Feit: wat je tegen je kinderen zegt, is belangrijk.
Volgens een studie gepubliceerd in Acta Pediactrica , is het waarschijnlijker dat kinderen op latere leeftijd slagen als hun vaders aanwezig zijn en als ze belangrijke informatie op effectieve manieren op regelmatige tijdstippen communiceren. Maar een gebrek aan communicatie - of erger: regelmatig ineffectieve communicatie - kan uw kinderen zelfs langdurige schade toebrengen. Als je je kind bijvoorbeeld uitscheldt in een tijd van hoge stress, zullen ze je (waarschijnlijk gemene) woorden internaliseren en erger worden. Om ervoor te zorgen dat je alleen de beste dingen op de beste momenten zegt, blijf uit de buurt van het gooien van deze negatieve zinnen naar je kind.
1 "Ik doe alles voor u."
Ja, we snappen het - u levert tenminste een groot deel van uw inkomen om uw gezin te onderhouden, terwijl u volledig onbaatzuchtig en liefdevol bent. Maar als je dit tegen je kinderen zegt, voelen ze zich alleen maar ondankbaar, zelfs als ze dat niet zijn, zegt Brad M. Reedy, Ph.D., mede-oprichter en klinisch directeur van Evoke Therapy-programma's en auteur van The Journey of the Heroic Ouder: de strijd van uw kind en de weg naar huis .
2 "'B' is prima, maar een 'A' is beter."
Volgens een studie gepubliceerd in het Journal of Personality and Social Psychology , zal het leggen van alle nadruk op cijfers en academische prestaties vanaf een jonge leeftijd ervoor zorgen dat uw kind op school slechter presteert. Hoewel het leuk is om te denken dat je kind een genie is, is het beter om hem aan te moedigen om te falen en ook andere creatieve activiteiten na te streven.
3 "Ik gebruikte drugs toen ik een kind was."
Shutterstock
Als je dit tegen een kind zegt, geeft dat hen vrijwel het startsein om te experimenteren, zegt Dennis Poncher, auteur en oprichter van het netwerk van de steungroep omdat ik van je hou. In plaats van de stoere of coole benadering van dit onderwerp te volgen, moet je er een eerlijk gesprek over hebben met je kinderen. Je hebt misschien in je jeugd onwettig gedrag gepleegd, maar dat betekent niet dat ze hetzelfde pad moeten volgen.
4 "Het maakt niet zoveel uit."
Shutterstock
Wanneer uw kind ergens over benadrukt, kan het gemakkelijk zijn om problemen weg te halen die u niet zo stressvol lijken. Helaas kan deze oefening ervoor zorgen dat je kind zich schaamt omdat hij emoties en angst bezit. In plaats van hun emotie te beschamen, erken ze en openlijk over hun gevoelens praten.
5 "Je bent in orde!"
Wanneer uw kind aan een aantal verwondingen lijdt - van milde kniekousen tot gebroken botten (auw!) - is het laatste wat u wilt doen hun pijn wegnemen. In feite zijn ze niet goed. En dat is goed! In deze situaties is het belangrijk om geduldig te blijven en hun gevoelens te valideren, zegt Denise Daniels, expert in opvoeding en kindontwikkeling en uitvinder van Moodsters.
6 "Je bent zo lui."
Shutterstock
Als je je kind probeert te motiveren met deze belediging, zal het alleen minder bereid zijn om harder te werken. Vaak is er een geldige reden waarom ze lui zijn over een bepaald onderwerp, sport of hobby, zelfs - en het is jouw plicht als ouder om de kern van het probleem te doorgronden.
7 "Stop met zo'n baby te zijn."
Nogmaals, erken in elke situatie de gevoelens van je kind, zegt Daniels. En vergeet niet dat uw kind zich als een kind gedraagt omdat - shocker - het nog steeds een kind is. Je kunt niet verwachten dat ze elke situatie met een volwassenheid behandelen die ze nog niet hebben.
8 "Je leeft onder mijn dak, je volgt mijn regels."
Wat een papa ding om te zeggen. Als je je kind op deze manier bedreigt, voelt het alsof ze niet welkom zijn, en is het in het begin vaak een lege dreiging omdat je je kind waarschijnlijk toch niet het huis uit schopt voor kleine overtredingen, zegt Poncher.
