Je bent nooit te oud om fouten te maken. Dat is gewoon de menselijke natuur, en je moet jezelf er niet over in elkaar slaan. Maar tegelijkertijd is er een oud gezegde dat we zeer nuttig hebben gevonden: "Degenen die niet van de geschiedenis leren, zijn gedoemd het te herhalen."
Met andere woorden, er zijn enkele fouten die iedereen maakt als hij jonger is, en de hoop is dat naarmate je ouder wordt en je volwassen wordt, je je les leert en die fouten niet steeds opnieuw herhaalt. Als je 40 wordt, moet je een redelijk goede blauwdruk hebben voor hoe het leven werkt en het soort gedrag dat koste wat kost moet worden vermeden. Met dat in gedachten, hier zijn 40 van de meest voorkomende fouten die mannen niet opnieuw (en opnieuw en opnieuw) moeten maken als een 40-jarige volwassene. Gooi ze uit je leven en je zult merken dat je een oneindig veel volwassener, gezond en attent persoon bent. En voor meer over gracieus ouder worden, mis deze 100 anti-aging geheimen niet om er jonger dan ooit uit te zien en te voelen.
1 Pronk met uw "ondeugende" gevoel voor humor op sociale media.
Shutterstock
Zelfs professionele cabaretiers komen in de problemen met het maken van grappen op sociale media. Wat misschien hilarisch in je hoofd lijkt, vertaalt zich niet altijd in een Tweet, en voordat je het weet, heb je een internetmobiel die tegen je schreeuwt over ongevoeligheid. Riskeer het niet.
2 Ongeneeslijk kaal worden.
Shutterstock
Het leven is niet voor iedereen eerlijk. Sommigen van ons houden ons haar en anderen niet. Maar het is aanzienlijk erger wanneer een man die kaal wordt weigert de onvermijdelijke te accepteren en vecht voor elke streng. Je houdt niemand voor de gek met die combover of haarpluggen, makker. En alsjeblieft, denk niet eens aan de toupée-optie. Vertrouw ons: lelijk haar dat niet van jou is, is absoluut niet een van de 30 dingen die vrouwen altijd sexy vinden.
3 Niet strekken voor enig trainingsregime.
Het is mogelijk dat je je hele leven hebt gewerkt zonder vooraf goed op te warmen. Nou, die tijden gaan veranderen. Tenzij je begint met strekken, zullen je 40-jarige spieren tegen je in opstand komen. Je kent geen ongemak totdat je de volgende dag na een intensieve training wakker bent geworden en het voelt alsof je ledematen van beton zijn. En zodra je stretchspel op orde is, ben je klaar voor de 40 geweldige oefeningen voor het toevoegen van spier na 40.
4 Te laat blijven wanneer u een vroege afspraak heeft.
Shutterstock
Vroeger was slapen eenvoudig, maar nu is het een luxe. Tenzij alles wat je voor morgenochtend hebt gepland, in je slaapkamer winterslaap, denk er niet eens aan om de hele nacht op te blijven. Als je minder dan acht uur Z's krijgt, voel je je niet alleen suf en driftig, op je leeftijd is het ernstig slecht voor je gezondheid.
5 Negeren van lastige symptomen omdat "het waarschijnlijk niets is".
Shutterstock
Naast jaarlijkse controles, moet u altijd contact opnemen met uw primaire arts als iets in uw lichaam ongewoon aanvoelt. Het kan een vals alarm zijn, maar het is altijd beter om veilig te zijn dan sorry. En voor meer tips over hoe u gezond kunt blijven, zelfs als u ouder wordt, bekijk dan de 40 manieren om uw jaren 40 uw gezondste decennium te maken.
6 Denkende trainingsbroeken tellen als werkelijke broek.
Natuurlijk worden ze tegenwoordig "joggers" genoemd, en de kinderen zijn er dol op. Maar als je ten noorden van 40 bent en je niet de moeite kunt nemen om een broek aan te trekken met een rits of een riem nodig hebt, ben je niet in staat om met de rest van ons de echte wereld in te trekken.
7 Wachten tot je metabolisme op magische wijze terugkomt.
Dus je was in staat om in één keer een diepe schotelpizza en een liter frisdrank te eten en al die calorieën te verbranden zonder zo veel te zweten? Klinkt leuk, maar die dagen zijn voorbij. Voedsel heeft nu consequenties. Voor meer bewijs, zie de 40 ongezondste voedingsmiddelen als je ouder bent dan 40.
8 "Vergeten" om uw schuld af te lossen.
Shutterstock
Die creditcardrekeningen zijn misschien niet de meest glamoureuze manier om je geld uit te geven, maar de 40-jarige man maakt ze een prioriteit. Zo voorkom je dat je in de toekomst in de schulden verdrinkt, terwijl je de dagen tot je pensioen zou moeten aftellen.
