Amandelboter is populair geworden als een heerlijke en romige spread die geweldig is op toast, gebak, fruit en andere snacks Maar als je Als u allergisch bent voor amandelen of gewoon geen amandelboter kunt vinden in uw plaatselijke kruidenierswinkel, moet u misschien een amandelbotervervanger vinden.
Het goede nieuws is dat er veel alternatieven voor amandelboter zijn die je in plaats daarvan kunt gebruiken. In dit bericht hebben we een lijst samengesteld met notenboters en nootvrije ingrediënten die je kunt ruilen voor amandelboter.
Notenboter om te gebruiken in plaats van amandelboter
Als je houdt van de textuur en smaak van noten, dan is een notenboter de beste vervanger voor amandelboter voor jou. Tegenwoordig zijn er zoveel soorten notenboter op de markt. Je zou er een moeten kunnen vinden die past bij jouw smaakvoorkeuren.
Pindakaas
Tenzij je een pinda-allergie hebt, is pindakaas waarschijnlijk de eenvoudigste vervanger voor amandelboter. Het is niet alleen gemakkelijk af te halen bij je plaatselijke supermarkt of buurtwinkel, maar het is ook goedkoper dan amandelboter en andere notenboter.
Je kunt pindakaas op dezelfde manier eten als amandelboter, of het nu op sandwiches, desserts of zelfs rechtstreeks uit de pot is.
Cashewboter
Als een ander type populaire notenboter, cashewboter lijkt qua consistentie en smaak erg op amandelboterHet heeft een vergelijkbare voedingssamenstelling als amandel- en pindakaas, met grote hoeveelheden eiwitten en gezonde vetten. Cashewboter past ook in veganistische en vegetarische diëten.
Qua prijs kost cashewboter ongeveer hetzelfde als amandelboter. Beide opties zijn doorgaans duurder dan pindakaas.
Kokosboter
Kokosboter is gemaakt van het gedroogde en gemengde vruchtvlees van de kokosnootvrucht Met een romige en kokosrijke smaak heeft dit voedsel verdiende veel fans en dient als een fantastische vervanger voor amandelboter (ervan uitgaande natuurlijk dat je de smaak van kokosnoot lekker vindt).
Hoewel kokos geen echte noot is, zijn sommige mensen met een notenallergie ook allergisch voor kokosnoot. Zorg ervoor dat je veilig kokosnoot kunt eten voordat je kokosboter probeert.
Notenvrije ingrediënten om te ruilen voor amandelboter
Aan de andere kant, als je een notenallergie hebt of gewoon niet van de smaak houdt, dan ben je beter af met een notenvrije amandelbotervervanger . Bekijk deze opties om er een te vinden die u aanspreekt.
Zonnebloemboter
Gemaakt van zonnebloempitten, zonnebloemboter ziet eruit als notenboter maar smaakt naar zonnebloempitten Het is geschikt voor mensen met allergieën. Maar als je een allergie hebt, controleer dan nogmaals het etiket om er zeker van te zijn dat je zonnebloemboter gemaakt is in een notenvrije omgeving.
Soja notenboter
Voor mensen die van pinda- of amandelboter houden, maar geen noten kunnen eten, is soja-notenboter een uitstekend alternatief. Het is gemaakt van geroosterde sojabonen, met een romige consistentie die lijkt op zachte pindakaas.
Of je nu op zoek bent naar iets dat de smaak of textuur van amandelboter imiteert, een van deze notenboter of nootvrije ingrediëntenzou moeten lukken. Voor meer kooktips en bronnen, bekijk de Tastessence-blog.
