Mensen praten niet genoeg met elkaar over ouder worden. Of wanneer ze dat doen, is het meestal op flipperende manieren. "Geniet van je jeugd zolang het duurt", zeggen mensen van middelbare leeftijd soms tegen hun jongere vrienden. Maar hoe helpt dat? Het vertelt je niets zinnigs over hoe 40 worden voelt . Of het nu gaat om jongere mensen die niet genoeg vragen stellen of mensen van middelbare leeftijd die te vaag zijn met hun antwoorden, het lijkt erop dat velen van ons die belangrijke leeftijdsmijlpaal bereiken zonder enig idee over wat te verwachten.
Laten we een deel van het mysterie uit de grote 4-0 halen. Hier zijn 40 dingen die we wensten dat iemand ons had verteld over wat er echt gebeurt wanneer we die cruciale verjaardag raken. En voor meer verouderende hacks, zie de 40 manieren om nieuwe vrienden te maken in je 40s.
1 40 zijn voelt niet bijzonder oud aan.
Shutterstock
Als je jonger bent, klinkt 40 heel oud, zoals Wilford Brimley oud. Het soort oud waar je alleen maar klaagt over je pijnen en pijnen. Maar de meeste 40-jarigen voelen zich nog niet als oude fogies. Op enkele uitzonderingen na kunt u alles doen wat u deed in uw jaren '20 en '30, maar nu met meer vertrouwen. En voor meer inzicht in dit grootste decennium, mis de 40 beste boeken over ouder worden niet.
2 Je voelt je comfortabeler in je huid.
Shutterstock
Wanneer je lang genoeg in hetzelfde lichaam bent geweest, leer je uiteindelijk om jezelf te slaan voor wat je niet bent. Al die angst over of je dun genoeg of te dun of te dik of niet gespierd genoeg bent begint te vervagen.
3 Je geeft niet zoveel om cool zijn.
Het is niet alleen voor u niet meer van belang, u bent stomverbaasd waarom het er ooit toe deed. De onzinnige strijd om als cool te worden beschouwd, is wat resulteert in 99 procent van dom gedrag op de planeet.
4 Je hebt spijt van de vrienden die je hebt laten wegglippen.
Shutterstock
Vrienden zijn alleen voor altijd als je die relaties koestert. Als je geen moeite doet om ze in je leven te houden, zullen ze verdwijnen. En tegen de tijd dat je 40 bent, zul je je realiseren dat je eens grote gemeenschap van vrienden is afgenomen. Wees niet de 40-jarige die alleen contact houdt met vrienden door hun foto's leuk te vinden op Facebook. En voor manieren om uw sociale verliezen terug te verdienen, leert u de 40 manieren om nieuwe vrienden te maken in uw 40s.
5 Je bent je er meer van bewust dat tijd kostbaar is.
Shutterstock
Weet je nog die bruiloften waar je heen ging in je 20s en 30s? In je veertig worden die sociale verplichtingen vervangen door reünies en begrafenissen. Je voelt je misschien beter dan ooit, maar overal om je heen is het bewijs dat niemand voor altijd leeft en dat je elke dag moet laten tellen.
6 Haar is een luxe.
Je bent misschien een van de gelukkigen die zijn haar niet begint te verliezen in zijn veertiger jaren, maar dat betekent niet dat je niet op zijn minst een beetje nerveus bent elke keer dat je een kam door je haar haalt. De statistieken: 40 procent van de mannen verliest een deel of al hun haar in de veertig. We kennen je niet, maar we houden niet van die kansen! En als je je haar zo lang mogelijk wilt houden, bekijk dan de 15 manieren waarop je je haar verkeerd wast.
7 Je begint rare geluiden te maken.
Shutterstock
Zoals minstens één strip heeft opgemerkt, klinkt een 40-jarige persoon die probeert uit de stoel te komen heel erg als een oude Honda die uit een sneeuwbank probeert te rollen. Wat zijn die onbekende knorrende geluiden die uit je komen, en wanneer vereiste de simpele handeling van opstaan plotseling extra inspanning?