9 Excuses voor wie je bent.
10 Proberen modern slanggebruik te gebruiken.
11 Cosmetische chirurgie of procedures ondergaan.
We snappen het, niemand wordt graag oud. Maar weet je wat erger is? Die kerels die duidelijk Botox hebben gebruikt en die nauwelijks hun wenkbrauwen meer kunnen bewegen. Enkele rimpels? Nu, dat onderscheidt zich.
12 Alles opofferen voor je carrière.
Je taak is belangrijk, maar ook je familie en vrienden. Als je op zaterdagavond nog steeds werk-e-mails beantwoordt in plaats van tijd door te brengen met de mensen van wie je houdt, zijn je prioriteiten officieel niet waar.
13 Sportkleding dragen als je niets sportief doet.
Er is niets mis met het dragen van een fietsbroek… zolang je op dat moment een fiets onder je hebt.
14 Daten met iemand die te jong voor je is.
Shutterstock
Wees niet die vent.
15 Geen man vrienden.
Vrienden hebben is niet alleen een excuus om in het weekend te gaan drinken. Talrijke onderzoeken hebben aangetoond dat mannen die hechte vriendschappen zoeken en onderhouden met andere jongens, meestal gelukkiger en gezonder zijn. En om je sociale leven weer op de rails te krijgen, zijn hier de 40 beste manieren om na 40 nieuwe vrienden te maken.
16 Oké zijn met je buik.
Shutterstock
Het hebben van een klein potbuik lijkt nu misschien geen groot probleem, maar als je het ongecontroleerd loslaat, blijft het groeien en groeien en groeien. En uiteindelijk word je een van die jongens die een bierfles op zijn darmen kunnen balanceren.
17 Geen regelmatige gesprekken met je vader.
Alleen jonge jongens, die te onzeker zijn om beter te weten, worden liever alleen gelaten door hun vaders. Op 40-jarige leeftijd weet je hoe snel de tijd kan wegglippen, dus zorg ervoor dat je elk moment opzoekt en koestert met lieve oude vader.
18 Going commando.
Je bent 40. Draag ondergoed, maat.
19 Flirten met iemand online.
Zelfs als je single bent, is dit gevaarlijk terrein. Het geschreven woord kan verkeerd worden geïnterpreteerd en iets dat onschadelijk in je hersenen klinkt, kan griezelig klinken in een online bericht. Houd de flirt voor face-to-face ontmoetingen, waarbij je minder snel wordt beschuldigd van sinistere bedoelingen.
20 Je innerlijke kind negeren.
Zelfs de meest ambitieuze man met de beste werkethiek beseft dat hij af en toe wat tijd nodig heeft om te spelen. Of het nu gaat om het overslaan van een honkbalwedstrijd of iets leuks doen als zijn wereld te stressvol is geworden, elke man heeft een Ferris Bueller in zich die nu en dan moet worden verhuurd.
21 Stop met het lezen van boeken.
Als je het leven goed doet, stop je nooit met leren. En dat betekent van internet gaan en een boek openen. Het kan een roman, een geschiedenisboek of iets zijn dat je interesse wekt. Als het van papier is gemaakt en bedekt is met woorden, zit er iets in dat je geest zal verruimen. Bekijk de 40 boeken die elke man boven de 40 op zijn boekenplank moet hebben voor een geweldige leeslijst.
22 Zelfbewust zijn over je lichaam.
Shutterstock
Je te dik of dun of kort of lang of niet gespierd genoeg voelen is angst die je in je dertigste achter je had moeten laten. Op 40-jarige leeftijd is je lichaam je lichaam en het wordt tijd dat je het goed vindt, in welke vorm het ook komt.
23 Een commitment-fobe zijn.
Wat, wil je voor altijd vrijgezel zijn? Dwing ons niet om een paar tientallen keren naar dat Eagles-nummer 'Desperado' te luisteren totdat je erachter komt.
24 Iets leuks overslaan omdat je "te oud" bent.
Buddy, je bent nog niet eens in de ballpark van weleer. Als je met de witte vlag zwaait wanneer vrienden je uitnodigen voor een avontuur - 'Parachutespringen? Op mijn leeftijd?' - beweer dan niet dat het aantal kaarsen op je verjaardagstaart er iets mee te maken heeft.
25 Geen tijd vrijmaken voor persoonlijke verzorging.
Er is geen excuus voor oorhaar dat zo lang en onhandelbaar is dat het lijkt alsof het zijn eigen kam nodig heeft. Pak een pincet en begin met plukken.
26 Sms'en en rijden.
Dit is natuurlijk een vreselijk idee op elke leeftijd, maar als je ouder bent dan 40 en je nog niet hebt ontdekt dat afgeleid rijden dodelijk kan zijn, nou, je zou het misschien op de harde manier kunnen uitzoeken.
