Heb je zin om je dame te douchen met een beetje extra waardering en genegenheid? Nou, ervan uitgaande dat je het vierletterige woord genoeg laat vallen - en voor de goede orde, dat zou je zeker moeten zijn; "De overgrote meerderheid van de vrouwen moet echt de woorden 'Ik hou van je' horen", zegt Elizabeth Babcock, LCSW, een in Pennsylvania gevestigde therapeut - er zijn genoeg dingen die je bijna net zo effectief kunt doen .
Van het helpen van meer rond het huis tot het maken van meer ruimte voor je schoonouders, hier zijn de tien beste manieren om je liefde te tonen en passies hoog te houden. En als je op zoek bent naar meer geweldige lijnen die ze altijd zal waarderen, vergeet dan niet de 13 (andere) meest sexy dingen die je tegen een vrouw kunt zeggen.
1 Geef haar je volledige focus
Stap weg van de smartphone. "Geef haar uw onverdeelde aandacht", beveelt Kimberly Hershenson, LMSW, een therapeut in New York City aan. "Dit betekent niet dat we samen op de bank televisie kijken, want in dat geval heeft Netflix uw aandacht, niet uw partner. Zet de tv uit, kijk elkaar aan en praat met alle elektronische apparaten die zijn opgeborgen, " zegt ze. Maak een wandeling, ga uit eten of hang gewoon op de bank en haal wat in. De activiteit die je doet doet er niet toe, maar dat je haar een deel van de dag alles geeft. Als je wat extra hulp nodig hebt om de smartphone op te bergen, zijn hier 11 eenvoudige manieren om je smartphoneverslaving te overwinnen.
2 Stel herinneringen in
Shutterstock
Ernstig. Als je niet het soort man bent dat willekeurig leuke leuke verrassingen voor je partner denkt en zich dan daadwerkelijk herinnert om ze te doen (hey, je hebt het druk, we krijgen het), stel agendaherinneringen in zodat je het niet vergeet. "Natuurlijk, het neemt een deel van de spontaniteit eruit, maar dat is beter dan het leven in de weg te staan en helemaal niets te doen", legt Michael Hilgers, M.MFT, een erkende professionele adviseur uit Austin, Texas, uit. "Laat technologie je vriend zijn. Identificeer elke betekenisvolle specifieke datum in de komende zes maanden en vier tot zes willekeurige datums, " zegt hij. Wijs vervolgens een uitvoerbaar item toe voor elke date, zoals verse bloemen pakken, een leuke date night plannen of haar die tas krijgen waar ze al maanden naar kijkt. Stel de herinneringen op uw telefoon in en als er iets opduikt, doet u dat. Makkelijk toch? En als we het over checklists hebben, mis deze 10 pre-huwelijkssolidificaties die alle savvy stellen niet eens zijn.
3 Echt luisteren, zonder advies te geven
"Vraag haar hoe haar dag was en luister op een ononderbroken manier en bevestig hoe ze zich voelde als er iets van streek was, in plaats van advies te geven", zegt Helen Odessky, PsyD, een psycholoog uit Chicago en auteur van Stop Anxiety From Stopping Jij . Niet zeker wat dat betekent? Als ze zegt dat ze een slechte dag heeft gehad omdat haar baas onverwacht een deadline verliep, zou een validerende verklaring zoiets zijn als: "Het is logisch dat je je gestrest voelt. Deadline-wijzigingen zijn het ergst." Wat u niet zou moeten zeggen? 'Waarom heb je niet teruggedrongen? Je moet het zelf redden.' Hoewel een adviserende reactie misschien logischer voor u is, moet u soms gewoon aanwezig zijn om naar uw partner te luisteren en medelijden te hebben. "Dit is vaak het moeilijkste voor mannen, maar als je kunt luisteren zonder te springen om te repareren, zal het haar laten zien dat je echt om je geeft", voegt Odessky toe. Als je het tegenwoordig moeilijker vindt dan normaal, zijn hier de 10 Surefire-tekenen die je nodig hebt voor huwelijkstherapie.
4 Leer je excuses aanbieden
Natuurlijk alleen als je het verprutst hebt. Maar iedereen maakt fouten. Zij zal ook. De sleutel hier is om te leren hoe je het effectief kunt doen, en op een manier die laat zien dat je respect en liefde voor haar hebt. "Leren hoe je je oprecht kunt verontschuldigen, is een geweldige manier om te zeggen:" Ik hou van je ", en een manier die veel paren helpt om wrok en conflicten te verminderen, " legt Julienne Derichs uit, een erkende klinische professionele hulpverlener in Chicago. De belangrijkste componenten van een grote verontschuldiging? Spijt betuigen, verantwoordelijkheid nemen, goedmaken, spijt betuigen en vergeving vragen. Blijkt iets te zeggen als: "Het spijt me. Ik heb het gevoel dat ik dat gedaan heb en ik had het mis. Kun je me vergeven?" gaat een heel lange weg af. Gelukkig voor jou hebben we een inleiding over hoe slimme mannen zich verontschuldigen.