8 Je kunt eindelijk je innerlijke criticus vertellen dat het kan.
9 U vraagt om hulp wanneer u die nodig hebt.
Een 40-jarige kan het zich niet veroorloven koppig te zijn, zelfs als zijn trots erop staat dat hij het alleen zou kunnen doen. Er is geen zwakte in het vragen om hulp of je vrienden en familie een handje helpen wanneer je het nodig hebt. Het is echt vernederend om eindelijk je witte knokige greep op onafhankelijkheid los te laten en te realiseren hoeveel andere mensen om je geven.
10 Je bent onderscheidend.
Shutterstock
Het is niet dat je minder kater hebt als je 40 bent. Het is dat je minder tolerant bent voor drank op de bodem. Als je de volgende ochtend wakker wordt met een hevige hoofdpijn, komt dat omdat je een fles Napa-wijn van $ 40 hebt opgebruikt.
11 Je begrijpt nu dat succes nooit een rechte weg bewandelt.
Shutterstock
Het navigeren door een carrière kan onvoorspelbaar zijn. De baan waarvan je dacht dat je zou blijven tot je pensioen zou blijken, is toch niet zo stabiel. Maar op 40-jarige leeftijd heb je waarschijnlijk banenverlies verloren dat aanvoelde als het einde van de wereld, en toch leefde je om nog een dag te vechten. Dus nu ben je minder onzeker over de onzekerheden van morgen.
12 Je seksleven is het beste dat het ooit is geweest.
Shutterstock
Er is minder onzekerheid, minder beoordeeld je prestaties op onmogelijke normen, en meer gewoon genieten van het moment. Niemand is meer dankbaar en opgewonden over ongeremd zijn en niet gekleed zijn met een ander mens dan een 40-jarige.
13 Je stopt met flippen over wat je gaat worden als je 'opgroeit'.
Spoiler alert: je bent nu volwassen. Wat je ook doet met je dagen goed, nou, dat is eigenlijk wat je besloot te doen als je 'opgroeit'.
14 Je geeft sneller op met giftige relaties.
Shutterstock
Je kunt echt niet geloven dat je ooit zoveel van je tijd en energie hebt gegeven aan schokken die nooit de moeite waard waren. Uw radar om te detecteren wanneer u wordt misbruikt, of wanneer het respect allesbehalve wederzijds is, werkt op een recordhoogte. Voor een idee van wat voor soort relatie je terugkaatst, stat, leer je de 20 Surefire-signalen dat je relatie voorbij is.
15 Je stopt met het nemen van beslissingen op basis van schuldgevoel.
Emotionele manipulatie is niet iets waar je waarschijnlijk meer voor zult vallen, en martelaar zijn heeft al zijn aantrekkingskracht verloren. Er is een tijd en plaats om ja tegen alles te zeggen omdat je bang bent om mensen in de steek te laten klinkt als een goede strategie, en in de 40 zijn is het niet.
16 U stopt met het als vanzelfsprekend beschouwen van uw gezondheid.
Shutterstock
Jaarlijks een colonoscopie of regelmatig mammogram krijgen is niet erg leuk - in feite is je nieuwe medische ritueel misschien wel een van de meest deprimerende dingen bij het 40 worden - maar in tegenstelling tot de houding van de duivel-kan-zorg van je jongere jaren, realiseer je je dat een goede gezondheid een zegen is, geen voorrecht. Als je voor de lange termijn in de buurt wilt zijn, moet je af en toe onder de motorkap kijken.
17 Je realiseert je dat de meeste van je zorgen niet het einde van de wereld zijn.
Shutterstock
Stress zal nooit helemaal verdwijnen, zelfs niet in je 40s. Maar je begint tenminste die spanningen eindelijk in perspectief te plaatsen. De overgrote meerderheid van de dingen die mensen ongerust en geïrriteerd en angstig maken, zijn al die mentale energie niet waard. Het lijkt er nu misschien niet op, maar alles komt echt goed. Vraag het maar aan een 40-jarige.
18 Je realiseert je dat je meer had moeten reizen toen je jonger was.
Het is nooit te laat om een rugzak te pakken en een vreemd land te verkennen. Maar het is absoluut een stuk moeilijker dan toen je in de twintig was en nog niet zoveel verantwoordelijkheden had. Geen enkele persoon op hun sterfbed heeft ooit gezegd: "Ik ben zeker blij dat ik een voltijdbaan heb gekregen direct op de middelbare school en de wereld heb overgeslagen."
