De gedachte dat je vrouw of vriendin samen met iemand anders in bed ligt, stremt waarschijnlijk je bloed. En als we moesten raden, houdt ze waarschijnlijk ook niet echt van het idee dat jij en een zwempakmodel een romantische ontmoeting hebben. Maar geloof het of niet, er is steeds meer bewijs dat steeds meer paren met dit soort relaties bezig zijn - nou ja, niet noodzakelijk met modellen. En krijg dit: het is geen valsspelen. Ja, de open relatie is er en die gaat nergens heen.
Het enige om te beslissen of het iets voor u is.
De regels variëren natuurlijk van open relatie tot open relatie. Sommige paren delen elk korrelig detail; anderen blijven volledig mama. ("Ik was, eh, uit met de jongens.") Het belangrijke deel is dat het een wederzijds goedvindende regeling is. En het blijkt dat er veel voordelen zijn - van meer bevredigende seks tot het maken van nieuwe vrienden - om je relatie te openen. Je moet gewoon voorzichtig zijn en ervoor zorgen dat je je open relatie op de juiste manier aanpakt.
1 Het kan helpen een onderbreking te voorkomen
Shutterstock
De eenvoudigste reden waarom een open huwelijk misschien iets voor u is? "Het kan een optie zijn om niet te scheiden, maar toch enige afstand te creëren", zegt Lisa Bahar, een erkende huwelijks- en familietherapeut in Californië. In feite is het misschien een geweldige manier om met problemen om te gaan die soms aan de basis liggen van de beslissing om te scheiden, zoals seksdrive-niveaus die niet overeenkomen en enorm uiteenlopende interesses. Het is niets waard dat seksuele incompatibiliteit een van de grootste waarschuwingssignalen is dat je relatie in de problemen zit.
2 Misschien krijg je meer seks met je partner
Gek, maar waar. "Onderzoek heeft aangetoond dat het openen van een relatie de frequentie en kwaliteit van seks met je primaire partner kan verhogen, " merkt Chanta Blue, LCSW, een seksualiteits- en relatietherapeut op. Als de reden waarom je een open relatie wilt, is om je seksleven te verbeteren, is de kans groot dat je gelukkiger wordt met dat aspect van je relatie dan voorheen. Dat gezegd hebbende, er zijn tal van andere geweldige manieren om je seksleven wat meer pit te geven.
3 Jaloezie kan een non-issue worden
Een van de meest verrassende bevindingen van een nieuwe studie naar consensuele niet-monogame relaties (ook wel open relaties genoemd) was dat paren in deze relaties aanzienlijk minder jaloers waren dan monogame paren. Het is natuurlijk logisch dat niet-monogame paren minder jaloers zouden zijn op het idee van hun partner die romantische activiteiten met iemand anders uitvoert, maar monogame paren vertoonden ook meer jaloers gedrag, wat betekent dat het zijn met slechts één persoon eigenlijk geen jaloezie voorkomt. Het is zelfs zo dat u en uw partner minder geneigd zullen zijn om jaloers te zijn als u een open relatie aangaat - en als gevolg daarvan veel minder kans om vals te spelen.
4 Het verbetert uw communicatie
Het is geen geheim dat ze de sleutel vormen om een open relatie te laten werken, is het vermogen om met je partner te praten over hoop, gevoelens, grenzen. Dat is waarschijnlijk de reden waarom het hebben van een open huwelijk "de communicatie tussen partners verbetert en aanmoedigt", aldus Blue. Als je tenslotte volledig open en eerlijk bent over een deel van je relatie (met wie je seks hebt, waarom en hoe het gaat), ben je eerder bereid om openlijk over andere dingen te praten, te. Over goed communiceren gesproken, zorg dat je de meest sexy dingen weet die je tegen een vrouw kunt zeggen.
5 Meer van uw behoeften kan worden voldaan
Eén persoon kan niet altijd in al uw behoeften voorzien. "Een open huwelijk stelt beide primaire partners in staat om aan de meeste of alle behoeften en behoeften te voldoen", legt Christene Lozano uit, erkend huwelijks- en familietherapeut die gespecialiseerd is in seks en relaties. "Het kan de druk van elke partner wegnemen", voegt ze eraan toe. En voor meer advies over hoe u meer van uw behoeften kunt vervullen, kunt u uw vrouw hier als een seksgodin transformeren.
6 U zult elkaar meer vertrouwen
Het lijkt misschien dat een monogame relatie de meest vertrouwde is die je kunt hebben, maar dezelfde eerder genoemde studie wees uit dat vertrouwensniveaus hoger waren in open relaties, wat waarschijnlijk iets te maken heeft met die verbeterde communicatievaardigheden die tijdens het proces worden opgedaan.
