Wanneer twee mensen elk wakker moment samen doorbrengen, zullen er net zo veel slechte tijden zijn als goede. En misschien begrijpt niemand dit beter dan getrouwde stellen, die gedwongen worden om elke dag te leven, te slapen en met elkaar te communiceren zonder ergens te rennen of zich te verstoppen. Natuurlijk kan het soms geweldig zijn om met de liefde van je leven te zijn, maar van tijd tot tijd zullen die eigenaardigheden van je partner je over de rand duwen.
Natuurlijk heb je gezworen voor beter of slechter, maar dat betekent niet dat jij en je partner het over alles eens moeten zijn. Verdienen lege toiletpapierrollen en sms'en tijdens het diner echt een schreeuwende wedstrijd als het gaat om een duwtje in de rug? En is het echt de moeite waard om in een verhitte discussie te komen over, zeg, de hitte? Hierin hebben we enkele van de meest voorkomende dwaze argumenten onder echtgenoten verzameld, met manieren om te voorkomen dat ze er ooit nog eens op ingaan. En voor meer manieren om een gelukkige relatie te behouden, mis deze 30 dingen die u goed doet en die uw huwelijk zullen verbeteren.
1 Wat te eten.
Shutterstock
"Ik behandel constant argumenten die 'winnen' met zich meebrengen", zegt Laura F. Dabney, MD, een relatie- en levenscoach. "Dit houdt in dat elke partner probeert de mening van de ander te veranderen in plaats van zich op het probleem te concentreren. Een klassiek voorbeeld hiervan is wanneer een paar besluit waar ze gaan eten en de een probeert de ander ervan te overtuigen dat sushi 'beter' is terwijl de ander zich sterk maakt voor het Italiaans. Dit gaat nergens, want het ene is natuurlijk niet beter dan het andere. Het beste is om ons samen op het probleem te concentreren, namelijk: 'We zijn niet op dezelfde pagina voor avondeten, wat nu? '
2 De klassieke toiletbril spuugde.
Shutterstock
Als je een samenwonende relatie hebt met een lid van het andere geslacht, dan ben je voorbestemd om dit argument minstens één keer per week te hebben (zo niet één keer per dag). Maar zo vervelend als om drie uur 's ochtends in het toilet vallen, is zoiets als een toiletbril neerzetten - een actie die maximaal drie seconden duurt en minimale inspanning vereist - echt de moeite waard om erover te vechten? Waarschijnlijk niet. Dames: uw beste weddenschap is om uw wederhelft om de zoveel tijd rustig eraan te herinneren dat u het toilet met de stoel gebruikt, en dat hij het terugleggen zeer verplicht zou zijn.
3 Wiens beurt is het om de keuken schoon te maken.
Shutterstock
Waarom houdt u bij wie het laatst heeft schoongemaakt? Het huis opruimen moet een gezamenlijke inspanning zijn, geen andere reden om onnodig te vechten. De eenvoudige oplossing hier is om de verantwoordelijkheden tussen u en uw wederhelft te verdelen (zoals ze zouden moeten zijn). Op die manier zijn alle argumenten over "wie het laatst heeft schoongemaakt" niet mogelijk. En als je het huis zo goed wilt schrobben dat je wekenlang geen spons meer hoeft aan te raken, gebruik dan deze 20 Genius House-Cleaning Tricks die je versteld doen staan.
4 Het debat 'Ik kook, jij maakt schoon'. (En vice versa.)
Shutterstock
Als je urenlang in de keuken slaapt tijdens een huisgemaakte maaltijd, heb je misschien het gevoel dat je het recht hebt verdiend om gewoon achterover te leunen terwijl je wederhelft de rommel opruimt. Maar als je partner nooit akkoord is gegaan met deze regeling, dan kunnen ze het gevoel hebben dat ze het korte einde van de stok krijgen, wat leidt tot een onnodig gevecht zonder doel. Neem de volgende keer gewoon contact op met uw partner en zorg ervoor dat deze opstelling werkt voordat u begint met koken - en als dit niet het geval is, kunt u beide koken en beide schoonmaken, of u kunt gewoon kiezen voor afhalen. En lees voordat u gaat koken deze 17 manieren waarop u uw keuken helemaal verkeerd gebruikt.