19 Je zou willen dat je meer spaartegoed opslaat.
Shutterstock
Het kost niet veel, slechts een paar dollar van elke salaris die rechtstreeks naar uw spaargeld gaat. Je zult het nauwelijks missen, maar als je 40 wordt en je realiseert hoe belangrijk een besparing kan zijn, ben je dankbaar voor elke cent die je voor morgen hebt gespaard. En als u hulp nodig hebt op deze afdeling, bekijk dan de 40 manieren om uw spaargeld na 40 te verhogen.
20 Het is gemakkelijker om nee te zeggen.
Shutterstock
Angst om te missen? Een 40-jarige lacht om zulke angsten. Omdat, weet je wat? Je mist niets . Een 40-jarige heeft genoeg gezien en ervaren genoeg om het recht te verdienen om "nee" te zeggen en te blijven slapen en slapen zo vaak als hij of zij wil.
21 Niemand daalt meer naar je omdat ze denken dat je te jong bent.
Shutterstock
Natuurlijk krijg je niet zo vaak meer een kaart als vroeger. Maar je zult nooit meer een ander gesprek hebben waarin iemand veronderstelt dat je niet weet waar ze het over hebben, omdat je 'te jong bent om het te begrijpen'.
22 Je bent niet bang om te vragen wat je wilt.
Vroeger dacht je dat dat opdringerig was, maar op 40-jarige leeftijd realiseer je je dat de meeste goede dingen komen voor degenen die erom vragen. Het is echt geen kwaad om te vragen wat je wilt, omdat je het verdient en het ergste dat ze kunnen zeggen is nee.
23 Je draagt wat je wilt.
Shutterstock
Dus de kleren waarvan je dacht dat ze hip waren in je 20s, zijn nu ironische Halloween-kostuums? Wie kan het schelen? Je kunt eindelijk je kleding kiezen op basis van wat je leuk vindt en niet wat de modetrend van dit moment is.
24 Je kunt niet langer een overtuigende vuistbobbel uithalen.
Het ziet er altijd uit als slechte toneelgevechten in een gemeenschapstheater.
25 Je hebt een pens.
Zoals Bob Hope ooit opmerkte: 'Op middelbare leeftijd begint je leeftijd rond je middelste te verschijnen.' En hij maakte geen grapje. Zelfs als je nog nooit een buik in je leven hebt gehad, merk je misschien bij 40 dat je middengedeelte begint uit te breiden.
26 Je favoriete muziek wordt "classic rock".
Shutterstock
Je had nooit gedacht dat het zo zou komen, maar de muziek waarvan je dacht dat die zo edgy en underground was, ontworpen om het etablissement (of in ieder geval je ouders) kwaad te maken, wordt nu beschouwd als "klassieke" rock. Zoals in muziek die vroeger relevant was maar niet meer relevant is, behalve voor retro-feesten. Oh, de mensheid!
27 Zelfs als je acht uur slaap krijgt, word je nog steeds uitgeput wakker.
Shutterstock
De waarheid is dat geen enkele hoeveelheid slaap meer genoeg aanvoelt. Je hebt op zijn minst een hele pot koffie en een stevig blok alleen nodig voordat je zelfs een beetje klaar bent voor de dag. En als je hulp nodig hebt om je lichaam in de vroege ochtend te starten, leer dan de 15 manieren om terug te stuiteren van een slechte nachtrust.
28 Uw meningen hebben meer gravitas.
Komt wijsheid met de leeftijd mee? Mogelijk. (Om eerlijk te zijn, komen domme mensen in alle leeftijden.) Maar het ding is, andere mensen nemen vaak aan dat ouder wijzer betekent. Dus besteden ze een beetje meer aandacht aan uw meningen.
29 Je ruilt de bikini in voor meer conservatieve opgravingen.
Niet omdat je geen rocker 'bod hebt, je bent gewoon niet zo geïnteresseerd in het delen met vreemden. Want echt, wat is een bikini dan een uitnodiging voor mensen die je niet kent om je beter voor te stellen wat er onder zit? Geen 40-jarige heeft daar tijd voor.