9 "Wat is dat voor donkere dingen op je gezicht?"
Wanneer je dochter (of zoon) begint te experimenteren met verschillende make-up- en modekeuzes, is het laatste wat je wilt doen ze zich zelfbewust laten voelen. Doe in plaats daarvan een poging om ze naar make-uplessen te brengen, of, nog beter, geef ze de vrijheid om op hun eigen voorwaarden te experimenteren. Ze zullen je later in het leven bedanken voor deze vrijheid van meningsuiting.
10 "Die outfit staat je niet goed."
Nogmaals, twijfel niet aan de vrijheid van meningsuiting van je kinderen, tenzij ze de dresscode overtreden of iets extreem aanstoots dragen. Als ze niets anders hebben, zullen ze op een hilarische manier niet terugkijken, net als elke andere mens.
11 "Ugh. Je bent net als je moeder."
Shutterstock
Er is niets erger dan je partner en kind tegelijkertijd met deze regel neer te leggen. En volgens Crystal Rice, een erkend maatschappelijk werker, kindertherapeut en consultant bij Insieme Consulting, zorgt deze uiting ervoor dat uw kind zich gedwongen voelt een kant te kiezen of een ouder te plezieren.
12 "Je bent een idioot!"
Shutterstock
Hoewel niemand de perfecte ouder is - en ja, we laten allemaal de gemoedsrust los - als je deze lijn op je kind richt, kan dit ongelooflijk kwetsend en schadelijk zijn. Nadat een afwijkende term is gebruikt, zal een kind hoogstwaarschijnlijk al het andere blokkeren en alleen maar nadenken over de naam die ze noemden.
13 "Ik weet niet wie je snoep heeft gegeten…"
Shutterstock
Kom op - lieg niet tegen je kinderen. Volgens een studie uitgevoerd door de Association for Psychological Science, zullen sarcasme op jonge leeftijd je kinderen alleen maar wantrouwen.
14 "Mama huilt niet. Alles is goed!"
Shutterstock / wavebreakmedia
Als het gaat om partnerconflicten, zijn kinderen meer opmerkzaam dan je zou denken, volgens een studie gepubliceerd in het Bulletin over persoonlijkheid en sociale psychologie . Het blijkt dat het mijden van je eigen gevoelens je kind later in het leven op hetzelfde pad kan brengen.
15 "Dat is niet erg damesachtig van je."
Als vader zegt deze zin alleen als seksist. Vermijd deze uiting als je je dochter wilt machtigen, in plaats van maatschappelijke verwachtingen op haar weg te gooien.
16 "Jongens moeten terugvechten."
Als je kind wordt gepest, kan het gemakkelijk zijn om hem (of haar) te vertellen terug te vechten. Volgens een artikel van CNN, leert uw kinderen om terug te slaan (fysiek of figuurlijk) hen alleen om geweld te gebruiken in plaats van kalm en logisch problemen op te lossen.
17 "Je bent een jongen. Je wordt verondersteld van sport te houden."
Verrassing, verrassing - niet alle jongens houden van sporten… en niet alle meisjes houden van danslessen. Laat je kinderen hun eigen hobby's kiezen en ze zullen je later bedanken.
18 "Stop met huilen."
Shutterstock
Nogmaals, het ongeldig maken van de emoties van je kind zal hen alleen maar meer bereid maken om belangrijke gevoelens later in het leven te negeren, volgens Debbie Glasser, Ph.D., directeur van Family Support Services bij het Mailman Segal Institute for Early Childhood Studies aan Nova Southeastern University. Door de gevoelens van uw kind te bespreken, stelt u hen in staat open te praten over wat hen kwelt - en ook te bewijzen dat u er altijd voor hen zult zijn.
19 "Wees niet zo een meisje."
Dit is een ander seksistisch antwoord dat je, vooral als man, niet het recht hebt om tegen je kinderen te zeggen. Door slecht of zwak gedrag te vergelijken met 'zo'n meisje zijn', bedoel je eigenlijk dat een vrouw onder hen zijn - wat dat natuurlijk niet is.
20 "Man op."
Dit is een ander geval waarin je zwakte met een vrouw vergelijkt. Doe het gewoon niet, man.
21 "Goed gedaan."
