Alleen al in de Verenigde Staten worden bijna 1, 7 miljoen nieuwe gevallen van kanker vastgesteld. En hoewel veel mensen basisprotocollen voor gezond leven volgen die hun risico minimaliseren, zoals voldoende bewegen, een uitgebalanceerd dieet volgen en de rook overslaan, zijn er talloze vormen van kanker die niet gemakkelijk alleen door levensstijlveranderingen kunnen worden voorkomen.
Enger en toch, veel symptomen van kanker blijven onopgemerkt totdat ze zich door het lichaam hebben verspreid. Wat je aanneemt als een lichamelijke blessure, het symptoom van een verkoudheid of een klein dermatologisch probleem kan iets ernstigers zijn dat op de loer ligt onder het oppervlak. Het goede nieuws? Wanneer u weet te letten op deze verrassende kankersymptomen, verhoogt u uw kansen op een lang, gezond leven. En als u dagelijks uw gezondheid en levensduur wilt verbeteren, bekijk dan de 100 fantastische manieren om tot 100 te leven!
1 Onverklaarbaar gewichtsverlies
Hoewel veel mensen aannemen dat gemakkelijk afvallen een goede zaak is, is het in veel gevallen een teken van iets ernstigers. Onverklaarbaar gewichtsverlies, vooral in het dubbelcijferige bereik, kan een vroeg teken zijn van bepaalde soorten kanker. Kankers van de slokdarm, keel en maag kunnen moeite hebben met slikken of een vol gevoel, wat vaak tot aanzienlijk onbedoeld gewichtsverlies leidt. Darmkanker levert ook een frequente bijdrage aan onbedoeld gewichtsverlies, dankzij de veranderingen die het kan veroorzaken in uw spijsverteringsgewoonten. Klaar om op een gezonder pad te beginnen? De 100 eenvoudige manieren om een (veel) gezondere man te zijn maken het u gemakkelijk.
2 Overmatige vermoeidheid
Shutterstock
Tussen werk, sociale verplichtingen, boodschappen doen en uitstapjes naar de sportschool zijn uw gemiddelde dagelijkse activiteiten voldoende om iedereen het gevoel te geven dat u wordt weggevaagd. Als je echter het gevoel hebt dat je niet uit bed kunt komen of merkt dat je een aanzienlijke hoeveelheid extra rust nodig hebt, kan dit een teken zijn van iets ernstigers.
Hoewel bepaalde vormen van kanker, zoals lymfoom, leukemie en schildklierkanker, bekende energie-sappers zijn, kan vrijwel elk type kanker een persoon tenietdoen. Als u zich aanzienlijk meer vermoeid voelt dan normaal, neem dan contact op met uw arts om te controleren of iets ernstigs uw symptomen niet veroorzaakt. En als je jezelf wilt ontdoen van alledaagse vermoeidheid, begin dan met de 25 niet-koffiemanieren om je energieniveau te verhogen.
3 Bloedarmoede
Shutterstock
Hoewel er talloze medische problemen zijn die leiden tot de drie miljoen bloedarmoedediagnoses in Amerika, kan kanker soms een bijdragende factor zijn voor deze veel voorkomende aandoening. Kankers waarbij bloed en beenmerg betrokken zijn, waaronder botkanker, myeloom, leukemie en lymfoom, kunnen allemaal bijdragen aan de onderproductie van gezonde rode bloedcellen. Bloeden in het spijsverteringskanaal veroorzaakt door maag- en darmkanker kan ook bijdragen aan bloedarmoede. Als u echter voorgoed de leiding wilt nemen over uw welzijn, is dit het beste voor uw gezondheid.
4 Gevoelloosheid in extremiteiten
Shutterstock
Als uw handen en voeten plotseling gevoelloos worden, is het tijd om dit naar uw arts te sturen. Hoewel er meer algemene verklaringen zijn voor extremiteitsgevoeligheid, waaronder beknelde zenuwen en diabetes, kunnen tumoren van hersenen en wervelkolom ook de functionaliteit van bepaalde zenuwen beperken, waardoor gevoelloosheid ontstaat. Hoe dan ook, het is de moeite waard om er met een medische professional over te praten. En wanneer u uw leven wilt redden, zorg er dan voor dat u om de 9 medische testen vraagt die u altijd van uw arts zou moeten eisen!
5 nachtelijk zweten
Shutterstock
Zwetend wakker worden als je A / C breekt is normaal. Doorweekt worden elke nacht niet. Hoewel veel aandoeningen, van hypothyreoïdie tot menopauze, het moeilijk kunnen maken om de normale temperatuur van uw lichaam te handhaven, kan kanker ook de oorzaak zijn van dit onaangename symptoom.
Ernstig nachtelijk zweten is vaak een van de eerste symptomen die mensen opmerken voordat ze ontdekken dat ze lymfoom hebben, een kanker van het lymfestelsel. Natuurlijk is nachtelijk zweten niet het enige dat tussen jou en een rustgevende nacht in kan staan - bekijk gewoon de 40 manieren waarop je slaap verandert na 40.
6 opgeblazen gevoel
Is die opgeblazen buik het resultaat van de reis van gisteravond naar Chipotle of iets ernstigers? Hoewel een opgeblazen gevoel vele oorzaken heeft, van hormonale veranderingen tot verhoogde zoutinname, kan het ook een symptoom zijn van spijsverteringskankers, zoals darm- en maagkanker, evenals kanker van het voortplantingssysteem en de alvleesklier. En voor meer geweldig gezondheidsadvies, hier is de geheel nieuwe medische test die uw ware leeftijd kan bepalen.