30 Je begint dingen vaker te vergeten.
Shutterstock
Weet je wat zijn gezicht is, van het ding? Zijn naam staat op het puntje van je tong. Het is niet alleen een acteur wiens naam je zweert, uiteindelijk naar je terug zal komen, je begint vrijwel alles te vergeten: wat je naar de supermarkt kwam om te kopen, of je je haar al hebt gewassen terwijl je nog onder de douche staat, allemaal de vervelende details die je hersenen gewoon niet meer kunnen onthouden.
31 Je onderrug is een beetje een eikel.
Shutterstock
Heb je het weggegooid toen je iets veel te zwaar optilde? Waarschijnlijk niet. Met 40 jaar doet je rug nu vaag pijn. Altijd. Zonder aanwijsbare reden. Als je hulp nodig hebt om het te bestrijden, leer dan hoe je voor altijd pijn in de onderrug kunt overwinnen.
32 Lachlijnen en kraaienpootjes zijn charmant.
Shutterstock
Al die tijd verspilde je je zorgen over rimpels, doodsbang voor zelfs het kleinste teken van leeftijd op je gezicht. Op 40-jarige leeftijd, wanneer je rimpels meer uitgesproken worden, besef je dat ze niet zo erg zijn. Hoe kun je boos zijn op zoiets als "lachlijnen"? Het zijn lijnen die je krijgt als je lacht . Als ze echt zoiets verschrikkelijks waren, zouden we ze 'constante weeping lines' noemen.
33 Je hoeft niet langer te doen alsof je iets weet.
Shutterstock
Ah, de onhandigheid van de jeugd, als je nog niet alle antwoorden hebt, maar je gaat doen alsof je dat toch doet. Met 40 heb je genoeg gezien en genoeg gelezen dat je over een breed scala aan onderwerpen kunt praten zonder het te vervalsen. En als je iets niet weet, ben je slim genoeg om je mond te houden.
34 Spreken in het openbaar voelt niet zo erg aan marteling.
Je kunt opstaan voor een menigte en dingen tegen ze zeggen zonder in een koud zweet uit te breken. Waarom? Omdat na jaren van spreken in het openbaar, toast geven op bruiloften en presentaties op het werk, je je ritme begint te vinden en beseft dat het eigenlijk vrij eenvoudig is en lang niet zo ondraaglijk als je ooit dacht.
35 Zwaartekracht is niet langer je vriend.
Wat is de leuke manier om dit te zeggen? Na verloop van tijd zijn er delen van je lichaam - namelijk je huid - die meer hangen dan vroeger.
36 Iedereen in de twintig ziet eruit alsof ze tien zijn.
Een 21-jarige zag eruit als gewoon een ander persoon, als iemand met wie je misschien bevriend bent of jezelf in een bar kunt zien rondhangen. Maar nu wanneer je een 21-jarige ziet, is je eerste gedachte meestal: "Wauw, hij ziet er geen dag ouder dan 14 uit! Die man is echt niet oud genoeg om te drinken!"
37 Je wenste eigenlijk dat je meer pittige selfies had genomen toen je jonger was.
Natuurlijk niet om met iemand te delen, maar gewoon als een persoonlijk aandenken - fotografisch bewijs, als je wilt - van hoe je lichaam er ooit uitzag.
38 U vindt de juiste balans tussen werk en leven.
Shutterstock
Je houdt van je carrière en je houdt van je vrienden en familie, en het kan een echte uitdaging zijn om voor beide evenveel tijd te maken. Maar op 40-jarige leeftijd worstel je al lang genoeg met dit dilemma dat je je begint te realiseren, hey, dit is geen rocket science. Laat uw werk niet in uw thuisleven doordringen - u kunt en moet de telefoon neerleggen tijdens het eten - en het is prima om van tijd tot tijd uw carrière te prioriteren, zelfs als het de mensen van wie u houdt teleurstelt. Je kunt het tenslotte allemaal hebben.
39 Het lezen van de kleine lettertjes is bijna onmogelijk.
En waar hebben we eigenlijk onze bril achtergelaten? Ugh, dit hele "lezen" ding is zo ingewikkeld geworden.
40 Je bent niet meer zo gevoelig voor groepsdruk.
Weet je wie nooit een wasmiddelpod heeft gegeten, omdat sommige vreemden op internet hen hebben uitgedaagd om het te doen? Een 40-jarige, dat is wie.
