Volgens cijfers van de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) is kanker de tweede belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten. En toch is het grote publiek nog steeds relatief in het donker als het gaat om informatie over de ziekte. Wat erger is, is dat zoveel misvattingen over de ziekte wijd en zijd verspreid zijn - zowel online als offline - waardoor het voor mensen moeilijk is om echt medisch advies te onderscheiden van ongegronde denkfouten. We hebben wetenschappelijk bewijs en deskundig medisch advies verzameld om de meest voorkomende mythen over kanker voor eens en altijd te ontkrachten.
1 Mythe: suiker eten zal je kanker verergeren.
Shutterstock
Feit: Misschien omdat kankercellen meer glucose consumeren dan andere cellen, zijn mensen de misvatting gaan geloven dat het eten van suiker de ziekte zal verergeren. Het National Cancer Institute betwist deze bewering echter en merkt op dat "geen studies hebben aangetoond dat het eten van suiker uw kanker erger zal maken of dat, als u stopt met het eten van suiker, uw kanker zal krimpen of verdwijnen."
2 Mythe: Hoe meer zuivel je consumeert, hoe groter de kans dat je borstkanker krijgt.
Shutterstock
Feit: Nee, je hoeft geen parmezaanse kaas en yoghurt parfaits op te geven om jezelf te beschermen tegen borstkanker. Een cruciale studie uit 2002, gepubliceerd in het International Journal of Epidemiology, concludeerde dat er "geen significant verband bestaat tussen de inname van… totale zuivelvloeistoffen of totale zuivelbestanddelen en het risico op borstkanker."
3 Mythe: het consumeren van kunstmatige zoetstoffen veroorzaakt kanker.
Shutterstock
Feit: Mensen werden bezorgd in de jaren zeventig en tachtig toen studies uitkwamen die aantoonden dat kunstmatige zoetstoffen, zoals sacharine en aspartaam, kanker kunnen veroorzaken bij muizen - maar verder onderzoek toonde aan dat deze stoffen niet hetzelfde effect hadden op mensen. Vandaag beweert de FDA dat al deze suikervervangers (behalve cyclamaat) veilig zijn voor consumptie.
4 Mythe: het gebruik van een mobiele telefoon kan kanker veroorzaken.
Shutterstock
Feit: Deze veel voorkomende kankermythe komt voort uit het feit dat mobiele telefoons elektromagnetische straling afgeven. Er is echter een verschil tussen hoogfrequente straling (zoals die van röntgenstralen) en laagfrequente straling (wat mobiele telefoons uitzenden).
Hoewel hoogfrequente straling uw risico op kanker kan verhogen, is er geen sluitend bewijs dat laagfrequente straling zo'n effect op het lichaam heeft. Zoals een studie uit 2015 van het Wetenschappelijk Comité voor opkomende en nieuw geïdentificeerde gezondheidsrisico's opmerkte: "De epidemiologische onderzoeken naar blootstelling aan elektromagnetische velden met radiofrequenties van mobiele telefoons laten geen verhoogd risico op hersentumoren zien, maar wijzen niet op een verhoogd risico op andere vormen van kanker."
5 Mythe: kanker is 100 procent erfelijk.
Shutterstock
Feit: Hoewel er nog steeds onderzoek wordt gedaan naar de oorzaken van kanker, schat het National Cancer Institute het aantal erfelijke vormen van kanker op ergens tussen de 5 en 10 procent. De resterende 90 tot 95 procent van de bekende kankers is het resultaat van alles, van blootstelling aan schadelijke milieumiddelen zoals tabak tot natuurlijke genmutaties als gevolg van veroudering.
6 Mythe: alleen vrouwen kunnen borstkanker krijgen.
Shutterstock
Feit: Hoewel het veel minder vaak voorkomt, is het voor een man mogelijk om borstkanker te ontwikkelen. Volgens de non-profit Breastcancer.org heeft de gemiddelde man een kans van 1 op 883 om tijdens zijn leven borstkanker te krijgen.
7 Mythe: als een mammogram schoon terugkomt, is er geen borstkanker.
Shutterstock
Feit: "Mammogrammen kunnen missen wat betreft bevindingen, " zegt Janie Grumley, MD, een chirurgische oncoloog in het Providence Saint John's Center in Californië. "Als er een borstsymptoom is, is een duidelijk screeningmammogram niet voldoende." Ze zegt dat vooral patiënten met een genetische aanleg voor borstkanker moeten kijken naar een MRI voor een meer accurate screening.
