Ochtenden krijgen een zwerver rap. Natuurlijk, ze zijn donker, het is een tijd dat je meestal chagrijnig bent, en er is het opdoemende gevoel dat zoveel dingen wachten om gedaan te worden. Maar alleen omdat de voormiddag niet je favoriete moment van de dag is, wil nog niet zeggen dat ze op hun eigen manier niet geweldig zijn. Zonder ochtenden zouden we immers geen zonsopgang hebben, geen kans om opnieuw te beginnen en geen reden om overvloedige hoeveelheden heerlijke koffie te zetten. Als je toch het gevoel hebt dat je ochtend een extra boost nodig heeft, lees dan deze opbeurende goedemorgencitaten. Het nieuws op straat is dat ze net zo stimulerend zijn als dat tweede shot espresso.
"De zon heeft me al 50 jaar niet in bed gevangen."
-Thomas Jefferson
'Er is altijd een zonsopgang en altijd een zonsondergang en het is aan jou om ervoor te kiezen er voor te zijn, ' zei mijn moeder. 'Stel jezelf in de weg van schoonheid.'
—Cheryl Strayed
"Je kunt alleen naar de ochtend komen door de schaduwen."
—JRR Tolkien
"Als je 's morgens opstaat, bedenk dan wat een voorrecht het is om te leven, te denken, te genieten, lief te hebben"
—Marcus Aurelius
"Als je maar één glimlach in je hebt, geef die dan aan de mensen van wie je houdt. Wees niet nors thuis, ga dan de straat op en begin 'Goedemorgen' naar totale vreemden te grijnzen."
—Maya Angelou
En hier zijn de 20 tijdloze one-liners van de Buitengewone Vrouwen van de Geschiedenis.
"Een vroege ochtendwandeling is een zegen voor de hele dag."
-Henry David Thoreau
"Als de wereld slechts verleidelijk zou zijn, zou dat gemakkelijk zijn. Als het alleen maar een uitdaging was, zou dat geen probleem zijn. Maar ik sta op in de ochtend verscheurd tussen een verlangen om de wereld te verbeteren en een verlangen om van de wereld te genieten. Dit maakt het moeilijk om de dag te plannen. "
—EB Wit
"Ochtend zonder jou is een afgenomen dageraad."
- Heel Dickinson
"Sta 's morgens op en kijk naar de wereld op een manier die niets als vanzelfsprekend beschouwt. Alles is fenomenaal; alles is ongelooflijk; behandel het leven nooit nonchalant. Spiritueel zijn is verbaasd."
—Abraham Joshua Heschel
"Degenen die 's nachts dromen in de stoffige nissen van hun geest, worden overdag wakker om te ontdekken dat het ijdelheid was, maar de dromers van de dag zijn gevaarlijke mannen, want ze kunnen hun dromen met open ogen waarmaken om het mogelijk te maken."
—TE Lawrence
"Met grote kracht… komt een grote behoefte om een dutje te doen. Maak me later wakker."
-Rick Riordan
"Schrijf het op je hart / dat elke dag de beste dag van het jaar is. / Hij is rijk die de dag bezit, en niemand bezit de dag / die toestaat dat het wordt binnengevallen met fret en angst."
-Ralph Waldo Emerson
"De dag zal zijn wat je ervan maakt, dus sta op, zoals de zon, en verbrand."
—William C. Hannan
"Grijp de dag, wat er ook in zit om te grijpen, voordat er iets langskomt en je grijpt."
—Lloyd Alexander
"Hij die vreugde kust terwijl hij voorbij vliegt, zal leven in de zonsopgang van de eeuwigheid."
—William Blake
"Met de nieuwe dag komt nieuwe kracht en nieuwe gedachten."
-Eleanor Roosevelt
"Vandaag zullen velen ervoor kiezen om de geest van gisteren achter zich te laten en de onmetelijke kracht van vandaag te grijpen. Waarom jij niet?"
—Steve Maraboli
"Het is niet zo erg als je soms denkt dat het is. Het komt allemaal goed. Maak je geen zorgen. Dat zeg ik elke ochtend tegen mezelf."
—Gordon B. Kinkley
"Dit is een prachtige dag. Ik heb deze nog nooit eerder gezien."
—Maya Angelou
"Als je iets moois doet en niemand merkt, wees dan niet verdrietig. Want de zon is elke ochtend een prachtig schouwspel en toch slaapt het grootste deel van het publiek nog steeds."
-John Lennon
"Wenst u mij een goede morgen, of bedoelt u dat het een goede morgen is, of ik het nu wil of niet; of dat u zich vanmorgen goed voelt; of dat het een ochtend is om een goede te zijn?"
—JRR Tolkien
"Echte angst is om op een ochtend wakker te worden en te ontdekken dat je middelbare schoolklas het land runt."
—Kurt Vonnegut
"Deze dag is alles wat ik heb en deze uren zijn nu mijn eeuwigheid. Ik begroet deze zonsopgang met kreten van vreugde als een gevangene die is verlost van de dood."
—Og Mandino
"Deze grootse show is eeuwig. Het is altijd ergens een zonsopkomst; de dauw is nooit allemaal in één keer droog; een regenbui valt voor altijd; damp stijgt altijd. Eeuwige zonsopgang, eeuwige zonsondergang, eeuwige dageraad en gloaming, op zee en continenten en eilanden, elk op zijn beurt, terwijl de ronde aarde rolt. "
—John Muir
"Er is geen zonsopgang zo mooi dat het de moeite waard is me wakker te maken om het te zien."