7 Je zult een sterker zelfgevoel hebben
Shutterstock
Er zijn aanwijzingen dat een open relatie 'je helpt je eigen identiteitsgevoel te behouden', zegt Blue. Dat betekent dat je je vrij voelt om dingen alleen te doen, maar toch je primaire partner waardeert, wat zo'n beetje de ideale situatie is. (Een beetje) egoïstisch zijn is ook een van de manieren om je huwelijk voor altijd te laten duren.
8 Het kan het idee van het huwelijk minder ontmoedigend maken
"Het openen van een relatie kan die druk van de gemeenschappelijke ideologie verlichten die uw echtgenoot heeft om al uw behoeften te vervullen", zegt Blue. Het is waar dat getrouwde stellen zich vaak gestrest voelen over het niet hebben van een perfect huwelijk, maar in een open huwelijk betekent dat je het goed vindt om niet mee te gaan met de traditionele definitie van wat huwelijk betekent, wat het gemakkelijker kan maken om je te concentreren op doen wat het beste is voor u als koppel in plaats van wat wordt verwacht.
9 Het biedt u beiden een manier om te verkennen
Het is geen geheim dat getrouwde seks een beetje oud kan worden (zo niet, reken maar op geluk!) Maar een van de voordelen van een open relatie, volgens Bahar, is dat je hiermee verschillende elementen kunt onderzoeken als je seksuele identiteit als experiment met seksuele praktijken waar je partner misschien niet van houdt.
10 Je zult minder bang zijn voor het falen van je relatie
Shutterstock
"Falen" in een monogaam huwelijk is eenvoudig: scheiding of scheiding. Maar hetzelfde eerder aangehaalde onderzoek toonde aan dat mensen die zich bezighouden met open relaties en polyamorie zich minder bezighouden met mislukte relaties, omdat 'uit elkaar gaan' voor hen niet zo gek is. Bekijk voor meer geweldig huwelijksadvies de geheimen van de beste relaties.
11 Misschien maakt u nieuwe vrienden
"Metamours (de partner van uw partner) kan een bron en ondersteuning voor u worden en gemeenschap en vriendschap creëren", legt Angie Gunn, LCSW uit, een seks-, trauma- en relatietherapeut in Portland, Oregon. Het wordt ook aangemoedigd om te netwerken met andere open paren om erachter te komen hoe zij omgaan met niet-monogaam zijn, wat kan leiden tot duurzame vriendschappen en een nieuw gevoel van verbondenheid.
12 Het kan een gezondere relatie betekenen
Shutterstock
Hoewel monogamie traditioneel wordt beschouwd als de 'gezondste' soort relatie, betekent het vertrouwen, de communicatie en eerlijkheid die vereist is voor een open huwelijk dat je misschien dichter bij je partner komt te staan en meer in contact komt met wie ze echt zijn dan ooit tevoren. En voor meer manieren om ervoor te zorgen dat je het best mogelijke huwelijk hebt, zorg ervoor dat jij en je vrouw deze cruciale gesprekken hebben gehad.
13 Je wordt meer ruimdenkend
Shutterstock
Hoewel het aan populariteit wint, is een open relatie niet bepaald standaard. "Openstelling biedt kansen voor koppels om te verkennen hoe het is om mononormatieve culturele veronderstellingen aan te vechten, die veronderstellen dat monogamie de enige manier is, " zegt Gunn. Of je altijd een go-against-the-grain type bent geweest of je bent nieuw niet-traditioneel, het kan opwindend en informatief zijn om de norm te omzeilen.
14 Uw relatie kan op de lange termijn meer voldoening schenken
"Het creëren van een relatieconfiguratie en -structuur die bij jullie past, kan echt bevrijdend en vervullend op lange termijn zijn", zegt Gunn. Dit is vooral relevant omdat je samen moet werken om te schetsen wat je elk van je externe relaties en je primaire relatie hoopt te krijgen. Wanneer verwachtingen duidelijk worden afgebakend, is het gemakkelijker om ze te ontmoeten en positieve, liefdevolle interacties te hebben in je dagelijkse leven.
15 U zult niet voor alles op uw partner vertrouwen
Co-afhankelijkheid, of het nodig hebben van je partner om er altijd emotioneel voor je te zijn, is niet zo geweldig voor de levensduur van de relatie. Uit onderzoek blijkt zelfs dat mensen met meer verschillende soorten relaties, die niet al hun eieren in één mand stoppen, bij wijze van spreken, beter zijn uitgerust om met stresspieken om te gaan.