27 De man aan de bar zijn die zegt: "Wie heeft er zin in?"
Shutterstock
Stap… weg… van… de… Jäger.
28 Niet sparen voor pensioen.
Uw spaarrekening is geen plek om geld opzij te zetten voor uw volgende vakantie in de voorjaarsvakantie. Veertig is nog relatief jong, maar pensionering is geen mythische plek in de verte die een leven lang weg voelt. Het komt sneller voor je dan je denkt. Ben je klaar?
29 Leven in het verleden.
Besteed je te veel avonden aan het bekijken van foto's of video's van jezelf in je 20s of jonger? Stop ermee. Het is prima om af en toe nostalgisch te zijn, maar laat die herinneringen je leven niet domineren. Je gaat alles missen wat geweldig is aan middelbare leeftijd zijn - en vertrouw ons, er is veel dat geweldig is.
30 Een tatoeage van je favoriete band, artiest, enz. Krijgen
Shutterstock / Microgen
Tatoeages zijn een zeer persoonlijke beslissing, op elke leeftijd. Maar vooral nu, op 40-jarige leeftijd, moet je slim genoeg zijn om te beseffen dat "Green Day rulez" permanent in je huid geïnkt wordt iets is waar je eerder dan later spijt van krijgt.
31 Een heel weekend doorbrengen zonder natuurlijk zonlicht te zien.
We hebben allemaal die weekenden gehad waarin je binnen bent gebleven, naar YouTube-video's staart of je favoriete programma laat zien. Maar een totale schermverslaafde recluse is niet goed voor je geestelijke of lichamelijke gezondheid. Trek wat kleren aan, open de deur en loop naar buiten. Er zijn zoveel geweldige dingen te doen, zoals praten met andere mensen en de zon op je gezicht voelen.
32 Nederzettingen.
Wat regelen? Voor alles. Een saai seksleven, een carrière waar je gewoon "meh" over bent, relaties die giftig zijn. Je verdient meer dan alleen maar goed.
33 Je tanden negeren.
Shutterstock
Het gaat niet alleen om een knappe glimlach. Studies hebben aangetoond dat de toestand van uw tandvlees en tanden een direct effect kan hebben op uw cardiovasculaire gezondheid. Je moet elke dag poetsen en flossen met dezelfde vastberadenheid die je naar de sportschool brengt.
34 Gokken met meer dan u zich kunt veroorloven te verliezen.
Niets mis met een beetje blackjack spelen of je geluk beproeven aan de craps-tafel tijdens een bezoek aan Las Vegas. Maar wees niet zoals de first-timers met dollartekens in hun ogen, ervan overtuigd dat ze het casino te slim af zijn en met een klein fortuin weglopen. Nee, dat ben je niet, en wed niet met meer dan je je kunt veroorloven om te verliezen. Het is een lange wandeling naar huis vanuit Vegas te voet.
35 Geen veilige seks beoefenen.
Shutterstock
Neem geen onnodige risico's, tenzij u getrouwd bent en specifiek een kind probeert te krijgen. Als je idee van veilig vrijen je vingers kruist en op het beste hoopt, heb je een nieuw spelplan nodig.
36 Politieke argumenten hebben met vreemden.
Shutterstock
Of het nu online of persoonlijk is, het kan niet goed zijn om tegen iemand te schreeuwen dat hun politieke opvattingen helemaal verkeerd zijn. Sla je adem in en probeer deze keer misschien te luisteren. Het is een teken van volwassenheid.
37 Alles dragen dat te strak is.
Shutterstock
Zelfs als je het lichaam hebt om het te doen, lijkt een 40-jarige man in een skinny jeans gewoon op iemand die doodsbang is om oud te worden. Je bent op een leeftijd waarop het goed is om je te kleden voor comfort.
38 Lui zijn met auto-onderhoud.
Op dit punt in je leven moet je een monteur hebben die je vertrouwt en die je regelmatig bezoekt. Ververs de olie op zijn minst meer dan eens per jaar. Er zijn maar weinig dingen zo erg als een volwassen volwassen man wiens auto kapot gaat door verwaarlozing.
39 Een sportschoollidmaatschap hebben dat je nooit gebruikt.
Shutterstock
We snappen het, tijd vrijmaken in je drukke dag om naar de sportschool te gaan kan een flinke lul zijn. Maar je moet het toch doen. Een week niet sporten kan een maand worden, wat in een oogwenk een jaar wordt.
40 Fastfood eten.
Shutterstock
Als je op een roadtrip bent, prima, neem je soms wat er ook is. Maar als vettig fastfood een vast onderdeel van uw dieet is, speelt u Russisch roulette met uw eigen gezondheid. En voor meer geweldige manieren om je jong te blijven voelen, bekijk 50 beste anti-aging tips voor mannen.
Klik hier om je aan te melden voor onze GRATIS dagelijkse nieuwsbrief om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over hoe je je beste leven kunt leiden!
