Het leven zou een stuk eenvoudiger zijn als afvallen net zo gemakkelijk zou zijn als het aankomen. Helaas vereist het afstoten van een paar pond bijna altijd een verandering van dieet gepaard met lichamelijke activiteit en veel geduld en discipline. Daarom beschouwen de meeste mensen snel, uit het niets gewichtsverlies als positief - maar helaas is dat niet altijd het geval. Onverklaarbaar gewichtsverlies kan een teken zijn van een onderliggend gezondheidsprobleem, vooral als u volgens WebMD meer dan 5 procent van uw gewicht verliest in 6 tot 12 maanden. Om ervoor te zorgen dat u niets over het hoofd ziet, zijn hier de subtiele tekenen die aangeven dat uw snelle gewichtsverlies iets ernstigers is.
1 Je hebt constant dorst, bent moe en gebruikt de badkamer meer dan normaal.
iStock
Diana Gariglio-Clelland, geregistreerd diëtist en gecertificeerd diabetesvoorlichter bij Balance ONE, zegt dat diabetes een van de belangrijkste mogelijke oorzaken van onverwacht gewichtsverlies is.
"Wanneer iemand diabetes ontwikkelt, kan hun lichaam onvoldoende hoeveelheden suiker opnemen voor energie vanwege een gebrek aan insuline, " zegt ze. "Wanneer de cellen deze suiker niet kunnen opnemen, verhongeren ze, wat kan leiden tot gewichtsverlies."
Gariglio-Clelland raadt mensen aan om naar hun zorgverlener te gaan voor een aantal diagnostische bloedtesten - zoals een bloedglucosetest - als ze onbedoeld gewichtsverlies ervaren, gewoon voor de zekerheid.
2 U snakt naar zout voedsel.
iStock
De ziekte van Addison is een zeldzame aandoening waarbij het lichaam niet genoeg van twee kritieke hormonen kan produceren, cortisol en aldosteron, volgens de Cleveland Clinic. Symptomen zijn onder andere prikkelbaarheid, duizeligheid, spierzwakte en misselijkheid. Het kan worden behandeld met orale corticosteroïden om de hormonen te vervangen die niet door de bijnieren worden geproduceerd.
3 U ervaart een snelle hartslag, haarverlies en verhoogde eetlust.
iStock
"Hyperthyreoïdie is een hormonale aandoening waarbij de schildklier overactief is en meer van het hormoon thyroxine produceert dan nodig is, " zegt ze. "Dit kan leiden tot snel gewichtsverlies, maar er zijn enkele subtiele tekenen die op moeten letten die erop kunnen duiden dat dit de reden voor uw gewichtsverlies is."
4 U hebt een brandend gevoel in uw maag.
iStock
Als je gewichtsverlies het gevolg is van niet veel eten omdat je het gevoel hebt dat je maag brandt, is dat absoluut een teken dat er iets niet klopt.
Een brandend gevoel in je maag, een opgeblazen gevoel, brandend maagzuur en misselijkheid zijn allemaal tekenen van zweren, een aandoening waarbij pijnlijke zweren de binnenwand van de maag bedekken, volgens de Cleveland Clinic. Gelukkig kunnen levensstijlveranderingen in sommige gevallen voldoende zijn om de symptomen te verlichten.
5 Uw gewrichten zijn zacht, warm of gezwollen.
iStock
Een andere reden voor onverklaarbaar gewichtsverlies kan reumatoïde artritis zijn, een auto-immuunziekte, volgens Richards.
"Tekenen dat dit de oorzaak kan zijn van je onbedoelde gewichtsverlies zijn zachte en gezwollen gewrichten, koorts, verlies van eetlust, vermoeidheid en gewrichtsstijfheid", zegt ze. Volgens de Mayo Clinic is er geen remedie bekend voor de aandoening, maar er zijn medicijnen om sommige symptomen te verlichten.
6 U heeft bloed in uw urine, hoest of andere kankersymptomen.
iStock
Jesse Houghton, een gastro-enteroloog gevestigd in Ohio, zegt dat onverklaarbaar gewichtsverlies het meest voorkomende universele symptoom van kanker is. Hoewel er geen garantie is dat gewichtsverlies absoluut kanker betekent, zijn er enkele tekenen om op te letten, wat kan betekenen dat een screening op kanker noodzakelijk is.