8 Mythe: het verven van je haar verhoogt het risico op kanker.
Shutterstock
Feit: Studies over de kanker-inducerende effecten van haarverf hebben tegenstrijdige resultaten opgeleverd. Daarom concludeerde het International Agency for Research on Cancer dat het gebruik van haarverf 'niet classificeerbaar is wat betreft de carcinogeniteit voor mensen' - hoewel ze waarschuwden dat 'beroepsmatige blootstellingen als kapper of kapper waarschijnlijk kankerverwekkend zijn voor mensen'.
9 Mythe: hoeveel u weegt, heeft niets te maken met uw kankerrisico.
Shutterstock
Feit: Helaas zijn je gewicht en je risico op kanker direct gecorreleerd. Volgens een 2015-studie gepubliceerd in The Lancet Oncology , was naar schatting 3, 6 procent van alle nieuwe gevallen van kanker bij volwassenen in 2012 aan gewicht gerelateerd.
Er zijn veel mogelijke verklaringen waarom obesitas mensen een groter risico op kanker geeft. Een daarvan is dat mensen met overgewicht vaak chronische lage ontstekingen hebben, die het DNA in de loop van de tijd kunnen beschadigen en zich kunnen ontwikkelen tot de ziekte.
10 Mythe: mensen met een donkere huid kunnen geen huidkanker krijgen.
Shutterstock
Feit: Een donkerdere huid beschermt je niet tegen de gevaren van de zon. Hoewel huidkanker vaker wordt gezien bij mensen met een lichtere huid, bleek uit een onderzoek uit 2014, gepubliceerd in de Journal of the American Academy of Dermatology , dat de ziekte dodelijker is bij mensen met een donkere huidskleur.
Bovendien worden sommige huidkankers - zoals acral melanoom, het type dat Bob Marley doodde op de relatief jonge leeftijd van 36 - vaker gezien bij mensen van kleur, dus het is belangrijk om altijd zonnebrandcrème aan te brengen voordat je naar buiten gaat.
11 Mythe: het gebruik van anti-transpiranten veroorzaakt borstkanker.
Shutterstock
Feit: Veroorzaakt deodorant borstkanker? Het korte antwoord is nee. Deze mythe is online ontstaan als een gerucht dat stoffen in anti-transpiranten de lymfeklieren in de oksel kunnen infiltreren en cellen kunnen muteren om kanker te veroorzaken. De American Cancer Society berispt deze bewering echter en merkt op dat er "zeer weinig wetenschappelijk bewijs" is om deze veronderstelde wetenschap te ondersteunen.
En bij het vergelijken van 813 vrouwen met de ziekte en 793 vrouwen zonder, ontdekte een opmerkelijke studie uit 2002 in het Journal of the National Cancer Institute dat er geen verband bestond tussen het risico op borstkanker en het gebruik van transpiratiewerende middelen, deodorantgebruik of het scheren van de oksel.
12 Mythe: Borstimplantaten verhogen uw risico op borstkanker.
Shutterstock
Feit: Een belangrijke meta-analyse uit 2001, gepubliceerd in het tijdschrift Plastic and Reconstructive Surgery, concludeerde dat "borstimplantaten geen extra risico voor borstkanker vormen", dus er is geen reden om bang te zijn om borstimplantaten te krijgen als u dat bent verlangen. Het is echter belangrijk op te merken dat er een heel klein verband lijkt te bestaan tussen implantaten en een zeldzaam type behandelbare kanker, anaplastisch grootcellig lymfoom genaamd. Gewoon iets om op te letten!
13 Mythe: mensen die worden behandeld voor kanker moeten in het ziekenhuis blijven.
Shutterstock
Feit: Hoewel de behandeling voor kanker verschillende reizen naar het ziekenhuis omvat, hoeft u daar zeker niet te blijven totdat u in remissie gaat. In feite zijn veel mensen met kanker in een vroeg stadium in staat hun leven voort te zetten en alleen naar het ziekenhuis te gaan voor behandelingen en check-ups.
14 Mythe: Alleen sigarettenrokers kunnen longkanker krijgen.
Shutterstock
Feit: Hoewel het waar is dat mensen die roken tot 30 keer meer kans hebben om longkanker te krijgen, zijn degenen die niet ook in gevaar zijn dankzij andere dingen zoals passief roken, radon in de lucht en blootstelling aan asbest.