5 Waarom er geen wc-papier is.
Shutterstock
Ja, alleen op het toilet gaan zitten om te ontdekken dat de wc-papierrol leeg is, is ongelooflijk frustrerend, maar rechtvaardigt het echt een volledig schreeuwend feest? Het kan voelen alsof je vrouw de lege rol niet vervangt, wat betekent dat ze niet om je of je behoeften geven, maar het is waarschijnlijker dat ze gewoon te lui zijn geworden om naar de kast te lopen om een nieuwe te halen. Vervang de rol, herinner je partner eraan dat ze je niet zomaar kunnen laten hangen als je zaken gaat doen, en ga verder met je dag. Het gevecht is het niet waard.
6 Verkeerde richtingen.
Je partner verzekert je dat ze weten hoe ze bij het huis van je ouders moeten komen, maar twee uur later en je verdwaalt ergens in het midden van de boondocks. Je impuls kan zijn om je hoofd eraf te schreeuwen over hoe je hen hebt verteld het adres aan te sluiten op de navigatie-eenheid, maar dit gaat alleen maar je reeds gefrustreerde ZO ageren en een slechte situatie verergeren.
Omwille van ieders gezond verstand is het beter om je mond te houden, het adres in de GPS te steken en van onderwerp te veranderen. De schade is al aangericht en een gevecht starten wanneer je partner al van streek is, kan de stemming voor de rest van de dag verzuren. En als je moeite hebt om kalm te blijven, probeer dan deze 20 beste manieren om je woede onmiddellijk te kalmeren.
7 Op welke temperatuur de thermostaat moet worden ingesteld.
Goed, dus misschien houdt je man ervan om het huis koel te houden op 65 ° Fahrenheit, maar daarom heb je dekens. En als je vrouw het op 72 ° Fahrenheit leuk vindt - zelfs in de brandende zomer - drink dan gewoon een ijskoud drankje en verlies het shirt. Als jij en je partner niet kunnen leren een compromis te sluiten over zoiets als de thermostaat, hoe ga je dan ooit een compromis sluiten over de dingen die er echt toe doen?
8 Waarom is er vuil op de vloer.
Shutterstock
Je volgt in modder als je je schoenen in huis draagt. Laat ze waar ze horen: in de foyer.
9 Iemand keek naar de rest van het seizoen.
Shutterstock
Veel paren hechten erover om samen naar hun favoriete tv-programma's te kijken, dus het kan als een verraad van vertrouwen voelen wanneer de ene persoon een aflevering of twee van de show bekijkt zonder de andere.
"Om te ontdekken waar het gevecht echt over gaat, moet je praten", zegt Tina Tessina, PhD, LMFT, een erkende psychotherapeut en auteur van How to Be Happy Partners. "Zodra u de specifieke redenen achter de voorkeuren van uw partner hebt ontdekt, zult u ontdekken hoe u de problemen kunt oplossen waarvan u niet wist dat ze er waren." Misschien komt je partner niet vooruit, maar is hij gewoon te ongeduldig om te wachten om te kijken en realiseerde hij zich niet hoeveel samen kijken voor jou betekende - en is dat echt iets dat een schermutseling rechtvaardigt?
10 Spats boven loopsnelheid.
Shutterstock
Sommige mensen lopen gewoon sneller, en dit heeft niets te maken met haast hebben of iemand anders proberen te overtreffen. Als het u stoort dat uw partner te snel of te langzaam loopt, is het effectiever om hen dat gewoon te vertellen ("Ik wil vertragen zodat we daadwerkelijk kunnen lopen en praten") dan hen aan te vallen vanwege hun natuurlijke loopsnelheid. Let ook op heren: hakken zijn niet gemakkelijk om in te lopen.
