Waarom is het zo dat sommige mensen altijd lijken te weten hoe ze zo gemakkelijk verder moeten kunnen met hun werk, de bedrijfsladder oplopen alsof ze door engelen worden geleid - terwijl anderen in hokjes wegkwijnen en geen pauze kunnen nemen? Welnu, het antwoord is eenvoudig: het is een combinatie van cruciale factoren die sommigen krijgen en anderen niet.
Om er zeker van te zijn dat je deel uitmaakt van de eerste, hebben we de ultieme 25 principes opgesteld om vooruit te komen op het werk. Dus lees verder, profiteer ervan en sta zo snel op dat je een neusbloeding krijgt! En voor meer verbazingwekkend loopbaanadvies, bekijk de 40 beste manieren om je carrière te starten.
1 Rechts verschijnen
Als dit eenvoudig klinkt, is het omdat het zo is. Kom uitgerust aan het werk en zie er gepolijst uit. Het enige dat u hoeft te doen, is uw acht uur krijgen en met voldoende tijd wakker worden. Elke interactie die u op de werkplek heeft, zal op u reflecteren, en u kunt eenvoudig de positiviteit van die interacties verhogen door ervoor te zorgen dat u niet beledigend bent voor het oog of de neus. Deze gaat niet alleen over hoe je op het werk vooruit kunt komen, het gaat ook over hoe je vooruit kunt komen in het leven. En voor wat advies over wat u niet moet doen op het werk, bekijk deze 40 dingen die niemand op het werk zou moeten zeggen.
2 Ken je sterke punten - en bezit ze
"Wat je ook bent, " zei Abraham Lincoln eens, "wees een goede." Zoals de meeste dingen had hij gelijk. Het kennen van je waarde geeft je vertrouwen in het idee dat je een waardevol bezit bent. Internaliseer die kennis, en het zal niet lang duren voordat mensen onder de indruk zijn van wat je meebrengt. Als je nog niet zeker bent, experimenteer dan. En voor manieren om meer zelfvertrouwen te krijgen op het werk, bekijk deze 20 Daily Confidence Boosters om vooruit te komen op het werk.
3 Wees selectief met wat u doet
Ja, het is goed om een teamspeler te zijn. Maar als je wordt meegezogen in een werkstroom die weinig relevantie heeft voor je carrièredoelen, haal er dan uit. Je verspilt je tijd en verlengt de tijd die je nodig hebt om te komen waar je wilt. Gebruik uw tijd altijd op een slimme en effectieve manier. En voor meer advies over hoe u op het werk vooruit kunt komen, moet u de 10 ochtendgewoonten vermijden die uw productiviteit vernietigen.
4 Minimaliseer onderbrekingen
Shutterstock
Volgens een onderzoek van de Universiteit van Californië kost een onderbreking u gemiddeld 23 minuten voordat u terugkeert naar de oorspronkelijke taak. Onderzoekers zeggen zelfs dat het tijdelijk afsnijden van e-mail de stress aanzienlijk kan verminderen en je focus kan verbeteren. Je kunt het beste even weglopen. Werk vanuit een café of een lege vergaderruimte. Als je baas ontvankelijk is, weet dan dat Working from Home de Holy Grail of Productivity Hacks is.
5 Zorg dat je vooruit komt
Shutterstock
Het is goed om aardig gevonden te worden. Op de werkplek kan een redelijk, beminnelijk persoon het verschil zijn tussen loopbaanontwikkeling en stagnatie, zelfs als je de baas bent. U kunt alleen maar profiteren van het opbouwen van positieve relaties met iedereen op uw werkplek. Wees vriendelijk voor iedereen, zelfs voor degenen die terughoudend zijn om naar je te glimlachen. Vraag hoe de dag van een collega verloopt. Zoek enkele gemeenschappelijke interesses en praat erover. Hoe meer mensen je met positieve relaties ontwikkelt, hoe beter je bent. En voor nog meer verbazingwekkend loopbaanadvies, hier zijn 60 manieren om elke dag een extra 60 minuten te kopen.
6 Maak een lijst
Het maken van een lange lijst met dingen die je moet doen, lijkt op de korte termijn stressvol, maar het hebben van een agenda zal duurder zijn. "Veel te doen zorgt voor een gezond gevoel van druk om meer focus te bereiken", zegt Don Wetmore, JD, oprichter van het Productivity Institute. Wetmore stelt voor om je dag met 50 procent te plannen. "Een project heeft de neiging uit te breiden met de tijd die eraan is toegewezen", zegt hij. "Geef jezelf een ding om te doen, en het zal de hele dag duren. Maar geef jezelf 12 dingen en je krijgt er negen voor elkaar." Bonus: 's nachts uw takenlijst schrijven is een geniale productiviteitshack die uw slaap zal verbeteren.
7 Underpromise, Overweergave
De baas wil dat je je doelen verbetert. Maar na het kraken van de cijfers, realiseer je je dat wat hij vraagt een bereik zal zijn. De concurrent in jou is misschien snel te verzamelen, maar controleer je enthousiasme. Een bescheiden doel kan u op de lange termijn helpen.
