Verspil niet wil niet. Kleed je voor de baan die je wilt, niet de baan die je hebt. Het enige dat bang is, is angst zelf. Sommige wijsheid is gewoon tijdloos en zal altijd een uitstekend advies zijn - het is het soort inzicht dat nooit oud wordt van de ene generatie op de andere, zelfs als de wereld van paardenkoetsen naar slimme auto's, telegraafs naar iPhones beweegt.
Maar er zijn tal van andere tips, goudklompjes van advies en levenslessen uit het verleden - zelfs het recente verleden - die een beetje twijfelachtig zijn. Hier zijn 30 inzichten die je waarschijnlijk in de 20e eeuw kunt achterlaten. Dus lees verder en vergeet niet alle adviezen die u tegenkomt te negeren! En voor meer advies over hoe je echt goed ouder kunt worden, bekijk deze 100 beste anti-aging geheimen.
1 Wees een man
Veel vaders en coaches gaven dit inzicht door aan de jongens in hun leiding en spoorden hen aan om harder te worden en door iets te duwen waar ze last van hadden. Afgezien van de seksistische connotaties van deze verklaring van vandaag, is het duidelijk geworden dat het negeren van zorgen of zorgen gewoon meer angst kan veroorzaken en zelfs langdurige schade kan aanrichten. En als je een betere vader van jongens wilt zijn, lees dan over de 20 eenvoudige manieren om een (veel) betere vader te zijn.
2 Spreek niet tot gesproken
Alle kinderen die begin vorige eeuw opgroeiden, hebben waarschijnlijk dit advies gehoord. Terwijl kinderen het laatste waren waar iemand van wilde horen, in dit tijdperk - waar het de norm is geworden om kinderen aan te sporen om elke mogelijke interesse te verkennen en zich te uiten zoals ze willen - komen dergelijke aforismen niet veel meer voor. En lees meer over deze 40 Parenting Hacks voor het opvoeden van een geweldig kind voor meer informatie over het opvoeden van kinderen.
3 Vroeg naar bed, vroeg om op te staan
Het klassieke advies van Ben Franklin om 'gezond, rijk en wijs' te worden, is een beetje achterhaald in dit tijdperk van werken op afstand, flexibele schema's en 'je eigen baas zijn'. Immers, in 2018 wordt succes minder waarschijnlijk gezien als het resultaat van het schema dat u bijhoudt dan wat u daadwerkelijk produceert. En lees voor meer advies over goed slapen deze 40 manieren om beter te slapen in je 40s.
4 Zuig het op
Shutterstock
Zoiets als 'wees een man', dit advies zag gevoelens als iets dat moest worden overwonnen of naar beneden geschoven zodat het nodige werk kon worden gedaan. Hoewel soms een beetje stoïcisme nuttig kan zijn, zijn de gevaren van het negeren van iemands werkelijke gevoelens pas de laatste jaren duidelijker geworden. En voor een aantal geweldige levensadviezen, hier zijn de 20 geniale manieren om minder lui te zijn.
5 Eet niet voordat u gaat zwemmen
Shutterstock
Decennia lang hebben zwembadpartijen meestal de waarschuwing opgenomen dat iedereen die hotdogs en pizza eet 30 minuten moet wachten voordat hij gaat zwemmen, hetzij omdat dit krampen kan veroorzaken of de hoeveelheid bloed kan beperken die naar de ledematen van de zwemmer stroomt. De wetenschap hierachter is op zijn best dubieus gebleken, en hoewel te veel eten waarschijnlijk geen goed idee is voordat je in het water duikt, is het weinig nodig om 30 minuten te wachten voordat je een duik neemt.
6 Barst uw knokkels niet, anders krijgt u artritis
De persoon die dit zei, wilde misschien gewoon dat de knokkelkraker de onaangename gewoonte stopte en wist heel goed dat dit niet waar was. Maar dit advies, dat de afgelopen eeuw bleef bestaan, is niet waar. Hoewel krakende knokkels worden veroorzaakt door het vrijkomen van gas uit synoviale vloeistof, is er geen bewijs dat dit bijdraagt aan artritis (hoewel sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het de grijpkracht kan verminderen). Ja: het is absoluut een van de 40 gezondheidsmythes die je elke dag hoort.
7 Koffie drinken zal uw groei belemmeren
Veel kinderen mochten de koffie van hun ouders niet drinken met dit stukje inzicht. Het is zelfs gebleken dat koffiedrinken geen werkelijke invloed heeft op iemands ontwikkeling. Veel te veel koffie is echter iets heel anders. Lees hier meer over hoeveel cafeïne u moet drinken om een overdosis te krijgen.