11 Iemand is te laat (altijd).
Shutterstock
Veel domme argumenten blijven een relatie pesten, want in plaats van het onderliggende probleem aan te pakken, verkiezen echtgenoten alleen maar weerhaken te ruilen. "Als de ene persoon meestal te laat is en de andere echtgenoot het altijd op dezelfde manier benadert - door te klagen - dan is hij of zij net zo verantwoordelijk voor het probleem omdat ze de situatie niet analyseren, " zegt Dabney. Als tijdigheid een probleem is in je relatie, stelt Dabney voor om met je partner te gaan zitten en een 'andere aanpak' te bedenken - in het bijzonder een die geen roepingen inhoudt.
12 voetbalzondagen.
Shutterstock
"Soms zijn argumenten symbolisch", zegt Tessina. Een goed voorbeeld hiervan is het klassieke zondagse voetbalargument, wanneer een echtgenoot liever zijn vrije tijd doorbrengt met doen wat hij wil (zoals voetbal kijken) in plaats van compromissen te sluiten en iets leuks te vinden voor zowel hen als hun partner. Daarbij voelt de partner die geen zeggenschap heeft in de zaak alsof zij en hun meningen aan de kant vallen, alsof ze er niet toe doen.
Als een oppervlakkig argument als dit een diepere betekenis heeft, "helpt het zeker om je partner te laten weten wat de symbolische betekenis voor jou is", zegt Tessina. "Deze worstelingen zijn alleen onoverkomelijk als je niet begrijpt waarom je ruzie maakt of waar je echt ruzie over hebt." En als u en uw partner moeite hebben om activiteiten te vinden die u samen kunt doen, probeer dan enkele van de 50 beste bondingactiviteiten voor getrouwde stellen.
13 Waar de restjes gingen.
Je echtgenoot wist dat je die restjes aan het redden was, dus waarom zouden ze toch doorgaan? Om eerlijk te zijn, heb je het recht om geïrriteerd te raken, maar uiteindelijk is eten gewoon eten, en iets dat zo miniem is, verdient je energie niet. Als uw partner uw restjes opeet, is het een terugkerend probleem, dan kan het helpen om met hen te praten over grenzen en vragen voor het eten - zolang uw aanpak niet agressief is en geen vingers aanwijst.
14 Iemand blijft melk uit de doos drinken.
De meeste echtelijke argumenten gaan meer over een onderliggende, onuitgesproken kwestie, maar dit? Dit is duidelijk en eenvoudig. Gebruik een kopje.
15 Waarom liggen er natte handdoeken op het bed?
Je hebt je partner keer op keer verteld dat ze hun natte handdoek weer moeten ophangen na het douchen, en toch zie je elke ochtend hun handdoek door de lakens klinken. Hoe frustrerend dit ook is, het kost je maar een paar extra seconden om die handdoek terug op het rek te gooien - en als je eerlijk bent, is zoiets meer een persoonlijke voorkeur dan een huishoudelijke noodzaak, dus je echtgenoot doet het niet ' het verdient het om uit te schelden.
16 Waarom zijn er vuile kleren - overal.
Je partner die hun kleding over de hele plaats gooit, maakt het huis slordig, maar het is meer dan dat. Als ze hun vuile ondergoed op de vloer laten liggen om ze daarna op te halen, sturen ze het bericht dat jouw tijd minder waardevol is dan die van hen, en dat ze verwachten dat je na hen opruimt (zelfs als ze niet betekent niet).
"Zorg ervoor dat u en uw partner elkaars gezichtspunten begrijpen voordat u begint met het oplossen van het probleem", zegt Tessina. "Dit betekent niet dat je het met elkaar eens bent - alleen dat je elkaar begrijpt." Leg in dit geval aan je partner uit dat wanneer ze hun kleding op de vloer gooien, ze je in feite vertellen dat je hun dienstmeisje bent en dat je het niet op prijs stelt zo behandeld te worden.