"Beheer de verwachtingen al vroeg. Op die manier zul je niet te veel committeren, veel werk verzetten en toch teleurstellende resultaten behalen " , zegt Seldman. Het is beter om bescheiden doelen te overtreffen dan tekort te schieten aan al te agressieve doelen. Mensen zijn gelukkiger met onverwacht goed nieuws dan met voorspelbaar succes, zeggen onderzoekers van de Universiteit van Florida.
8 Werk minimaal één keer bij het opstarten
Als je bij een startup hebt gewerkt, krijg je later een enorme boost voor je carrière. Waarom? Je kunt een serieuze impact hebben op het lot van een klein en smerig bedrijf, iets van de grond af opbouwen en zien hoe alle bewegende delen in elkaar passen terwijl je verschillende rollen tegelijk uitvoert. En voor nog meer verbazingwekkend advies, hier zijn de beste computer-bureaubladachtergronden voor het maximaliseren van uw productiviteit.
9 Wees als de kreeft
Heb je ooit die virale video gezien van rabbijn Dr. Abraham Twerski die een kreeft gebruikte om te laten zien hoe de stress om te groot te worden voor zijn beperkende exoskelet, ertoe leidt dat die schelp wordt afgeworpen en groeit? Het kan stressvol zijn als de taak voor je je vaardigheden en ervaring overschrijdt, maar zo groeien we.
"Angst is een natuurlijke emotie die leeft in de kloof tussen waar we zijn en waar we willen zijn", zegt Robert Rosen, Ph.D., oprichter van Healthy Companies International en auteur van Just Enough Anxiety: The Hidden Driver of Business Success . "We moeten opnieuw formuleren hoe we naar angst kijken. Het is niet iets om voor weg te lopen, maar iets dat kan worden gebruikt als productieve energie." En voor manieren om angst weg te nemen, zijn hier 10 geheimen voor het overwinnen van stress in 10 minuten. (Of minder!)
10 Wees dan zoals Buffett
Warren Buffett zegt: "Ik zit gewoon op mijn kantoor en lees de hele dag." Het Orakel van Omaha schat dat hij 80% van zijn werkdag besteedt aan lezen en nadenken. Doe zoveel als je kunt. Je breidt je kennisbasis uit en bedenkt meer creatieve oplossingen. Voor hulp bij het verzamelen van meer kennis, zijn hier De geheimen van snel lezen.
11 Vind de persoon die goed is in wat je wilt doen
De kans is groot dat iemand al doet wat je wilt doen en het verpletteren. Deze persoon heeft kennis om door te geven. Leer alles wat je kunt over hen, bedenk wat vragen over wat je hebt geleerd en neem ze dan mee op een koffiedatum om erachter te komen hoe ze zijn gekomen waar je wilt zijn. Vraag hen om je mentor te worden. Dit helpt je om opzettelijk de vaardigheden te oefenen die je wilt leren, met iemand die je duidelijke feedback kan geven en uit eigen ervaring kan spreken.
12 Doe workload Triage
Niet alle taken die voor je liggen, vereisen dezelfde hoeveelheid tijd en moeite. Dus wat moet er eerst gebeuren? De kleine dingen die je in korte volgorde weg kunt meppen, of wat zwaar tillen? "Als je de taak binnen twee minuten of minder kunt voltooien, doe het dan meteen", zegt David Allen, auteur van Getting Things Done .
Als het iets tijdrovend is, bewaar het dan totdat je de kans hebt gehad om urgente opdrachten uit de weg te ruimen. Zet al die tijd Spotify op en maak een afspeellijst. Onderzoekers van de Universiteit van Windsor ontdekten dat mensen die naar hun favoriete muziek luisterden, zich positiever voelden en beter presteerden bij taken waarvoor creatieve input nodig was.
13 Blijf positief
Roddels op de werkplek kunnen de dag sneller laten verlopen, en hoewel het prima - misschien zelfs voordelig - is om te luisteren, houd je je eigen gedachten voor jezelf. Zelfs wanneer supervisors meningen over andere werknemers zoeken, houd negativiteit in bedwang en zoek naar positieven. Als je de gelegenheid hebt om kwaad over iemand te spreken, vraag jezelf dan af of het waar, behulpzaam en vriendelijk is. Als je een snelle aanpassing van je houding nodig hebt, raadpleeg dan deze 25 manieren om nu gelukkiger te zijn.
14 Beheers uw gebied
Shutterstock
Wees vraatzuchtig in het verzamelen van alle kennis en ervaring die je kunt om te beheersen wat je wilt doen. Woon conferenties bij, volg lessen, lees boeken. Zelfs als je niet de nummer 1 in je vakgebied wordt, geeft het je een onschatbare richting.
15 Maak van je zwakheden je superkrachten
Richard Branson, de Britse zakenmagnaat en oprichter van de Virgin Group, gebruikte zijn eigen zwakheid - dyslexie - om een van zijn grootste sterke punten te creëren: de kunst van communicatie en delegatie. Denk na over wat je hebt overwonnen. Zie het als een superkracht verworven door tegenspoed.