7 Een brok in uw keel
Shutterstock
We krijgen allemaal van tijd tot tijd een brok in onze keel, of we nu de Notebook opnieuw bekijken of een zware breuk doormaken. Als je iets hebt dat als permanent aanvoelt, is het tijd om dat te controleren. Schildklier-, slokdarm- en keelkanker kan allemaal het gevoel hebben dat er iets in uw keel zit.
8 vergrote lymfeknopen
Shutterstock
Hoewel we vaak denken dat uitgesproken knobbeltjes de meest voor de hand liggende tekenen van kanker zijn, kan zelfs een gezwollen lymfeklier aangeven dat je te maken hebt met iets ernstigs. Veel kankers, waaronder leukemie, lymfoom en bloedkanker worden eerst gediagnosticeerd wanneer patiënten een arts bezoeken voor gezwollen lymfeklieren.
9 Gezichtszwelling
Dat gezwollen gezicht is misschien meer dan het resultaat van de zoute snackbui van gisteravond. Wanneer tumoren de bloedstroom beperken, met name tot de superieure vena cava, ervaren veel mensen een uitgesproken zwelling van het gezicht. Dit wordt meestal veroorzaakt door schildklier-, long- en borstkanker, hoewel bekend is dat kanker zoals lymfoom en nierkanker ook zwelling in het gezicht veroorzaakt.
10 Veranderingen in het gezichtsvermogen
Hoewel veel mensen gezichtsveranderingen ervaren met de leeftijd, moet uw arts op de hoogte worden gesteld als u merkt dat u plotseling last krijgt van het gezichtsvermogen. Hersentumoren en oogzenuwtumoren kunnen druk uitoefenen op de ogen, wat snelle en ernstige veranderingen in het gezichtsvermogen veroorzaakt. En als je de laatste tijd bang bent voor kanker en op zoek bent naar een gezonder pad, hier zijn 40 levensveranderingen die je na 40 moet maken.
11 Incontinentie
12 Ontpit huid
Shutterstock
Hoewel huidveranderingen het gevolg kunnen zijn van alles, van blootstelling aan de zon tot hormonale veranderingen, moeten huidveranderingen, vooral rond de borst, zo snel mogelijk door een arts worden aangepakt. Plotselinge huidveranderingen, waaronder ontpit huid, bekend als peau d'orange, kunnen vaak een teken zijn van borstkanker.
13 Moeilijkheden met slikken
Shutterstock
Slikproblemen kunnen gepaard gaan met gewone verkoudheid, maar het kan ook een teken zijn van iets ernstigers. Slokdarm- en keelkanker kan het slikken vaak bemoeilijken, en helaas blijven de symptomen van deze vormen van kanker vaak onopgemerkt totdat het te laat is. Zelfs als je denkt dat het minder belangrijk is, als je moeite hebt met slikken of als je stikt in je eten, is het tijd om met je arts te praten.
14 Pijn onder je ribben
Shutterstock
Ribpijn kan uit vele bronnen komen, van krachtige trainingen tot slapen in vreemde posities. Helaas kan het ook vaak een teken zijn van bepaalde vormen van kanker. Leverkanker presenteert zich vaak met pijn onder de rechterkant van de ribbenkast, terwijl botkanker pijn in de ribben zelf kan veroorzaken.
15 Een klontje in de oksel
Shutterstock
Terwijl veel mensen weten om het borstgebied te controleren op mogelijk kankerachtige knobbels, is de oksel een vaak over het hoofd gezien locatie van kankerachtig weefsel. Als je een brok in je oksel vindt, is het de moeite waard om uit te checken en mogelijk een biopsie te maken. Niet alleen wordt borstkanker vaak gedetecteerd in de oksel, de gezwollen lymfeklieren geassocieerd met kanker zoals lymfoom verschijnen daar ook vaak.
16 Petechiae
17 Botpijn
Shutterstock
Die pijntjes in je botten kunnen meer zijn dan het gevolg van het ouder worden. Botpijn is een van de belangrijkste symptomen van botkanker, dus als u aanhoudende pijn in uw botten heeft zonder bijbehorend letsel, is het tijd om met uw arts te praten.
18 Epileptische aanvallen
Hoewel epileptische aanvallen in het algemeen worden geassocieerd met epilepsie, kunnen ze ook een symptoom zijn van bepaalde vormen van kanker. Hersentumoren kunnen vaak epileptische aanvallen veroorzaken, dus als u geen epilepsiediagnose heeft maar merkt dat u epileptische aanvallen heeft, is het tijd om een specialist te spreken.
19 Aanhoudende hoest
Shutterstock
Die zeurende hoest die niet weg zal gaan, is het de moeite waard om een arts te raadplegen. Long- en schildklierkanker worden vaak geïdentificeerd omdat ze gepaard gaan met een hoest die niet zal verdwijnen met vrij verkrijgbare behandelingen of tijd.
20 Huidskleurveranderingen
Shutterstock
Terwijl mensen goed geld betalen om een gouden gloed te bereiken, is een gele een reden tot bezorgdheid. Leverkanker, vooral in de latere stadia, kan ernstige geelzucht veroorzaken, waardoor de huid een gele tint krijgt. Blauwe huid, aan de andere kant, is vaak een symptoom van respiratoire kanker, wat wijst op een gebrek aan zuurstofrijk bloed. En als u wilt beginnen met het verbeteren van uw hele lichaam, sloot u de 40 ongezondste voedingsmiddelen als u ouder bent dan 40 uit uw menu.
