Tenzij je een dwangmatige leugenaar of een professionele oplichter bent (eerlijk gezegd hopen we dat je dat ook niet bent), zul je waarschijnlijk merken dat liegen niet vanzelfsprekend voor je is. Laten we duidelijk zijn: dat is een goede zaak.
Nu zouden we je nooit aanmoedigen om de duistere kunst van het bedrog aan te pakken, maar er zijn gevallen waarin liegen eigenlijk een goede zaak is, en het zou je betonen om er een beetje beter in te zijn. Om je te helpen, vroegen we mensen wiens taak het is om te beoordelen of iemand eerlijk tegen hen is - CIA-officieren, pokerkampioenen, wetshandhavingsfunctionarissen, therapeuten en meer - om hun inzichten te krijgen over hoe je kunt voorkomen dat je gepakt wordt wanneer je ' probeer het een kanjer te vertellen. Dus lees verder en veel geluk!
1 Vertrouw op je vaardigheden
Shutterstock
Een van de grootste manieren om weg te geven dat je de waarheid niet vertelt, is wanneer je je zelfvertrouwen verliest en jezelf ervan overtuigt dat de persoon tegen wie je liegt weet dat je hem geen duidelijke antwoorden geeft. De kans is zelfs groot dat ze geen idee hebben, en als je jezelf gewoon vertrouwt, kom je er waarschijnlijk mee weg.
"Mensen identificeren leugens alleen correct met een snelheid van ongeveer 50 procent", zegt Andrew Bustamante, een voormalige geheime CIA-officier die bijna tien jaar undercover leefde. "Dat betekent dat er altijd de 'schaduw van twijfel' is wanneer iemand probeert te beoordelen of je liegt of waarheidsgetrouw bent. Vergeet niet dat je het voordeel hebt omdat alleen jij met 100 procent zekerheid weet dat je liegt."
2 Blijf bij je verhaal
Shutterstock
Dit lijkt misschien voor de hand liggend, maar zelfs de kleinste aanpassing aan je verhaal zal vermoedens bij een sceptische luisteraar doen vermoeden. "Als je iets verandert aan je oorspronkelijke verhaal, introduceer je contradictie en verlies je de geloofwaardigheid", zegt Bustamante. "Zelfs moedige leugens worden geaccepteerd als 'mogelijke waarheid' zolang je je verhaal consistent houdt. Geloof me niet? Bekijk de debatten tussen Barack Obama en Mitt Romney in 2012."
Weet wat jouw verhaal tot in de kleinste details is en wijk er niet voor van de ene vertelling naar de andere.
3 Houd je leugens geloofwaardig
Bustamante benadrukt dat in het algemeen 'mensen altijd eerlijk zijn' - maar alleen als je leugens geloofwaardig zijn.
"Houd je leugens binnen het rijk van de realiteit en je zult bijna altijd de persoon overtuigen die tegenover je zit", zegt Bustamante. "Lieg over je leeftijd binnen vijf jaar, je lengte binnen twee centimeter en je salaris binnen $ 15k en niemand zal je ooit vangen."
4 Vermijd dingen te weten die u niet wilt onthullen
Een van de beste manieren om te voorkomen dat je op een leugenaar lijkt, is niet te weten of je liegt.
"Professionele pokerspelers zullen zichzelf informatie ontzeggen zodat ze geen geheime informatie kunnen onthullen, " zegt Michael Josem, een expert in pokerbeveiliging.
Hij geeft het voorbeeld van een professionele pokerspeler die misschien niet eens naar zijn kaarten kijkt totdat het hun beurt is om te handelen, zodat zelfs als ze een slechte gewoonte van subtiele reacties op hun kaarten hadden, spelers die eerder moeten handelen niet leer alles van hen.
"Evenzo kunnen ze voorkomen dat ze naar gemeenschappelijke kaarten kijken totdat het hun beurt is - en in plaats daarvan die tijd besteden aan het observeren van tegenstanders, " zegt hij.
5 Houd uw mond dicht
Shutterstock
Een andere effectieve manier om te voorkomen dat je in een leugen wordt gevangen, is door je chit-chat tot een minimum te beperken. Zeg alleen wat je absoluut moet, en verklein de kans dat je iets verdachts zegt - of dat je lichaamstaal je verraadt.