—Mindy Kaling
"Gegeven nog een kans op het leven, zou ik elke minuut ervan grijpen… ernaar kijken en het echt zien… probeer het uit… leef het… put het uit… en geef die minuut nooit terug totdat er niets meer van over is."
—Erma Bombeck
"Wanneer elke dag hetzelfde is als de volgende, is het omdat mensen de goede dingen niet herkennen die in hun leven gebeuren telkens wanneer de zon opkomt."
—Paulo Coelho
"Als je van tevoren de consequenties van je eigen acties wist, zou je gedoemd zijn. Je zou als God geruïneerd zijn. Je zou een steen zijn. Je zou nooit eten of drinken of lachen of uit bed stappen in de ochtend. Je zou nooit meer van iemand houden, nooit meer. Dat zou je nooit durven. '
—Margaret Atwood
"Ik weet wie ik was toen ik vanochtend opstond, maar ik denk dat ik sindsdien verschillende keren ben veranderd."
—Lewis Carroll
"Elke nacht, als ik ga slapen, sterf ik. En de volgende ochtend, als ik wakker word, ben ik herboren."
-Mahatma Gandhi
"De engste gedachte ter wereld is dat ik op een dag wakker word en me realiseer dat ik door mijn leven slaapwandelen: de mensen waarvan ik hou te weinig waarderen, steeds opnieuw dezelfde kwetsende fouten maken, een slaaf van neurosen, angst en de gewoonte. "
—George Saunders
"Soms klim je 's ochtends uit bed en denk je, ik ga het niet redden, maar je lacht vanbinnen - je herinnert je alle keren dat je je zo voelde."
-Charles Bukowski
"Hoe je je ochtend doorbrengt, kan je vaak vertellen wat voor soort dag je gaat hebben."
- Citroen Snicket
"Het verschil tussen opstaan om vijf en zeven uur 's ochtends, gedurende 40 jaar, verondersteld dat een man' s nachts op hetzelfde uur naar bed gaat, is bijna gelijk aan de toevoeging van tien jaar aan het leven van een man."
—Philip Doddridge
"Over een jaar zou je willen dat je vandaag was begonnen."
—Karen Lamb
"De tijd net voor zonsopgang bevat de meeste energie van alle uren van de dag. Als ik wakker word om te zien dat het al licht is, voel ik dat de wereld zonder mij is begonnen."
—Terri Guillemets
"Wie zal vertellen of een gelukkig moment van liefde of de vreugde van ademen of wandelen op een heldere ochtend en de frisse lucht ruiken, niet al het lijden en de moeite waard is die het leven met zich meebrengt."
—Erich Fromm
"De ochtend was zo mooi, behalve een windvlaag hier en daar dat de zee en de lucht op één stof leken, alsof de zeilen hoog in de lucht zaten of de wolken in de zee waren gevallen."
—Virginia Woolf
"Voordat ik het huis verlaat, zeg ik vijf dingen die ik leuk vind aan mezelf, zoals 'Je hebt echt mooie ogen.' Op die manier kan ik de wereld ingaan met dat beetje extra vertrouwen. "
—Jennifer Love Hewitt
"Er is iets magisch aan de vroege ochtend. Het is een tijd waarin de wereld behoort aan slechts weinigen die wakker zijn. En we lopen rond als koningen, terwijl anderen ongezien in hun bed blijven."
—Shawn Blanc
"Bij dageraad, de dauwachtige frisheid van het uur, de ochtendopname van de vogels, het dagelijkse wonder van zonsopgang, bracht haar hart in harmonie en gaf haar de meest helende balsem van de natuur."
—Louisa May Alcott
"De ochtend is geweldig. Het enige nadeel is dat het op zo'n lastig moment van de dag komt."
—Glen Cook
"Het was slechts een zonnige glimlach, en weinig kostte het geven, maar zoals ochtendlicht verspreidde het de nacht en maakte de dag de moeite waard om te leven."
-F. Scott Fitzgerald
"Wat een zegen is deze geur van de vroege ochtend! Het groene gras vult de hele atmosfeer als met een douche van zoetheid."
—Sarah Smiley
"Het moment waarop je 's ochtends voor het eerst wakker wordt, is het mooiste van de 24 uur. Hoe moe of somber je je ook voelt, je hebt de zekerheid dat er gedurende de dag die voor je ligt, absoluut alles kan gebeuren. En het feit dat dit praktisch altijd niet het geval is, is niet van belang. De mogelijkheid is er altijd. "
—Monica Baldwin
"Verlies een uur in de ochtend en je zult de hele dag op jacht zijn."
—Richard Whately
"Elke ochtend is een nieuwe aankomst. Een vreugde, een depressie, een gemeenheid, enig tijdelijk bewustzijn komt als een onverwachte bezoeker… Welkom en entertain ze allemaal."
-Rumi
"Je ochtend bepaalt het succes van je dag. Zoveel mensen worden wakker en checken meteen sms-berichten, e-mails en sociale media. Ik gebruik mijn eerste uur wakker voor mijn ochtendroutine van ontbijt en meditatie om mezelf voor te bereiden."
—Caroline Ghosn
"Je moet elke dag wakker worden en begrijpen waar die dag over gaat; je moet persoonlijke doelen hebben. Wees flexibel in het bereiken van die doelen, maar als je geen doelen hebt, zul je ze niet bereiken."
—Cary Cohn
"Een man is een succes als hij 's ochtends opstaat en' s nachts naar bed gaat, en tussendoor doet hij wat hij wil doen."
-Bob Dylan