8 Kies een veilig pad
Wanneer iemand overwoog welke baan hij zou nastreven of wat hij op de universiteit zou studeren, kwam dit stukje inzicht vaak naar voren, en er is een logica als de belangrijkste zorg gewoon een baan is en je je hele leven eraan vasthoudt. Maar in de 21ste eeuw is het idee van een "veilig pad" bijna helemaal verdwenen. In plaats daarvan wordt tegenwoordig vaker gezegd dat universiteits-aspiranten moedig en afgedwaald zijn van het platgetreden pad. In feite lijkt de nieuwe baan vandaag de dag meerdere taken te zijn: bekijk voor bewijs de 20 meest lucratieve bijbelevenissen.
9 Het is een honden-eet-hondenwereld
Natuurlijk worden de dingen concurrerend en kan de wereld van het bedrijfsleven moordend worden, maar het idee van zero-sum, kill-or-kill-aforisme is een beetje ouderwets. Vooruitgang in de 21ste eeuw gaat niet over het uitschakelen van de andere kerel, het gaat over het verbeteren van jezelf en wat je aanbiedt.
10 Lezen in gedimde lichten Beschadigt uw ogen
Hoewel in de zon kijken ernstige schade aan uw ogen en gezichtsvermogen kan toebrengen, is het feitelijk gebruik ervan, zelfs bij weinig licht, geen significant negatief effect op uw gezichtsvermogen gebleken. Het is misschien niet zo gemakkelijk om te lezen wat er op de pagina staat, maar het zal je geen problemen met het zicht op de lange termijn veroorzaken.
11 Kijk uit voor nummer één
Shutterstock
Kijk eerst zelf uit, het idee gaat, maak je dan zorgen om anderen. Dit klopt tot op zekere hoogte, maar hoewel deze mantra van de Me Generation van nut was tijdens een periode van ongebreideld eigenbelang, is het in de afgelopen jaren minder effectief gebleken.
Nu draait het bij organisaties allemaal om maatschappelijk verantwoord ondernemen, bedrijfsleiders halen meer uit werknemers door ervoor te zorgen dat ze gelukkig zijn, en succesvolle mensen spreken in het algemeen over de kracht van samenwerking.
12 goede dingen komen voor degenen die wachten
Misschien werkte die les toen het leven in een langzamer, doelbewuster tempo bewoog, maar vandaag, terwijl dingen met hypersnelheid gaan en fortuinen binnen een minuut worden gemaakt of verloren, is wachten niet het beste idee. Geduld heeft zijn waarde, maar tegenwoordig vliegen kansen voorbij als je geen actie onderneemt.
13 Dicht bij de tv zitten is slecht voor je gezichtsvermogen
Shutterstock
Dit kan enkele tientallen jaren geleden het geval zijn geweest, toen de nieuwe kleurentelevisies van General Electric stralingsniveaus uitzonden die gezondheidsambtenaren gevaarlijk hoog achtten. Maar deze sets zijn al lang van de markt gehaald en onderzoekers hebben in wezen nul incidenten gevonden van televisies die fysieke schade toebrengen aan tv-kijkers of hun ogen, ongeacht hoe dichtbij ze zitten. En voor meer over kinderen, hier zijn de 40 Lies Kids Say That Ouders altijd vallen voor.
14 Blijf bezig
Vroeger leek het van levensbelang om non-stop te werken en er zijn altijd een paar projecten aan de gang - een levensles die we van jongs af aan zouden leren en tot aan onze pensionering zouden behouden. Maar nu we het belang van downtime en plezier leren begrijpen niets doen (en hoe dit de gezondheid en productiviteit op de lange termijn kan verbeteren), is dit soort drukke vooruitzichten weggevallen.
15 Padden veroorzaken wratten
Shutterstock
Nog een beetje wijsheid dat zich als een virus verspreidde in een tijd dat mensen niet echt begrepen hoe virussen werkten. Toen wratten op de huid van een persoon verschenen, werd een populaire verklaring dat ze mogelijk een pad hebben behandeld, die de hobbelige huid op de geleider heeft overgedragen. In recentere jaren leken we ons goed te voelen.
16 Speel op krachten
Rawpixel.com
Zie ook: Blijf op je rijstrook. Net zoals we decennia lang in één baan bleven, werd vroeger ook verwacht dat iedereen een specialist zou zijn op hun specifieke gebied, zich zou houden aan een of twee expertisegebieden en het daarbij zou laten.
Maar in een tijdperk waarin je vaardigheden op YouTube kunt leren of een app je in een paar maanden een vreemde taal kunt leren, is het gevoel van mogelijkheden uitgebreid en is spelen alleen "naar onze sterke punten" verouderd.