"Als je poker speelt tegen een geavanceerde tegenstander, wil je in het algemeen de informatie die je hem geeft verminderen", zegt Josem. "In plaats van iemand voor de gek te houden of tegen hem te liegen, bent u veel beter af om de hoeveelheid informatie die u geeft te minimaliseren dan te proberen hem te misleiden."
6 Respecteer herhaling
Shutterstock
Lichaamstaal is vaak een dodelijker weggeefmiddel dan woorden die uit je mond komen, dus net zoals je je gesprek wilt minimaliseren, geldt hetzelfde voor je lichaamstaal. Gedraag je natuurlijk, maar houd je bewegingen beperkt.
"Fundamenteel is poker een informatiespel, en hoe meer informatie je aan een tegenstander geeft, hoe groter de kans dat ze een goede beslissing zullen nemen", zegt Josem. "Zo zullen twee geavanceerde spelers proberen om hun lichaam te besturen om zich op een zeer repetitieve manier te gedragen elke hand - zodat zo min mogelijk informatie wordt afgegeven."
7 grondverklaringen in waarheid
Als je gaat liegen, houd dan zoveel mogelijk waar als je kunt.
"In je verhaal moeten de basis en veel van de feiten iets zijn dat waar is en iets dat je goed kent", zegt Laura MacLeod, een therapeut en HR-expert en maker van From the Inside Out Project.
Ze geeft het voorbeeld dat je te laat bent om je partner te ontmoeten, misschien omdat je hebt gewinkeld en meer geld hebt uitgegeven dan ze zouden willen. Het verhaal dat je je partner vertelt, kan je reis naar de winkel omvatten, je aankoop van benodigde items en / of je poging om de benodigde items te vinden en misschien dat de winkel druk was en je in de rij moest wachten - alles behalve de te hoge uitgaven die je deed bij de kassa.
"Het punt is dat je dit kunt verkopen", zegt MacLeod. "Je kent de winkel, wat ze verkopen, hoe druk het kan worden, inefficiëntie van bedienden, enz. Als je spreekt over wat je weet, is het gemakkelijker om je eraan te binden. Als je je vastlegt, zal je luisteraar dat ook doen."
8 Houd het licht
Shutterstock
Defensiviteit is een dode weggever die je iets te verbergen hebt. Als de persoon met wie je spreekt vragen over je verhaal oproept, houd de dingen dan licht, vrolijk en casual.
"Als je vragen hebt, glimlach ", zegt MacLeod. "Dit neemt onmiddellijk de warmte van je af en schildert je als volkomen onschuldig. Probeer de luisteraar te helpen het te krijgen: 'Ik weet niet zeker wat je niet begrijpt. Je weet hoe langzaam die bedienden zijn in X-store - onthoud de tijd dat we 15 wachtten minuten om een prijs te krijgen? ' Als je de aandacht van je af trekt en wat je weet, wordt je luisteraar afgezet."
9 Adem
Friemelen, vaak slikken, of een algemeen gevoel van spanning tonen, zijn volgens Ashley B. Hampton, Ph.D., een erkend psycholoog en eigenaar van Psychology, Consulting, & Evaluations, LLC, enkele typische non-verbale manieren waarop leugenaars zichzelf openbaren. En een van de meest effectieve manieren om deze tics onder controle te krijgen? Gestage ademhaling.
"Langzaam ademen helpt de angst verminderen, wat helpt bij de zweterige handpalmen en het gevoel dat Cottonmouth iemand vaak laat slikken, " zegt ze.
10 Wees aanwezig
Shutterstock
"Door in het moment te zijn en je te concentreren op het gesprek, kun je de bloeddruk en ogen rond de kamer helpen verlagen", voegt Hampton toe.
11 Blijf bij het onderwerp
Volgens lichaamstaalexpert Patti Wood, auteur van Snap: Haal het meeste uit eerste indrukken en Charisma , zullen gewone leugenaars waarschijnlijk van onderwerp veranderen wanneer ze in een leugen zijn betrapt of wanneer de persoon met wie ze spreken vragen over hun versie oproept van evenementen.
