de cadans, verbrande calorieën en hartslag meet en waarmee u uw voortgang kunt bijhouden door herhaalde, gekalibreerde metingen te bieden. U kunt de gegevens downloaden naar uw computer. Een zwaar vliegwiel zorgt voor een soepele rit, en de fiets stelt je in staat om te kuieren, zoals je zou doen op de weg, wanneer je met tussenpozen moet herstellen.
Best Track Trainer
De Wattbike Pro is ontworpen voor wielrenners, maar iedereen die wielert enthousiast is, kan genieten van zijn unieke eigenschappen. Gemaakt met de sprinter in gedachten, de Wattbike wordt geleverd met vijf niveaus van sprintweerstand. Het weerstandssysteem is op luchtbasis, gekoppeld aan een magnetische eenheid en een vliegwiel, ontworpen om tijdens uw rit het gevoel van echte weerstand te geven.De interne computer legt een overvloed aan informatie vast om u te helpen uw voortgang bij te houden. Samen met gegevens die u op andere fietsen van dit kaliber vindt - trapfrequentie, snelheid, hartslag en verbrande calorieën - registreert en analyseert de Wattbike Pro de krachtverdeling over uw pedaalslag, die u kan helpen productiever te rijden en uw energie te maximaliseren.
