Hoewel er absoluut genoeg dingen zijn die je van je partner moet onthouden - vooral als je geen fan bent van zijn of haar familie - zijn er zeker veel dingen die je beter af kunt zijn als je ze altijd vertelt. En volgens de beste relatieprofessionals waarmee we spraken, als je deze kaarten te dicht bij het vest speelt, ga je je voorbereiden op een belangrijk drama langs de lijn. (Niemand wil dat, toch?) Dus hier zijn de waarheden die u nodig zult hebben - van geavanceerd tot schandalig - rechtstreeks van experts die het allemaal hebben gezien. En als je deze eenmaal hebt verteerd, mis je de 50 slechtste Pet Peeves die op relaties slijpen.
1 U hebt schulden
Of het nu een beetje of veel is, als u samenwoont met uw partner of als u gecombineerde financiën hebt, moeten ze weten hoeveel u verschuldigd bent. "Houd uw schuld niet geheim", adviseert April Masini, een relatie- en etiquette-expert en auteur. "Open het vroeg in een relatie en maak geen excuses. Wees eerlijk - en verwacht in ruil daarvoor eerlijkheid. Als uw schuld een deal-breaker is voor uw partner, is het veel beter om dat van tevoren te weten voordat u beiden belegt in de relatie."
2 Je denkt niet dat ze moeite doen
Veel mensen hebben het gevoel dat hun partner gewoon niet aan hun gewicht trekt, maar besluiten het voor zichzelf te houden. Of het nu is omdat ze geen inkomen verdienen, niet helpen met klusjes, of niet hun deel van de emotionele arbeid op zich nemen die een relatie vereist, het is noodzakelijk om te spreken. "De meeste stellen praten niet over verantwoordelijkheid, omdat ze vinden dat het klein kan zijn", zegt Hope Mirlis, een voorhuwelijkse raadgever en trouwambtenaar uit NYC. "Maar deze kleine problemen kunnen snel wrok veroorzaken, dus het is het beste om er vroeg over te praten." En als je echt je gewicht wilt gooien waar het telt, bekijk dan 17 Expert Sex Moves die de beste liefhebbers altijd doen.
3 Vroeger had u een probleem met middelenmisbruik
Shutterstock
Je hebt misschien het gevoel dat wat in het verleden het verdient om daar te blijven, maar dit is een uitzondering. "Degenen die hebben geworsteld en verslavingen hebben overwonnen, begrijpen dat ze altijd verleiding zullen ondervinden, " legt Melissa Orlov uit, een relatieconsultant en oprichter van het ADHD-huwelijk. "Je partner moet op de hoogte zijn van je verslavingen in het verleden om je volledig te kunnen ondersteunen. Deel kennis van je verleden, evenals alle verleidingen of problemen die je in het heden voelt. Het is niet de taak van je partner om je te genezen, maar weten deze dingen kunnen hen helpen u het beste te ondersteunen."
4 Je weet dat je geen kinderen kunt krijgen
De beslissing om kinderen te krijgen (of niet) kan een emotioneel beladen beslissing zijn, maar als je weet dat je medisch niet zwanger kunt worden, moet je daarover eerlijk zijn, volgens Dr. Wyatt Fisher, een klinisch psycholoog en oprichter van The Marriage Refresh. Deze informatie voor uzelf houden is gewoon niet eerlijk voor uw partner.
5 Je denkt dat je misschien depressief bent
Shutterstock
"Geestelijke gezondheidsproblemen interfereren met uw vermogen om aanwezig te zijn en plezier in het leven te vinden. Dit heeft invloed op uw vermogen om een ondersteunende partner te zijn", zegt Kimberly Hershenson, LMSW. Nog iets dat je niet voor jezelf moet houden? Geestelijke gezondheidsproblemen uit het verleden. Je weet nooit wanneer ze weer opduiken, en je SO moet weten dat je op zoek moet naar eventuele waarschuwingssignalen.