5 Geef toe
Soms moet je het gewoon opzuigen en doen wat ze wil. "Ze wilde dat je een knipbeurt kreeg, gingham droeg of je favoriete sneakers weggooide omdat ze ruiken", zegt April Masini, een expert in relatie en etiquette. Misschien heb je je verzet omdat je het er niet mee eens bent, maar als het iets is dat niet echt zo'n probleem voor je is, zegt Masini dat je het moet laten gaan. "Laat haar zien dat je van haar houdt door toe te geven en haar deze te laten winnen. Gooi de stinkende schoenen weg, koop gingang en draag het met een glimlach, en knip je haar of scheer je baard zoals ze wil. Wat het ook is - laat haar zien dat ze is belangrijker dan dat je vasthoudt aan iets dat minder belangrijk is dan zij, door sierlijk op te geven. " Lees ook de 10 geheimen om je vrouw gelukkig te houden.
6 Help rond het huis
We weten het, het is duidelijk, maar het werkt echt. "Als ik met paren werk, onderzoek ik altijd de billijkheid, of het gebrek daaraan, met betrekking tot huishoudelijk werk", zegt David Ezell, klinisch directeur bij Darien Wellness. Soms kan zoiets eenvoudigs als het vuilnis buiten zetten of de vaatwasser na het eten inladen, het signaal 'we zitten hier samen in' dat veel nodig is. Plus, dat is niet het enige voordeel van deelname aan klusjes. "Onderzoek toont aan dat mannen die in huis helpen betere en frequentere seks melden, en ik heb het zowel in de praktijk als in theorie gezien", merkt Ezell op.
7 Zorg om haar familie
Schoonouders zijn niet de favoriete familieleden van iedereen, maar aandacht vragen is een goede manier om je partner te laten weten hoe je je voelt. "De tijd en moeite nemen om je relatie met de mensen die voor haar belangrijk zijn te verdiepen, is een prachtige manier om aan te tonen dat je van haar houdt", zegt Megan Weks, een gecertificeerde internationale dating- en relatie-expert. "Ze zal een gevoel van veiligheid en innerlijk voelen, wetende dat je hier levenslang mee bezig bent", voegt ze eraan toe. Bel of mail iemand die ze graag laat zien dat je aan hen denkt, of stel haar gewoon een vraag over een familielid waarvan je weet dat ze om haar geeft. "Als bijvoorbeeld de verjaardag van haar moeder eraan komt, kun je gewoon vragen: 'Denk je aan iets speciaals voor de verjaardag van je moeder?'", Suggereert Weks. "Ze zal zich dankbaar en geliefd voelen." Aardig zijn tegen je schoonmoeder is slechts een van onze vijftig beste manieren om een (veel) betere man te zijn.
8 Sta haar toe jou te beïnvloeden
Een van de beste manieren om je partner te laten zien dat je van haar houdt, is om af en toe door haar te worden overtuigd - natuurlijk op een gezonde manier. "Als je haar toestaat je te beïnvloeden, moet je een manier vinden om het standpunt van je partner te beschouwen als geldig", legt Derichs uit. Zelfs als je denkt dat je ergens gelijk in hebt, probeer dan open te staan voor haar kant van dingen. "Het accepteren van invloed gebeurt wanneer je open staat om een probleem vanuit het perspectief van de ander te zien en in staat bent na te denken over hoe die persoon over de situatie denkt. Het accepteren van invloed is een manier vinden om 'ja' te zeggen, dat is logisch, " of 'Ik heb er nog nooit zo over nagedacht - laten we het op jouw manier doen.' "Altijd gelijk hebben is geweldig, maar een gelukkige partner is beter.
9 Blijf nieuwsgierig
Je hebt misschien het gevoel dat je alles over je partner al weet, maar de kans is groot dat dit niet echt het geval is. "Het verliezen van nieuwsgierigheid naar je partner is een gemakkelijke manier om jezelf in een relatiebui te bevinden", zegt Weks. "Als je graaft naar verborgen schatten die diep in de geheugenbank van je partner leven, zal ze zich ongelooflijk speciaal voelen", merkt ze op. Als je je afvraagt waar je moet beginnen, zegt Weks dat "een geweldige manier om nieuwsgierigheid te tonen is door gedetailleerde vragen te stellen over haar jeugd waar je misschien nog niets over weet."
10 Vraag haar waarom ze zich geliefd voelt
Soms is de beste manier om iets te doen de meest voor de hand liggende manier. Als je niet zeker weet van wat voor dingen je geliefde zich geliefd voelt, vraag het haar dan meteen! Werkelijk. "Je kunt denken dat je het beste werk ooit doet om liefde over te brengen, maar als je het doet op een manier die je partner mist, maakt het niet uit", zegt Hilgers. Hij heeft gelijk. "Als je goed bent in het verzenden van bloemen en kaarten, maar waar je partner echt goed op reageert, is het spelen van een bordspel na het eten, het gaat erom tijd vrij te maken voor gedeelde activiteiten, hoe mooi de bloemen ook zijn." Of misschien heeft je partner echt fysieke genegenheid nodig om zich geliefd te voelen en krijgt ze er niet genoeg van. In plaats daarvan pak je elke week de stomerij zonder te worden gevraagd, denkend dat je punten wint en haar een gewaardeerd gevoel geeft. "Het boek van Gary Chapman over The 5 Love Languages is een goede eenvoudige manier om te onderzoeken hoe verschillende mensen liefde uiten en ontvangen." Neem bij twijfel een exemplaar en lees het. Nu, voor meer geweldig relatieadvies, hier zijn de 7 manieren om uw huwelijk voor altijd te laten duren.
Volg ons nu op Facebook voor meer verbazingwekkend advies om slimmer te leven, er beter uit te zien, je jonger te voelen en harder te spelen !