"Waarheidsvertellers geven het gesprek pas op als ze de persoon die dacht dat ze logen ervan overtuigen dat ze de waarheid vertellen, " zegt ze. "Leugenaars willen het onderwerp veranderen en het gesprek beëindigen en zeggen:" Ik wil er niet over praten "of proberen het onderwerp te veranderen of de persoon af te leiden."
12 Vermijd categorische verklaringen
Net als bij het veranderen van het onderwerp, zullen leugenaars neigen naar oversimplificaties of absolute uitspraken, volgens Wood, die voorbeelden geeft als: "Ik zou nooit liegen" of "Ik ben niet zo iemand" als het soort dunne verdediging. je hoort misschien van iemand die niet helemaal eerlijk is. In plaats daarvan wordt een genuanceerder antwoord op het specifieke probleem dat wordt ondervraagd, eerder als eerlijk ervaren.
13 Vragen beantwoorden met vragen
Shutterstock
Een goede leugenaar ligt alleen als laatste redmiddel. In plaats van een volledige valsheid te geven, zullen ze een vraag met een andere vraag beantwoorden. Hier is een voorbeeld: laten we zeggen dat u openhartig wordt gevraagd naar gedrag dat minder dan lovenswaardig is - dingen die u zeker deed, maar misschien wilt ontkennen. ("Heb je echt een grand blazen op die laarzen?")
In plaats van gewoon iets eenvoudigs en ontkenbaars te zeggen, zoals: "Echt niet!", Antwoord met iets in de trant van: "Kom op, hoe dom denk je dat ik ben?" De kans is groot dat uw inquisiteur het onderwerp ter plaatse laat vallen. Ze zouden je intelligentie toch niet willen beledigen?
14 Zorg dat het niet aantoonbaar vals is
Bied geen feiten aan die gemakkelijk dubbel kunnen worden gecontroleerd en die onjuist blijken te zijn, zegt Bruce Hurwitz, een recruiter en loopbaanadviseur, die het voorbeeld geeft dat je te laat bent gekomen "vanwege een ongeval" bij een paar vragen of een controle van het verkeersrapport kan onthullen dat er geen ongeluk is gebeurd langs de route waarvan u beweerde dat het gebeurde.
"Dat is het mooie van de leugen van 'Mijn hond at mijn huiswerk', " zegt hij. "Ga het bewijzen!"
15 Onderhoud oogcontact
Shutterstock
"Je moet de leugen kunnen 'verkopen'", zegt Hurwitz. "Je moet oogcontact maken en houden en een goede houding hebben. Als je wegkijkt, of je schouders hangen, of je friemelt, kan dat worden geïnterpreteerd als een teken van nervositeit of gebrek aan vertrouwen. Eerlijke mensen hoeven niet nerveus te zijn en ontbreekt het niet aan vertrouwen."
16 Behoud uw gelaatsuitdrukking
Shutterstock
Evenzo zou je geen brede of snel veranderende gezichtsuitdrukkingen moeten maken als je wilt worden geloofd.
"Verander je gezichtsuitdrukking niet", zegt Hurwitz. "Als je gelooft dat de persoon tot wie je spreekt je leugen gelooft, en je glimlacht, kan dat de leugen weggeven."
17 Ga met je buik
"Als mensen hun leugen overdenken - als ze zich te bewust zijn van het feit dat ze liegen - dan wordt het teveel druk en worden ze zenuwachtig en wordt het bedrog duidelijk, " vertelde Neil Wood, een voormalige undercoveragent, aan Vice News . "Als je er teveel over moet nadenken, is dat wat je weggeeft."
Met andere woorden, er is geen noodzaak om een hoop huiswerk te maken op een merk. Het is niet nodig om honderd ingeblikte verklaringen en onvoorziene zinnen te onthouden. Ga op dit moment gewoon met je buik. Als je het voorgaande advies hebt geïnternaliseerd, zullen de leugens als water stromen - en niemand zal iets vermoeden. En als je je daardoor een beetje schuldig voelt, nou, dit is waarom liegen goed voor je is.
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over hoe je je beste leven kunt leiden, klik hier om ons te volgen op Instagram!