17 De telefoon is altijd uit tijdens het diner.
Shutterstock
Elektronica is het derde wiel in veel relaties en hun constante aanwezigheid kan ervoor zorgen dat een echtgenoot zich genegeerd en verwaarloosd voelt. "Ik heb koppels zien vechten om te veel tijd te besteden aan online sms'en of telefoneren", zegt Tessina, "maar vechten zal de klus niet klaren. Het is beter om een oplossing te bedenken die alleen voor jullie twee werkt, de behoeften van iemand anders negerend. " En voor date night ideeën zonder apparaten, probeer deze 20 geniale manieren om tijd te doden zonder een smartphone.
18 spats over douchelengte.
Shutterstock
Je hebt je vrouw talloze keren uitgelegd dat ze geen 20 minuten onder de douche kan doorbrengen, en toch ben je elke ochtend zonder falen te laat voor haar werk vanwege haar langdurige badkamersessie. Maar probeer de volgende keer, in plaats van je hoofd eraf te schreeuwen hoe onverantwoordelijk en egoïstisch ze is, je partner de situatie op een rustige manier te laten zien vanuit je gezichtspunt. "Je zou de positie van je partner in je eigen woorden moeten kunnen plaatsen, en omgekeerd", legt Tessina uit.
19 De klassieke deken-sprenkelende spuug.
Niemand houdt van een deken, maar iets dat deze minuscule moeite waard is om over te vechten. En als het delen van de deken zo moeilijk is voor uw partner, investeer dan gewoon in twee afzonderlijke dekens. Voila! Een eenvoudige oplossing die een gevecht zowel nu als in de toekomst vermijdt.
20 Alles wat te maken heeft met bestedingsgewoonten.
Financiën zijn een van de meest voorkomende problemen bij koppels. Meestal gaat het echter niet om het geld zelf, maar om wat het vertegenwoordigt. "Soms is er geen goede reden waarom je om geld vecht", legt Tessina uit. "Het gaat niet echt over wie wat uitgeeft - het gaat over eerlijkheid of respect." Hoewel je zeker niet uit de pas loopt om gefrustreerd te raken wanneer je partner zoveel geld uitgeeft dat er geen geld meer is voor rekeningen, als je financieel stabiel bent, is je beslissing om ze uit te schelden voor het kopen van een kopje koffie in plaats van dat werk komt waarschijnlijk voort uit een dieper probleem. Als financiën een normaal gevecht in je relatie zijn, ga dan zitten met je partner en zoek uit wat het echte probleem is. En voor een paar trucs die je zullen helpen aanscherpen, probeer deze 20 eenvoudige manieren om te stoppen met het verspillen van geld.
21 Waarom je partner niet stopt met zijn irritante eetgewoonten.
Shutterstock
Als je het irritante kauwen of luid slurpen van je partner opmerkt, dan ben je waarschijnlijk niet de enige, en het is je recht als geliefde om op deze slechte gewoonte te wijzen. Maar wanneer je dit doet, houd er dan rekening mee dat er een fijne lijn is tussen nuttig iets vermelden en pijnlijk zijn, en het overschrijden van die lijn kan je partner in de verdediging zetten en een zinloos gevecht veroorzaken.
22 Uw partner vergat (opnieuw) meer melk op te nemen.
Je partner weet dat je de neiging hebt om vergeetachtig te zijn - daarom herinneren ze je in de eerste plaats miljoenen keren aan belangrijke gebeurtenissen. Maar als het zover is dat ze je de afgelopen dag elk uur op het uur een sms hebben gestuurd over het pakken van melk in de winkel en je je dat nog steeds niet herinnert, dan zijn ze misschien gek, niet omdat je het bent vergeten, maar omdat ze voelen alsof je er niet genoeg om geeft om je eraan te herinneren.