Shutterstock
Hoewel positieve bekrachtiging altijd geweldig is, overdrijf je het misschien een beetje, volgens Jim Taylor, Ph.D., professor psychologie aan de Universiteit van San Francisco. In plaats van hen te prijzen voor elke goede daad of prestatie (een maaltijd afmaken is geen lof waard), concentreer je op het complimenteren van hun grotere prestaties. En in plaats van een algemeen compliment te geven, maakt u het persoonlijker zodat ze precies weten wat ze goed hebben gedaan.
22 "Dat kunnen we ons niet veroorloven."
Shutterstock
Als je stress over geld hebt, benadrukt je kind ook over geld. In plaats daarvan, als het budget geen nieuw speelgoed of gadget toestaat, maak er dan gewoon een punt om hen de waarheid te vertellen - dat ze sparen voor belangrijkere aankopen. Deze gewoonte zal ervoor zorgen dat uw kind meer geld bespaart in plaats van het onmiddellijk uit te geven.
23 "Wees voorzichtig."
Volgens Petra Eperjesi van de Child and Nature Alliance van Canada, kan dit zeggen tegen je kind tijdens het proberen van een gedurfde daad een zekere onnodige angst inboezemen - een die niet noodzakelijkerwijs er altijd zou moeten zijn. Dus, de volgende keer dat je kind op de apenstaven zit, laat je ze gewoon wat plezier maken zonder dat je je zorgen hoeft te maken over hun goede tijd.
24 "Je bent een stoute jongen."
Shutterstock
Deze zou een no-brainer moeten zijn.
25 "Je hebt je team teleurgesteld."
Laten we eerlijk zijn - als uw kind een fout heeft gemaakt die zijn team het spel heeft gekost, voelen ze zich al schuldig. Het is niet nodig om te wijzen op de gebreken die ze al kennen, zegt sportpsycholoog Ciarán Dalton. Zorg er in plaats daarvan voor dat iedereen fouten maakt - en moedig hen aan om het veld weer op te gaan om hun vaardigheden te verbeteren.
26 "Ik heb het te druk."
Shutterstock
Natuurlijk ben je misschien overspoeld op het werk, maar als je kinderen tijd met je willen doorbrengen - of zelfs een huiswerkvraag willen stellen - moet je er een gewoonte van maken om deze zin niet te gebruiken. Niet alleen zal het hen vertellen dat je geen tijd voor hen hebt, het zal ook ervoor zorgen dat ze je minder vertrouwen. U kunt altijd de tijd voor uw kinderen vinden.
27 "Je hebt een vreselijke smaak in muziek / films / kunst / sport."
Probeer in plaats van hun smaak te bekritiseren, hun favoriete bands, artiesten en sportteams te leren kennen. Je weet maar nooit, je hebt misschien net een nieuwe manier gevonden om een band met je kind te krijgen.
28 "Toen ik zo oud was als jij, had ik de beste vriendin."
Maak er een punt van om vrouwen rond uw kinderen niet te objectiveren, anders zullen ze waarschijnlijk in uw voetstappen treden.
29 "Je moeder geeft meer geld uit aan schoenen dan zij aan jou."
Shutterstock
Of je nu nog steeds bij je co-ouder bent of niet, je moet ze altijd respecteren voor je kinderen, volgens scheidings- en opvoedcoach Rosalind Sedacca. Simpel gezegd, zult u het vertrouwen van uw kinderen verliezen en hen ongewenste angst en depressie bezorgen door uw co-ouder slecht te praten. Het is niet nodig om onschuldige kinderen mee te slepen in een gevecht dat alleen tussen jou en de co-ouder is.
30 Niets.
We hoeven je niet te vertellen dat nauwelijks-daar vaders een kind aanzienlijk kunnen beschadigen. Als je er niet bent, of ervoor kiest om op belangrijke momenten te zwijgen, kan dit de eigenwaarde en het vertrouwen van je kind ernstig schaden, volgens een studie uitgevoerd door wetenschappers van Princeton University, Cornell University en de University of California, Berkeley. Deze problemen zijn onder meer gekoppeld aan lagere schooldiploma's en toegenomen drugsgebruik bij tieners.
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over hoe je je beste leven kunt leiden, klik hier om ons te volgen op Instagram!