15 Mythe: als je HPV hebt, krijg je absoluut baarmoederhalskanker.
iStock
Feit: Sommige stammen van humaan papillomavirus of HPV ontwikkelen zich na verloop van tijd tot baarmoederhalskanker, maar niet altijd. Volgens de American Sexual Health Association komen er naar schatting 14 miljoen nieuwe gevallen van HPV voor in de Verenigde Staten, maar eerder dit jaar schatte de American Society of Clinical Oncology dat naar verhouding veel minder 13.170 vrouwen zouden worden gediagnosticeerd met baarmoederhalskanker.
16 Mythe: Een slechte houding zal je kanker verergeren.
Shutterstock
Feit: Vaak wanneer een persoon met kanker geen verbetering ziet, is hun instinct om zichzelf de schuld te geven en hun negatieve houding als de oorzaak van het probleem. De American Cancer Society merkt echter op dat er geen verband lijkt te bestaan tussen persoonlijkheidskenmerken en de overlevingskansen van kanker. "Op basis van wat we nu weten over hoe kanker begint en groeit, is er geen reden om te geloven dat emoties kanker kunnen veroorzaken of helpen groeien", merken ze op hun website op.
17 Mythe: Na een operatie verspreidt kanker zich.
Shutterstock
Feit: "Er is geen bewijs om het idee te ondersteunen dat… chirurgie de verspreiding van kanker veroorzaakt", zegt de Cancer Council NSW. Omdat de ziekte groeit en zich volledig door het bloed vermenigvuldigt, is er geen enkele manier dat een operatie erger zou maken.
18 Mythe: kruidensupplementen kunnen kanker genezen.
Shutterstock
Feit: Kruidensupplementen kunnen helpen een persoon met kanker op weg naar remissie te zetten, maar alleen wanneer gebruikt in combinatie met conventionele behandelingen, volgens een studie uit 2013 in het tijdschrift Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine . Omdat sommige supplementen zoals sint-janskruid echter slecht samenwerken met traditionele medicijnen, is het belangrijk om uw arts te laten weten welke kruidenremedies u wilt proberen voordat u met een nieuw experimenteel regime begint.
19 Mythe: Blootstelling aan lucht zal kanker verspreiden.
Shutterstock
Feit: Omdat veel mensen uit biopten komen die zich slechter voelen dan ze erin gingen, is een veel voorkomende mythe in de kankergemeenschap dat het blootstellen van kanker aan de lucht het zal verergeren. Maar zoals auteurs Jamie Schwachter en Josette Snyder in hun boek The Complete Cancer Organizer hebben opgemerkt, "zijn er geen feitelijke aanwijzingen die suggereren dat een biopsie van een laesie kan leiden tot verspreiding van kanker, noch is er enig bewijs dat suggereert dat… tumor in de lucht kan ervoor zorgen dat de kanker zich verspreidt naar andere delen van het lichaam."
20 Mythe: chemotherapie maakt je altijd ziek.
Shutterstock
Feit: Chemotherapie heeft een lange weg afgelegd sinds het voor het eerst werd gebruikt in de jaren veertig en vijftig. "We hebben veel goede dingen die we doen om veel van deze bijwerkingen te verminderen of zelfs te elimineren, " verklaarde Issam Alawin, MD, een medisch oncoloog bij de Tulsa-afdeling van de Cancer Treatment Centers of America, op de website van de organisatie.
21 Mythe: kanker is besmettelijk.
Shutterstock
Feit: Zoals de American Cancer Society opmerkt, is kanker zelf niet besmettelijk en kun je de ziekte niet oplopen bij iemand anders die de ziekte heeft. Er zijn echter enkele besmettelijke virussen die ervoor kunnen zorgen dat kanker oplet. HPV en hepatitis B en C zijn besmettelijk en kunnen in de toekomst kanker veroorzaken.
22 Mythe: Fluoride kan kanker veroorzaken.
Shutterstock
Feit: Ondanks wat samenzweringstheoretici geloven in de watervoorziening, veroorzaakt fluoride - dat in alles voorkomt, van tandpasta tot supplementen - geen kanker. In februari 1991 heeft het ministerie van Volksgezondheid en Human Services meer dan 50 onderzoeken naar menselijke populatie beoordeeld en verklaard dat de van nature voorkomende stof "geen detecteerbaar kankerrisico voor de mens vormt".
23 Mythe: kanker krijgen is een doodvonnis.
Shutterstock
Feit: Dankzij technologische vooruitgang en medische ontdekkingen zijn de kansen van een persoon om met kanker te leven veel beter dan vroeger. Volgens het National Cancer Institute is het overlevingspercentage van vijf jaar voor alle soorten kanker samen ongeveer 67 procent, en die statistiek is 90 procent voor specifieke vormen van kanker zoals borst, prostaat en schildklier.