Hoewel het gevecht om het evenement te vergeten dom is, kan het misschien voor jullie twee helpen om te praten over waarom je slechte geheugen je partner zo van streek maakt en wat jullie allebei kunnen doen om een toekomstig conflict te voorkomen. En als u (en uw relatie) last hebben van verstrooidheid, probeer dan deze 20 eenvoudige manieren om uw geheugen te verbeteren.
23 Een gevecht om vrienden van andere geslachten.
Als je je partner ervan beschuldigt te veel tijd door te brengen met een lid van het andere geslacht, projecteer je misschien je gevoelens van onzekerheid op hen en creëer je een gevecht waar er geen bestaat. In plaats van beschuldigingen in het gezicht van je partner te gooien, praat je met hen over je twijfels - waarschijnlijk zul je merken dat je zorgen zonder geldige reden bestaan. En als je serieus bang bent dat je partner te veel tijd met iemand anders doorbrengt, lees dan over de 30 subtiele tekenen die je vrouw bedriegt of de 30 subtiele tekenen die je man bedriegt.
24 Iemand neemt alle verantwoordelijkheid op zich.
25 schoonouders!
In tijden dat je schoonmoeder je gek maakt, is het belangrijk om te onthouden dat deze vrouw de moeder van je partner is en eventuele kritiek op haar waarschijnlijk niet lichtvaardig zal worden opgevat. Natuurlijk, als je schoonouders je op een legitieme manier lastigvallen of bedreigen, is het de moeite waard om met je partner te praten - maar als je ze gewoon vervelend of opdringerig vindt, wil je misschien je mond houden om te voorkomen dat je onnodige afstand tussen je creëert en je partner.
26 Wiens beurt is het om de lichten uit te doen.
Shutterstock
Investeer in een aantal spraakgestuurde lichten of schakel uit tussen wie ze elke nacht uitschakelt. Dit rechtvaardigt serieus geen argument.
27 Waarom eten ze van je bord?
Je vroeg letterlijk aan je partner of ze iets wilden eten en ze zeiden nee. Maar toch reiken ze nog steeds naar je toe en plukken ze voedsel van je bord alsof ze in dagen niet hebben gegeten. Is dit vervelend? Absoluut. Is het al erg genoeg dat het een ruzie van een uur wordt met je SO? Waarschijnlijk niet.
28 onzekerheden.
Veel vrouwen (en mannen) zullen met hun significante anderen ruzie maken over hoe ze weten dat ze te dik of te lelijk zijn. Als je merkt dat je constant met je partner vecht over de vraag of je bent aangekomen (en boos wordt als ze je niet vertellen dat je dat hebt gedaan), dan is het misschien tijd om wat dieper te kijken en te overwegen dat het probleem niet hun perceptie, maar die van jou. En als u worstelt met zelfvertrouwen, probeer dan deze 50 eenvoudige manieren om vriendelijker te zijn voor uzelf.
29 "Je bent zo humeurig… je moet ongesteld zijn."
Shutterstock
Nieuwsflits: een vrouw hoeft niet ongesteld te zijn om boos op je te worden, en het is aanstootgevend om anders te suggereren. Als je zoiets tegen je vrouw zegt - vooral in deze tijd - zie je er alleen maar misogynistisch uit, dus gewoon niet.
30 Waarom zijn er lege containers in de koelkast.
Shutterstock
Dit is nog een andere huishoudelijke hindernis die, hoewel vervelend, geen volledig gevecht verdient. Het vinden van lege containers in de koelkast is absoluut een pijn, ja, maar het kost u nauwelijks tijd om ze te recyclen. Bovendien is het veel gemakkelijker (en minder destructief) om je partner er zachtjes aan te herinneren dat lege containers in de prullenbak thuishoren - herhaal dit genoeg op een liefdevolle toon, en uiteindelijk zullen ze zeker doorgaan! En voor manieren om een ruzievrije relatie te hebben, probeer deze 50 Relatiecitaten om Je Liefde opnieuw te herenigen.