6 Je krijgt niet wat je echt wilt in bed
"Soms vinden mensen het gemakkelijker om gewoon te accepteren wat ze krijgen in plaats van te vragen wat ze echt willen tussen de lakens, maar dit schaadt alleen je relatie, zegt Tara Struyk, mede-oprichter van Kinkly." De overgrote meerderheid van de mensen onder -communiceren als het gaat om seks, zelfs in langdurige relaties. De waarheid is dat wanneer we niet vragen om wat we willen, we genoegen nemen met veel minder dan we zouden moeten. En hoewel praten over seks lastig kan zijn, geven de meeste partners de voorkeur aan een bepaalde richting (vooral als het werkt!) Boven rommelen in het donker."
7 Dat enorme familiegeheim
Het kan voelen alsof het niet jouw plaats is om een familiegeheim aan je langdurige partner te onthullen, maar als een van je ouders bijvoorbeeld niet echt je biologische ouder is, of als je geadopteerd bent maar er niet over praat, ZO moet worden geïnformeerd. "Uw partner verdient het om de waarheid te kennen en hoe deze hen en uw relatie kan beïnvloeden", merkt Rosalind Sedacca op, een dating- en relatiecoach. "Dit is niet het moment om problemen te voorkomen of een valse schijn op te werpen."
8 Je bent 100 procent zeker dat je kinderen wilt of niet wilt
"Ik heb te maken met een heleboel vrouwen in hun 40's en mannen in de 40's en 50's die geen kinderen hebben gehad, en vaker wel dan niet, ze staan 'open' voor het krijgen van kinderen, " zegt Erica Arrechea, een gecertificeerde matchmaker en oprichter van Cinqe Matchmaking. "Maak van dat antwoord een ja of een nee", adviseert ze. Kloppen rond de struik vergroot later de kans op hartzeer.
9 Hoe u uw geld uitgeeft
Shutterstock
Ja, iedereen zou een eigen noodfonds moeten hebben, maar het is van cruciaal belang om op dezelfde pagina als uw partner te zijn over de totale uitgaven, zelfs als u het er niet mee eens bent. "Mensen groeien anders op en hebben een andere kijk op geld en hoe het moet worden besteed", zegt dr. Venessa Marie Perry, oprichter en Chief Relationship Strategist bij The Love Write. "In veel paren is er een spender en een spaarder. Het is belangrijk om te begrijpen hoe geld in hun gezin is besproken om hun financiële gewoonten te begrijpen." Dus ga je gang en wees eerlijk over waar je geld aan uitgeeft. Als je partner het niet leuk vindt, kun je ermee instemmen om je financiën gescheiden te houden, maar je weet in elk geval waar je voor staat.
10 Die vriend waarmee je veel dichterbij komt
Je hoeft ons niet te vertellen dat vals spelen slecht is. Maar emotionele ontrouw telt nog steeds als vals spelen voor veel mensen, dus als je merkt dat je dichter bij iemand komt - zelfs al is het alleen maar als vrienden - is het een goed idee om je partner op de hoogte te houden. "Tenzij er vooraf overeenstemming is dat het goed is om andere belangrijke relaties te hebben, beschrijven de meeste partners dit soort geheim als een verraad", zegt Shelly M. Smith, een erkend huwelijks- en familietherapeut bij United Counseling & Wellness. "Wanneer dit soort geheim wordt ontdekt (en dat is het meestal), verpest het de basis van vertrouwen tussen partners. Voor veel mensen kan dit een 'lijn in het zand' zijn die ongelooflijk moeilijk te overwinnen is als een paar. Het is het beste om vroeg te onthullen om dingen uit te werken, in plaats van de hele relatie te riskeren door deze voor uw partner te bewaren."
11 Je bent eerder getrouwd of verloofd
Shutterstock
"Het zal je misschien verbazen dat sommige mensen denken dat dit niet nodig is, en daarom maakt het mijn lijst met geheimen die moeten worden gedeeld", zegt Christine Baumgartner, een dating- en relatiecoach. Het is waar dat het verleden niet zou moeten dicteren hoe je relatie in het heden functioneert, maar om financiële en emotionele redenen zijn eerdere romantische verplichtingen zeker iets waarover je partner moet worden geïnformeerd.