"Als iemand bijvoorbeeld onverklaarbaar gewichtsverlies en zwarte ontlasting heeft, zouden we een EGD nastreven om te zoeken naar een kanker van het bovenste maagdarmkanaal of een bloedende zweer", zegt hij. "Als ze gewichtsverlies en een chronische hoest hebben, zouden we een röntgenfoto van de borst of CT-scan op de borst willen hebben om naar longkanker te zoeken."
7 Je bent constant misselijk.
iStock
Lynell Ross, gecertificeerde gezondheids- en wellnesscoach, zegt dat een vaak over het hoofd gezien probleem als het gaat om snel gewichtsverlies de kwestie is van geestelijke gezondheid, angst of stress.
"Stress of angst kunnen snel gewichtsverlies veroorzaken door je misselijk te maken, omdat het hormonen activeert die je spijsverteringsstelsel beïnvloeden, waardoor het ook kan afsluiten", zegt ze. "Misselijkheid kan in verband worden gebracht met psychische stoornissen, zoals paniekstoornis of gegeneraliseerde angststoornis. Onze nerveuze of maagklachten of verminderde eetlust kunnen ook optreden als we ons hopeloos voelen, vastzitten of onze weg uit een probleem niet kunnen zien."
Ross stelt voor om advies in te winnen bij een professional in de geestelijke gezondheidszorg als je merkt dat je snel gewicht verliest zonder lichamelijke oorzaak.
8 U hebt huiduitslag.
iStock
Een ernstige huiduitslag bij gewichtsverlies, evenals andere symptomen zoals bloedarmoede, een tintelend gevoel in de benen en zelfs epileptische aanvallen kunnen volgens de Cleveland Clinic een teken zijn dat u coeliakie heeft. Coeliakie is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem gluten aanvalt.
Omdat coeliakie mensen kwetsbaar kan maken voor andere gezondheidsproblemen, is het belangrijk om het snel te laten behandelen. Gelukkig helpt een glutenvrij dieet meestal de symptomen binnen zes maanden te verlichten.
9 U heeft buikpijn, misselijkheid en braken.
iStock
Een andere oorzaak van onverklaarbaar gewichtsverlies zijn parasitaire wormen, als het gewichtsverlies gepaard gaat met maagpijn, misselijkheid, braken en vermoeidheid, volgens Healthline. Sommige soorten parasitaire wormen verdwijnen vanzelf, terwijl anderen mogelijk een aanvullende behandeling nodig hebben.
10 Je hebt pijn op de borst en een hoest.
iStock
Het is gebruikelijk om wat gewicht te verliezen bij veel ziekten. Als uw gewichtsverlies echter gepaard gaat met pijn op de borst of pijn bij ademhalen of hoesten, kan dit volgens de Mayo Clinic een teken zijn dat u tuberculose heeft.
Tuberculose is een potentieel ernstige infectieziekte die vooral uw longen aantast, en het is van essentieel belang dat het snel wordt behandeld. De behandeling van tuberculose is afhankelijk van uw leeftijd, algehele gezondheid en waar de infectie zich in uw lichaam bevindt. Maar het duurt veel langer om te behandelen dan andere infecties: u moet tuberculose-medicatie gebruiken gedurende ten minste zes tot negen maanden.
11 Je hebt pijn in je botten.
iStock
Als u botpijn heeft, samen met gewichtsverlies, kan dit een teken zijn dat u hypercalciëmie heeft, een aandoening waarbij het calciumgehalte in uw bloed boven normaal is, volgens de Mayo Clinic.
Er zijn verschillende manieren om hypercalciëmie te behandelen. In een milder geval van de aandoening kan uw arts ervoor kiezen om te wachten en uw botten en nieren in de loop van de tijd te controleren, terwijl in meer ernstige gevallen uw arts bepaalde medicijnen kan voorschrijven of zelfs een operatie kan aanbevelen.
