Ondanks dat het een van de beroemdste beroemdheden ter wereld is, is Beyoncé berucht vanwege het feit dat hij zelden interviews geeft. Misschien is dat waarom haar diehard fans zichzelf nauwelijks konden bedwingen toen Vogue een intiem artikel plaatste dat Queen Bey zelf schreef voor hun septembernummer. In het onthullende stuk begon de 36-jarige popster over het leren houden van haar lichaam na een moeilijke zwangerschap:
Na de geboorte van mijn eerste kind geloofde ik in de dingen die de maatschappij zei over hoe mijn lichaam eruit zou moeten zien. Ik oefende druk op mezelf uit om al het babygewicht in drie maanden te verliezen en plande een kleine rondleiding om te verzekeren dat ik het zou doen… Na de tweeling benaderde ik de dingen heel anders. Ik was 218 pond op de dag dat ik Rumi en Sir beviel. Ik was opgezwollen door toxemie en had meer dan een maand op bedrust gelegen. Mijn gezondheid en de gezondheid van mijn baby's liepen gevaar, dus ik had een C-afdeling voor noodgevallen. We brachten vele weken door in de NICU… Na de C-sectie voelde mijn kern anders. Het was een grote operatie geweest. Sommige van uw organen worden tijdelijk verplaatst en in zeldzame gevallen tijdelijk verwijderd tijdens de bevalling. Ik weet niet zeker of iedereen dat begrijpt. Ik had tijd nodig om te genezen, te herstellen. Tijdens mijn herstel gaf ik mezelf zelfliefde en zelfzorg, en ik omhelsde dat ik krommer was. Ik accepteerde wat mijn lichaam wilde zijn.
Terwijl ze tijdelijk veganist werd en zwoer van suiker, koffie en alcohol om weer in vorm te komen, was ze ook geduldig met zichzelf en genoot ze van haar rondingen. Tot op de dag van vandaag zweert ze dat ze een 'mama etui' heeft waar ze geen haast mee heeft. Dit is het soort zelfliefde en acceptatie dat ze wil doorgeven aan haar drie kinderen.
Oh, en over opvoeding gesproken, Koningin Bey heeft ook een aantal geweldige opvoedingsgeheimen laten vallen. Dus lees verder, want we hebben ze hier allemaal gecompileerd. En voor meer advies over beroemdheden over ouderschap, bekijk het advies van James Marsden voor het leven van je beste leven.
1 Onderzoek je voorouders
Beyonce / Instagram
"Ik kom uit een geslacht van verbroken man-vrouwrelaties, machtsmisbruik en wantrouwen, " schreef ze. "Pas toen ik dat duidelijk zag, kon ik die conflicten in mijn eigen relatie oplossen." Om diep in haar eigen verleden te graven, onderzocht ze haar afkomst en kwam ze erachter dat ze afkomstig is van een slaveneigenaar die verliefd werd en met een slaaf trouwde. De openbaring duurde enige tijd om te verwerken, maar toen ze dat eenmaal besefte, realiseerde ze zich "waarom God me zegende met mijn tweeling. Mannelijke en vrouwelijke energie was in staat om naast elkaar te bestaan en voor het eerst in mijn bloed te groeien." Ze gelooft nu dat ze, na vrede te hebben gesloten met haar voorouderlijke verleden, in staat zal zijn om "de generatievloek in mijn familie te verbreken dat mijn kinderen minder gecompliceerde levens zullen hebben."
2 Creëer een wereld waar ze zichzelf kunnen zien
Beyonce / Instagram
Beyoncé besteedt veel van het interview over hoe belangrijk het voor haar is om de deur te openen voor eerder gemarginaliseerde groepen. Als zodanig was haar Vogue- cover shoot het eerste dat ooit werd gedaan door een Afro-Amerikaanse fotograaf, Tyler Mitchell. Haar nadruk op diversiteit is niet alleen ten behoeve van andere Afro-Amerikanen, maar ook voor haar kinderen.
'Mijn moeder heeft me geleerd hoe belangrijk het is om niet alleen gezien te worden, maar ook om mezelf te zien', schreef ze. "Als moeder van twee meisjes vind ik het belangrijk dat zij zichzelf ook zien - in boeken, films en op catwalks. Ik vind het belangrijk dat ze zichzelf zien als CEO's, als bazen, en dat ze weten dat ze het script kunnen schrijven voor hun eigen leven - dat ze hun mening kunnen uitspreken en ze hebben geen plafond."
3 Geef ze vrijheid
Beyonce / Instagram
Beyoncé schrijft ook poëtisch over het belang van vrijheid, over het feit dat ze niet ongelukkig is tenzij ze vrij is en constant "verbetert, evolueert, vooruit gaat, inspireert, onderwijst en leert". Het is een vrijheid die ze aan haar kinderen wil doorgeven.
"Ze hoeven niet van een bepaald type te zijn of in een specifieke categorie te passen. Ze hoeven niet politiek correct te zijn, zolang ze authentiek, respectvol, medelevend en empathisch zijn. Ze kunnen elke religie verkennen, vallen verliefd op elk ras, en houden van wie ze willen houden."
4 Leer hen de kracht van hun eigen bestaan
Beyonce / Instagram
In een bijzonder mooie passage zegt Beyoncé dat ze 'verraad en hartzeer in vele vormen heeft meegemaakt', en dat ze 'teleurstellingen heeft gehad in zakelijke en persoonlijke partnerschappen', waardoor ze zich 'verwaarloosd, verloren en kwetsbaar voelde. " Maar ze leerde er doorheen te "lachen en huilen en groeien", zodat ze zich nu "zoveel mooier, zoveel sexier, zoveel interessanter" en "zoveel krachtiger" dan ooit tevoren voelt. Ze wil dat haar kinderen deze kracht in zichzelf herkennen.
"Ik hoop mijn zoon te leren niet het slachtoffer te worden van wat het internet zegt dat hij zou moeten zijn of hoe hij zou moeten liefhebben. Ik wil betere representaties voor hem creëren zodat hij zijn volledige potentieel als man mag bereiken en hem kan onderwijzen dat de echte magie die hij in de wereld bezit, de macht is om zijn eigen bestaan te bevestigen."
5 Breng een man groot die emotioneel intelligent is
Beyonce / Instagram
In de huidige samenleving is er veel aandacht voor het feit dat we het schadelijke idee moeten wegnemen dat mannen hun gevoelens moeten opkroppen en mannen moeten opvoeden die gewetensvol, expressief en emotioneel bewust zijn. Beyoncé is hiermee volledig aan boord.
"Ik wil weten dat hij sterk en dapper kan zijn, maar dat hij ook gevoelig en vriendelijk kan zijn. Ik wil dat mijn zoon een hoog emotioneel IQ heeft waar hij vrij is om zorgzaam, eerlijk en eerlijk te zijn. Het is alles wat een vrouw wil in een man, en toch leren we het onze jongens niet."
Voor meer persoonlijke getuigenissen van mannen die niet bang zijn om hun kwetsbare kant te tonen, bekijk je hoe Dwayne Johnson zijn verlammende depressie overwon.
Diana Bruk Diana is een hoofdredacteur die schrijft over seks en relaties, moderne datingtrends en gezondheid en welzijn.