12 Die ene keer bedroog je ex je
Shutterstock
Of die ene keer dat je je ex bedroog. "Als ik de meeste paren vraag hoe belangrijk trouw zijn aan hun echtgenoten is, zeggen ze zonder aarzeling 'heel!'", Legt Mirlis uit. "Wees open over of je een partner in het verleden hebt bedrogen of bent bedrogen." Hoe dan ook, je hebt waarschijnlijk nog steeds te maken met de emotionele effecten ervan. Dat betekent niet dat het zeker weer gaat gebeuren, maar een open, eerlijk gesprek over wat er is gebeurd is gerechtvaardigd.
13 U bent het eigenlijk niet eens met hen
Shutterstock
Misschien beloofde je niet met je vrienden te praten over je relatieconflicten, maar diep van binnen weet je dat je het toch gaat doen, of je zei dat je het eens was met de politieke opvattingen van je partner omdat je gewoon wist dat het op die manier gemakkelijker zou zijn. "Zoals met alle geheimen, creëert dit wrok en afstand", zegt Sarah Madras, een relatietherapeut en spreker. "Als je stiekem niet in de overeenkomst gelooft, zul je minder snel doorgaan of boos worden omdat je instemt met iets waar je niet in gelooft. Het is een verraad van de ergste soort, omdat het een verraad is aan jezelf en je kernwaarden om je partner te plezieren. Het is ook een verraad jegens je partner, zoals wanneer je ja zegt en akkoord gaat met iets waarvan je partner denkt dat je op dezelfde pagina bent terwijl je dat eigenlijk niet bent."
14 Die seksuele fantasie waar je niet aan kunt denken
Als je ze er niet over vertelt, zal het waarschijnlijk onvervuld blijven. Bovendien, "het delen van seksuele fantasieën helpt bij het zorgen voor goede communicatie, en het is ook een manier om grote intimiteit te bevorderen, " zegt Struyk. "Fantasieën zijn persoonlijk en zeer individueel. Openingen over hen kunnen mensen echt helpen hun partners op een nieuwe en diepere manier te leren kennen."
15 De chronische SOA die je op de universiteit hebt
Shutterstock
Of een ander ernstig gezondheidsprobleem, wat dat betreft. "Of het nu gaat om een chronische ziekte, een seksueel overdraagbare aandoening waarover je je schaamt, of een genetische eigenschap die je hebt en die invloed kan hebben op kinderen die jullie samen kunnen hebben - deel het", zegt Masini. "Als je dat niet doet, zul je een dynamiek van wantrouwen hebben gecreëerd wanneer je geheim wordt ontdekt, en dat zal het ook zijn. Het is veel beter om onder ogen te zien wat je verbergt omdat je het hebt gedeeld dan omdat je geheim is ontdekt."
16 Het ding waar je echt het meest trots op bent
"Sommigen houden dit als een geheim om niet het gevoel te hebben dat ze opscheppen, maar als je dit niet met je partner kunt delen, met wie kun je het dan delen?" vraagt Orlov. "Het delen van waar je het meest trots op bent, kan je partner veel inzicht geven in wie je bent, en hen ook een pad geven om die kwaliteit of prestatie openlijk te ondersteunen en te bewonderen."
17 U hebt alleen wat tijd nodig
Het geheim houden van uw behoeften helpt niemand. Natuurlijk lijkt het misschien beter om nooit iets van je partner nodig te hebben, maar dat is niet bepaald realistisch. Heeft u een vrije dag nodig om met het gezin te golfen en te decomprimeren? Of een beetje ruimte om uw favoriete tv-programma te bekijken na een lange dag op het werk? Wees er eerlijk over - bewaar het niet binnenin, suggereert Madras. "Vertel je partner wat je nodig hebt en laat ze die behoefte eren en respecteren. Door je behoeften op een liefdevolle manier uit te drukken, kunnen jij en je partner de mogelijkheid krijgen om aan beide behoeften te voldoen en uiteindelijk te worden vervuld als individuen en als een paar."
Nu, als je dit allemaal uit je borst hebt gehaald, is hier een elegant eenvoudige lijst van 11 manieren waarop je haar vanavond speciaal kunt laten voelen om te vieren.