16 Geef jezelf voldoende kansen om te falen
Breng jezelf in een positie waar succes niet is gegarandeerd. Hoewel succes in eerste instantie goed aanvoelt, zal het niet altijd helpen om die overwinningen binnen handbereik te hebben.
17 Vul je downtime op
Een project is afgelopen, en totdat er iets nieuws begint, neem je lange lunches en ga je meestal gek. Die uitvaltijd is cruciaal om de mensen die voorop lopen te scheiden van de mensen die achterblijven. Werk aan een project met lage prioriteit. Doe vrijwilligerswerk voor een team dat jouw hulp zou kunnen gebruiken en wiens werk je interesseert.
18 Niet vergelijken
Shutterstock
Onszelf vergelijken met collega's is vaak een verloren voorstel. "Mensen die een probleem met angst hebben, raken verloren in het beoordelen van zichzelf", zegt Mel Schwartz, Ph.D., een psychotherapeut in Westport, Connecticut. Schwartz zegt dat we meten om orde in ons leven te creëren, maar daardoor verliezen we onze menselijkheid. "De kritische stem is tot slaaf maken", zegt hij. Om te ontsnappen, accepteer jezelf wie je bent en geloof in wat je meeneemt.
19 Vecht tegen angst
Angst is een gevoel dat zelden in de realiteit is gebaseerd. Het is een primitief gevoel dat nuttig was wanneer we een speer moesten hanteren of in een boom moesten klimmen wanneer we geconfronteerd werden met een hongerige leeuw. Overwin het reptielengedeelte van je hersenen bij het maken van carrièrekeuzen. Fortuin is voorstander van de stoutmoedigen.
20 Stel je gezondheid voorop
Shutterstock
Als je niet in goede gezondheid bent, zal je 'A'-spel een enorme hit worden. Zorg voor jezelf dat er niet over onderhandeld kan worden. Door te sporten en gezond te eten, verbetert u zowel uw energie als uw uiterlijk, dingen die in elke werkomgeving gunstig zijn. Hoewel het een goed idee is om met collega's om te gaan, zal een overdaad aan drank je op de lange termijn geen goed doen.
21 Maak tijd voor actieve reflectie
Shutterstock
Stel jezelf elke avond twee vragen als je naar je auto loopt of in de trein stapt. Wat was het belangrijkste dat ik vandaag deed? Wat is het belangrijkste dat ik morgen moet doen? Door deze 10 minuten durende meditatie in te stellen, kun je elke dag groeien.
22 Omring jezelf met de juiste mensen
Er wordt vaak gezegd dat een persoon het gemiddelde is van de vijf mensen met wie ze de meeste tijd doorbrengen. Als dat een kern van waarheid is, denk dan aan de vijf mensen met wie u het dichtst bij de werkplek bent. Denk erover na of je elementen ervan mee naar kantoor neemt en of die elementen positief of negatief zijn. Denk dan aan de mensen met wie u op het werk socialiseert. Wat vertellen ze je over waar je wilt zijn in je carrière?
23 Vrijwilliger
Shutterstock
Vrijwilligerswerk is een geweldige kans om leiderschapservaring op te doen of een nieuw perspectief te krijgen. Je kunt ook mensen ontmoeten en vrienden maken buiten je standaardnetwerken. Als tijd een probleem is, meld u zich dan aan voor evenementen met een hoog rendement op korte termijn. Je kunt een weekend van je leven besteden en de komende jaren vaardigheden opdoen.
24 Wees gereed, wees stabiel
Shutterstock
Je kunt de oven niet tot 450 graden draaien en verwachten dat een cake sneller zal bakken. Evenzo kun je niet uit je dak gaan in je carrière en bijna onmiddellijke resultaten verwachten. In plaats daarvan streven naar incrementele vooruitgang. Vind de richting die u wilt uitgaan, besluit om er naartoe te gaan en wees geduldig.
25 Kom op voor jezelf
Shutterstock Lees dit volgende
10 manieren om met een moeilijke baas om te gaan
Experts onthullen strategieën om een moeilijke baas voor u te laten werken.
Hoe uw carrière brandveilig te maken
Een CEO en personeelsmanager onthult hoe u uw eigen werkzekerheid kunt creëren.
De 25 nieuwe regels voor kantoorstijl
Leer de nieuwe ABC's voor een consistent indrukwekkende professionele jurk. Zoals Alec Baldwin zou kunnen zeggen: Always Be Clothing.
De gids van de slimme man om nagemaakte wijn te spotten
Die $ 2.000 fles Bourdeaux is misschien $ 20 waard. Zo weet je zeker dat het echt is.
De 5 beste lichte rode wijnen voor het verlengen van uw zomer
Laat september niet een moordenaarsfeest verpesten.
Waarom regeren Valedictorians niet over de wereld?
Rechte A's maken geen miljonairs. Ze maken middenmanagers.
De beste manier om wijn te openen zonder kurkentrekker
Laat nooit de goede tijden eindigen, want u mist hulpmiddelen.