17 Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag
Hoewel er studies zijn die verband houden met het eten van een gezond ontbijt met gewichtsverlies en een lager risico op hart- en vaatziekten, is er weinig bewijs gevonden dat de eerste maaltijd van de dag en een betere gezondheid of productiviteit. Zoals de New York Times concludeerde bij het beoordelen van alle bevindingen, kon slechts één conclusie over het ontbijt worden getrokken: "Als je honger hebt, eet."
18 Chocolade veroorzaakt acne
Shutterstock / HTeam
Iedereen die in de vorige eeuw naar de middelbare school ging, heeft dit advies waarschijnlijk gehoord. Hoewel het goed advies is om je chocolade-inname op een gematigd niveau te houden, is de overtuiging dat het acne veroorzaakt onzin. De echte reden dat mensen last hebben van acne is gerelateerd aan verstopping van de poriën van de huid, ophoping van bacteriën en overtollige oliën op de huid - geen van deze heeft betrekking op het soort voedsel dat u eet.
19 Droog je haar voordat je naar buiten gaat
Shutterstock
Dit is een prima advies - tenzij de persoon die je vertelt dat het je probeert te overtuigen dat het een manier is om een verkoudheid af te weren. Hoewel dit gedurende een groot deel van de 20e eeuw als advies werd aangeboden, is het niet gebaseerd op ondersteunende feiten. Verkoudheid wordt veroorzaakt door volledig in contact te komen met het virus.
20 Ga niet naar buiten als het koud en regenachtig is of als je verkouden wordt
Zie vorige invoer.
21 Voer koorts, verhonger verkoudheid
Over verkoudheid gesproken, dit was een veel voorkomend refrein gedurende vele decennia van de 20e eeuw - dat het verminderen van uw voedselinname u helpt sneller te herstellen van ziekte, kan zijn gegroeid uit een misverstand over het functioneren van uw lichaam: dat eten uw lichaam van brandstof voorzag en verhoogde de temperatuur… dus door de brandstof te verminderen, kon je de koorts houden. En voor meer nep-leringen, hier zijn de 20 slechtste voedselmythes die nog steeds bestaan.
22 Je kunt giftige klimop vangen van iemand die het heeft
Shutterstock / zawafoto
Aan veel kinderen in de 20e eeuw is misschien verteld dat ze afstand moeten houden van schoolgenoten die gifsumak hebben opgepikt. Ze hoeven zich geen zorgen te maken - zoals duidelijk is aangetoond, is de enige manier om uitslag te krijgen, door rechtstreeks in contact te komen met de olie van de gifsumak (urushiol). Het aanraken van een persoon die uitslag heeft opgelopen (ervan uitgaande dat ze het getroffen gebied sindsdien hebben gespoeld), zal niet veel doen.
23 Slik tandvlees en het blijft jaren in uw systeem
Sommigen zeggen zeven jaar, sommigen zeggen een decennium, maar dit beetje wijsheid - misschien gemaakt door ouders die zich zorgen maken over het verstikking van hun kinderen door geslikte kauwgom - is grondig ontkracht. Tandvlees wordt verteerd of uitgescheiden, net als al het andere dat je eet. Onderzoekers die er naar hebben gekeken schatten dat het onwaarschijnlijk is dat het meer dan een week zou duren om door het lichaam van een persoon te komen.
24 Draag een hoed - u verliest het grootste deel van uw lichaamswarmte door uw hoofd
Het dragen van een hoed is zeker een goed idee als het koud is, maar niet omdat het grootste deel van je lichaamswarmte ontsnapt. Warmte ontsnapt ongeveer even snel uit je hoofd als uit enig ander blootgesteld deel van je lichaam. Volgens de New York Times rapporteerde een onderzoek naar deze vraag: "Als je hetzelfde experiment zou doen met iemand die een zwempak droeg, zou slechts ongeveer 10 procent van het warmteverlies uit het hoofd komen."
25 Als u haar scheert, wordt het dikker terug
Iedereen die het verwijderen van ongewenst haar overweegt, is waarschijnlijk dit stukje wijsheid tegengekomen. In plaats van dat haar af te scheren, moet je het waxen, omdat scheren het tegenovergestelde effect zal hebben: het dikker en sterker terug laten groeien.
Een studie gepubliceerd in de Jounral of Investigative Dermatology vond dit onzin en bepaalde "geen significante verschillen in het totale gewicht van het haar geproduceerd in een gemeten gebied, of de groeisnelheid van individuele haren die kunnen worden toegeschreven aan het scheren."
